Si trabajas fuera de casa y tienes pensado volver al trabajo después de tener a tu bebé, debes planificar y organizar muchas cosas antes de salir de baja por maternidad.
Las preocupaciones laborales en las que debes pensar incluyen:
Planificación de la baja por maternidad
Por ley, todas las empresas estadounidenses que emplean a 50 o más personas deben ofrecer a las mujeres que esperan un bebé al menos 12 semanas de baja por maternidad... pero ese tiempo no está obligado a ser remunerado.
Sólo el 8% de las empresas de Estados Unidos ofrecen algún tipo de baja por maternidad remunerada, lo que significa que es probable que, o bien vuelvas a trabajar antes de sentirte realmente preparada, o bien te tomes una baja no remunerada. En cuanto te quedes embarazada -o incluso cuando estés planeando un embarazo- es una buena idea empezar a investigar las políticas de tu empresa.
Algunas mujeres se toman un poco de tiempo libre antes de que nazca el bebé para prepararse; otras esperan literalmente a que se rompa la bolsa para pedir la baja, alegando que quieren utilizar cada minuto de su permiso asignado con su nuevo bebé.
También debes hablar con tu pareja sobre el permiso que tiene, si es que lo tiene. ¿Quieres que tu pareja se tome un tiempo libre mientras tú estás en casa con el bebé, para ayudarte a adaptarte, o prefieres que se tome un permiso después... de que vuelvas al trabajo, retrasando (aunque sólo sea un par de semanas) la necesidad de cuidar al niño fuera?
Habla con tu empleador
Además de la baja oficial por maternidad, es posible que puedas reunir más tiempo con tu bebé utilizando las vacaciones, la baja por enfermedad, la incapacidad u otros días. Pregunta qué está permitido.
También puedes preguntar a tu empleador sobre las opciones para cuando vuelvas que podrían darte más tiempo con tu bebé, como por ejemplo:
-
Horarios flexibles (quizás puedas volver a tiempo parcial al principio)
-
Opciones de trabajo desde casa
-
Trabajo compartido
Si tienes alguna compañera de confianza en la misma empresa que ya haya pasado por una baja por maternidad allí, es buena idea pedirle consejo sobre cómo se las arregló, qué le funcionó y qué desearía haber hecho de otra manera.
Seguro de salud
Otra cosa que deberías hacer inmediatamente después de quedarte embarazada (o incluso antes) es revisar tu seguro médico y su cobertura para el embarazo. Cómo de bueno es? Necesitas una cobertura adicional? Quizá te sorprenda saber que, aunque la Ley de Discriminación por Embarazo de 1987 obliga a que las pólizas de seguro proporcionadas por el empleador cubran la atención por maternidad, las empresas con menos de 15 empleados están exentas de este mandato.
Si te acoges a la Ley Federal de Baja Médica por Razón de Familia (FMLA), tu empresa está obligada a mantener la cobertura de tu seguro médico de grupo, incluida la de tu familia, durante toda la baja. (Seguirás teniendo que pagar los copagos de las primas durante este periodo, aunque no estés cobrando).
Disponibilidad durante la baja por maternidad
En estos días de teléfonos inteligentes, Wi-Fi, tabletas y ordenadores portátiles, muchas personas sienten que nunca están realmente "fuera de la red". Puede ser tentador para los empleadores tratar de obtener un poco más de trabajo de sus empleados mientras están de licencia - y una nueva mamá "que está de licencia" podría sentirse obligada a responder a las solicitudes "urgentes" de ayuda porque no quiere molestar a su jefe.
Evita sentirte acosada durante la licencia por:
-
Tómate el tiempo necesario para delegar tus responsabilidades en tus compañeros durante el tiempo que estés fuera. Prepara memos detallados que les orienten sobre las responsabilidades que asumirán temporalmente por ti.
-
Intentar poner en orden el mayor número posible de tus proyectos. Te ayudará a sentirte más organizado y tus compañeros de trabajo lo agradecerán. Retira cualquier objeto personal de tu escritorio.
-
No estar en contacto con tu lugar de trabajo durante las dos primeras semanas, excepto para las llamadas de felicitación y la recepción de ramos de globos. Independientemente de la forma en que cumplas, te estarás recuperando de una experiencia agotadora. Aunque quisieras... contribuir, probablemente no estarás en condiciones de hacerlo.
-
Después de ese primer par de semanas, revisa el trabajo periódicamente -tal vez una o dos veces por semana- para ver cómo van las cosas y asegurarte de que estás al día cuando vuelvas.
-
Configurar un mensaje de "autorrespuesta" en tu cuenta de correo electrónico del trabajo, dirigiendo a la gente a los compañeros que están asumiendo tus responsabilidades en tu ausencia. (Asegúrate de cancelar temporalmente la suscripción a los boletines o listservs que recibas en tu correo electrónico del trabajo, o enviarás respuestas de "estoy fuera de la oficina" a todos los suscriptores).
Piensa en planes de respaldo en caso de complicaciones en el embarazo, como una estancia en la UCIN, reposo en cama o una hemorragia posparto grave que te deje en el hospital 10 días en lugar de dos.
Cuanto más planifiques con antelación, más podrás disfrutar de tu precioso tiempo libre con tu bebé.
