Si está buscando un remedio natural para añadir a su plan de tratamiento de la psoriasis, el aceite de coco tiene mucha fama. No hay muchas investigaciones sobre si es verdad o es una exageración, pero hay razones para pensar que podría ser otra herramienta para su caja de herramientas.
¿Qué es el aceite de coco?
El aceite de coco proviene del fruto -parte blanca- de un coco. Se puede cocinar y hornear con él. Y mucha gente lo utiliza en el pelo y las uñas como producto de belleza natural.
Tiene dos formas: refinado y sin refinar o virgen. El aceite de coco refinado procede del coco seco. El aceite se extrae a altas temperaturas y luego se somete a un proceso de blanqueo y desodorización. No huele a coco: tiene un olor neutro. En la cocina, se puede utilizar para saltear, sofreír y hornear.
El aceite de coco sin refinar procede de la fruta fresca del coco. El proceso no implica altas temperaturas, por lo que es posible que lo veas llamado "prensado en frío". El aceite de coco virgen huele a coco. Puede utilizarlo para hornear y cocinar, al igual que el aceite de coco refinado, pero es mejor para platos cocinados a temperaturas más bajas.
El aceite de coco virgen prensado en frío (VCO) es el que, según los expertos, tiene más beneficios para la salud, tanto para la dieta como para la piel. Como el VCO no se procesa a altas temperaturas, conserva más su poder de lucha contra los gérmenes que el aceite de coco refinado.
Puede:
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Hidratar
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Ayudar a la inflamación
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Matar las bacterias
El aceite de coco y tu piel
Cuando te pones VCO en la piel, puede ayudar a mantener la humedad, aliviar el enrojecimiento y la hinchazón, y evitar que ciertas bacterias crezcan. Los estudios demuestran que el VCO puede ayudar con los síntomas del eczema (dermatitis atópica), una enfermedad de la piel muy parecida a la psoriasis.
El eczema y la psoriasis comparten muchos de los síntomas e incluso tienen algunos de los mismos desencadenantes. Las escamas de la psoriasis tienden a ser más gruesas que las de los eczemas, pero ambas necesitan un tratamiento hidratante para ayudar a la sequedad, la descamación y el picor. Así que, aunque son afecciones diferentes, la VCO puede ayudar con ambas.
Aceite de coco para aflojar las escamas de la psoriasis
Aunque puede ser un buen complemento para su plan de tratamiento de la psoriasis, el aceite de coco no es una solución independiente.
Para que los medicamentos para la psoriasis, como los esteroides, funcionen bien, es mejor ablandar las escamas duras para que los medicamentos puedan llegar a la piel que hay debajo. El aceite de coco puede ayudar a ablandar y aflojar las escamas primero.
La psoriasis del cuero cabelludo suele tener las escamas más duras porque el pelo las atrapa y no son fáciles de ver o tratar. Con el tiempo pueden hacerse más grandes y duras. He aquí cómo utilizar el aceite de coco para ayudar con las escamas del cuero cabelludo:
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Extiende el aceite sobre el cuero cabelludo, centrándose en las zonas escamosas.
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Masajea suavemente el aceite en las escamas.
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Envuelve el cuero cabelludo en una toalla o gorro de ducha.
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Déjalo actuar entre 30 y 60 minutos, o toda la noche.
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Lávate el pelo y el cuero cabelludo con un champú normal, anticaspa o de alquitrán y... déjalo actuar durante cinco minutos.
Tras el tratamiento con VCO, debería ser más fácil aflojar y eliminar algunas escamas con suavidad. Hazlo mientras el cuero cabelludo está todavía húmedo y las escamas son las más blandas y sueltas. Entonces:
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Pon un peine de plástico plano contra la escama y suavemente... frótala en círculo.
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A medida que la escama se afloja, trata de peinarla para sacarla del cabello.
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Lávate el pelo para eliminar los restos de escamas.
No tires demasiado fuerte ni demasiado rápido. Hacerlo puede lastimar tu piel, causar sangrado o hacer que pierdas el cabello. Una vez que hayas retirado la capa escamosa, aplica tu tratamiento recetado.
