¿Le gusta beber de vez en cuando? Si tiene psoriasis, su piel podría beneficiarse si reduce el consumo de alcohol o incluso lo evita por completo. Los expertos dicen que beber, incluso con moderación, podría:
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Desencadenar sus síntomas.
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Hacer que su medicación para la psoriasis sea menos efectiva.
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Reducir la cantidad de tiempo que pasa sin síntomas.
Heres un vistazo a por qué podría ser y lo que puede hacer al respecto.
El alcohol como desencadenante
Los expertos no están seguros de cuál es la causa exacta de la psoriasis. Pero saben que tanto los genes como las defensas del organismo (sistema inmunitario) desempeñan un papel importante.
Las cosas que usted hace o las que le ocurren a usted o al mundo que le rodea pueden desencadenar los síntomas de la psoriasis por primera vez y provocar brotes. Hay muchos factores desencadenantes que pueden desencadenar los síntomas. El consumo de alcohol es uno de ellos.
Sin embargo, cada persona es diferente. Lo que desencadena su psoriasis puede no desencadenar la de otra persona.
Si ha notado que su psoriasis se dispara después de beber, hable con su dermatólogo. Juntos podrán confirmar si se trata de un desencadenante.
Qué hacer
Cuando hable con su dermatólogo, puede preguntarle si es seguro que se limite a una bebida al día si es mujer o a dos si es hombre. Si tiene una psoriasis grave, pregúntele si le conviene dejar el alcohol por completo.
Es importante que hable con su dermatólogo sobre sus hábitos de consumo de alcohol. Para empezar, el consumo de alcohol puede impedir que el tratamiento de la psoriasis funcione. Además, también puede aumentar las posibilidades de sufrir problemas hepáticos mientras esté tomando ciertos medicamentos para la psoriasis, como el metotrexato.
Tanto el consumo excesivo de alcohol como la psoriasis son factores de riesgo para la enfermedad del hígado graso. Si reduce (o elimina) el consumo de alcohol, disminuye el riesgo. Si es usted mujer, beber menos puede reducir las probabilidades de desarrollar artritis psoriásica.
Por qué el alcohol puede desencadenar los síntomas
La psoriasis consiste en una inflamación que se ha desviado. El alcohol puede empeorarla. Normalmente, el sistema inmunitario utiliza la inflamación para ayudarle a combatir las infecciones o a recuperarse de una lesión. Cuando se tiene psoriasis, el cuerpo entra en un estado de inflamación por error, lo que puede contribuir a alimentar la enfermedad de la piel.
El alcohol afecta a unas sustancias químicas del cerebro llamadas neurotransmisores. Algunas investigaciones sugieren que esos mensajeros químicos podrían desempeñar un papel en el proceso de inflamación de la psoriasis. Sin embargo, ésta es sólo una teoría.
Aunque muchos médicos y asociaciones de dermatólogos están de acuerdo en que el alcohol parece desencadenar la psoriasis o empeorarla, algunos científicos piensan que necesitamos más investigación para saberlo con certeza. Quieren averiguar cosas como:
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Cuánto alcohol hace falta para que se desencadenen los síntomas de alguien por primera vez
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Cuánto alcohol se necesita para empeorar la psoriasis
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Si el tipo de alcohol juega un papel importante
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Qué efecto puede tener dejar de beber en la psoriasis
Una revisión de las investigaciones disponibles afirma que puede ser difícil sacar conclusiones firmes sobre el alcohol a partir de estudios antiguos. Los participantes en esos estudios podrían haber tenido más de un desencadenante de la psoriasis (como el tabaquismo). Además, los estudios anteriores analizaban diferentes cantidades de alcohol, lo que dificulta la comparación de los resultados.
Esto significa que se necesitarán nuevas investigaciones, diseñadas específicamente para responder a estas preguntas, para comprender plenamente la relación entre la psoriasis y el alcohol. Sin embargo, los estigmas asociados a la psoriasis y al alcohol dificultan la búsqueda de suficientes personas para el estudio.
Si sospecha que el alcohol puede provocar los síntomas de su piel, es posible que esté en lo cierto. Considere la posibilidad de reducir su consumo o hable con su médico sobre cómo controlar los factores desencadenantes.
Abuso de alcohol y nueva psoriasis
El alcohol no sólo puede ser un posible desencadenante de los brotes de psoriasis. Las investigaciones demuestran que las personas que padecen psoriasis beben más alcohol que las que no padecen la enfermedad.
Una de las razones podría ser que el diagnóstico de un trastorno cutáneo de larga duración puede tener un efecto psicológico. La psoriasis está relacionada con una baja autoestima y con enfermedades mentales como la ansiedad y la depresión. Algunas personas recurren al alcohol para tratar de sentirse mejor, a pesar de que sólo puede empeorar su piel.
Si te das cuenta de que utilizas el alcohol para controlar tu estado de ánimo, pide a tu médico, a un consejero o a tus seres queridos que te ayuden a dejarlo cuanto antes. Puede aprender formas saludables de controlar sus emociones y, una vez que deje de beber, es posible que tenga menos brotes de psoriasis.
