Mi experiencia con la fototerapia para tratar mi psoriasis

Por Barbara Brody

Muchas personas con psoriasis notan que su enfermedad mejora... después de pasar algún tiempo al sol. La terapia de luz, también llamada fototerapia, lleva el concepto un paso más allá al utilizar equipos médicos para exponer regularmente y con precisión la piel afectada a una pequeña cantidad de rayos UVB. Tanto si se realiza este tratamiento en la consulta de un dermatólogo como si se opta por una máquina diseñada para uso doméstico, la fototerapia puede ser muy eficaz. Pero no funciona para todo el mundo y puede tener sus inconvenientes.

Hemos pedido a tres personas que han probado este tratamiento que nos cuenten sus historias.

Merece la pena la molestia

Tengo psoriasis desde hace unos 10 años, y hace unos 3 años tuve un brote muy fuerte. Tenía todo el abdomen, el trasero, los muslos, los codos y la parte interior de los brazos. Ya había probado varias cremas tópicas con esteroides, pero nada funcionaba realmente. Además, las cremas eran difíciles de aplicar porque realmente tenía psoriasis por todas partes.

Cuando mi médico me sugirió que probara la fototerapia, me sentí un poco escéptica. Pero a la tercera sesión, mi piel empezó a aclararse. Estaba muy contenta de que funcionara tan bien.

Lo más negativo para mí fue el compromiso de tiempo. Recibía el tratamiento en la consulta del dermatólogo, que estaba al otro lado de la ciudad. Así que tenía que cruzar la ciudad y sentarme en la sala de espera hasta que llegara mi turno. El tratamiento en sí sólo duraba 20 ó 30 segundos y no tenía ningún efecto secundario. Una vez, se me enrojeció un poco la piel.

En aquel momento, las molestias valieron la pena. Me lo hice de forma intermitente durante un año, y desde entonces no he tenido ningún brote importante. Si lo tuviera, volvería a considerar la fototerapia". -- Karen Greer, Indiana

'No era una cura'

Me diagnosticaron psoriasis hace 30 años, cuando tenía 28 años. Desde entonces he probado todos los tratamientos imaginables y he fundado un grupo de apoyo, Overcoming Psoriasis. Probé la fototerapia en los primeros momentos de mi enfermedad. Los productos biológicos aún no estaban en el mercado y había oído que la fototerapia tenía más éxito que el alquitrán o la cortisona. Además, la luz del sol siempre ha ayudado a mis placas.

Al principio experimenté ardor, pero en general tuve buenos resultados. Aun así, no era una cura, y al final me puse a tomar biológicos. Ahora confío en los biológicos, los tópicos de venta libre y la luz solar [natural]. Si mis productos biológicos dejan de funcionar, sin duda volveré a probar la fototerapia.

Si decides probarla, recuerda llevar protección para los ojos y tener cuidado con los incrementos de tiempo; puedes quemarte fácilmente en unos pocos segundos...". Todd Bello, Florida

'Le gusta más que las cremas'

Mi hijo, Logan, siempre ha tenido algunos problemas en la piel, pero pensábamos que era solo un eczema. Luego, el pasado mes de marzo, justo cuando los colegios cerraron por la COVID-19, su piel se puso muy mal por todas partes. Acudimos a varios dermatólogos y le diagnosticaron psoriasis en placas y en gotas. Desde entonces sabemos que el estrés es uno de los principales desencadenantes de la psoriasis.

Probamos cremas, que sólo ayudaron un poco, y antibióticos, que no hicieron nada. Un médico sugirió metotrexato, un medicamento oral que podía causar efectos secundarios en el hígado, y yo me eché a llorar. Decidimos esperar y probar la terapia de luz junto con una dieta de eliminación diseñada para eliminar los alimentos que pudieran causar un exceso de inflamación. Al principio, la dieta era bastante restrictiva, pero ahora Logan sólo tiene que evitar el gluten y las verduras de hoja caduca.

Gracias a la combinación de los cambios en la dieta y la terapia de luz, la psoriasis de Logan ha mejorado drásticamente; ¡su piel está limpia en un 90%! Tenemos una caja de luz en nuestra casa -nuestro seguro pagó la mayor parte de ella- y está programada para la cantidad exacta de tiempo que necesita.

Es importante trabajar lentamente. Cuando lo probamos por primera vez, se quemó un poco, pero ahora está en 3 minutos y 10 segundos. Es mucho tiempo para que un niño de 7 años se quede quieto, pero ha aprendido a hacerlo solo, tres veces a la semana. Le gusta mucho más que las cremas, que odiaba tanto que había que aplicárselas a escondidas mientras dormía.

Logan empezó a ver algunos resultados después de unos meses, pero tardó unos 6 meses en conseguir cambios importantes. Si estás pensando en probarlo para ti o para tu hijo, debes saber que no se arregla de la noche a la mañana; tienes que ser paciente. -- Sara Scharf, Ohio?