Consejos de expertos para el peinado si tiene psoriasis
Por Emily L Foley
Si el cuero cabelludo o la línea del cabello le pican o están cubiertos de parches escamosos a causa de la psoriasis, tener un buen aspecto puede ser todo un reto. Un dermatólogo y un peluquero veterano ofrecen sus consejos de experto.
Qué hay que tener en cuenta
Usa champús sin tintes, fragancias sintéticas o sulfatos porque pueden quemar o picar el cuero cabelludo, dice la dermatóloga de Miami Annie González, MD. Lo mismo ocurre con los productos que contienen alcohol
El calor no es tu amigo si tienes psoriasis. Así que:
-
Lávate y aclárate el pelo con agua tibia, no caliente.
-
Mantén los rulos calientes y las planchas o rizadores alejados del cuero cabelludo. Mejor aún, deshazte de ellos por completo.
-
Evita los peinados, al menos durante un brote de psoriasis.
Prueba un nuevo peinado si normalmente llevas el pelo en una cola de caballo, un tejido u otros estilos apretados. Es menos probable que te irrites el cuero cabelludo y los folículos pilosos, dice González.
Qué puedes probar
Apóyate en la textura natural de tu cabello y trabaja con ella. Además, busca un champú que contenga alquitrán de hulla, sugiere González. El alquitrán de hulla es un ingrediente que aumenta las remisiones en el cuero cabelludo y elimina la psoriasis, dice. Y, además, sigue actuando incluso después de que el champú se haya enjuagado.
Hay que tener cuidado con los champús medicados, que pueden resecar. Intenta alternarlos con champús suaves no medicados. Busca productos naturales con aceites esenciales, extractos naturales e ingredientes de origen vegetal.
Aplica el champú medicado directamente sobre el cuero cabelludo y el cabello. Masajea suavemente con las yemas de los dedos, no con las uñas.
Cómo tener tu mejor pelo
Las personas con psoriasis escuchan muchos "no" cuando se trata de peinarse. Es importante que elimine la vergüenza de su enfermedad con su estilista. Siempre hay que ser abierto y honesto y no tener miedo de hablar libremente, dice la famosa estilista neoyorquina Vickie Vidov. Lo hemos visto todo y siempre nos alegra ser una fuente de consuelo para nuestros clientes.
Afortunadamente, puedes probar algunas soluciones, siempre que no estés en medio de un brote. Por ejemplo:
-
Considere la posibilidad de cambiar a un corte que pueda secarse fácilmente al aire.
-
Si te gustan las trenzas, prueba con algo más suelto, como las trenzas francesas o las que enmarcan la cara.
-
Vidov dice que hay que hacer una prueba de parche de cualquier tinte de pelo 2-3 días antes de hacerse una coloración completa, para comprobar si inflama la psoriasis. La crema de barrera alrededor de la línea del cabello y de todo el cuero cabelludo puede ayudar a protegerlos del tinte.
-
Prueba con peinados relajados con rizos u ondas que empiecen en el centro de tus mechones en lugar de en la coronilla.
