A algunas personas les resulta fácil dar el pecho, mientras que a otras madres primerizas les resulta difícil. Desde ayudar a que el bebé se agarre al pecho hasta asegurarse de que tienes un suministro constante de leche, hay muchas cosas en las que pensar. Es posible que hayas leído que debes sacarte la leche o deshacerte de ella en lugar de dársela a tu bebé. Esto es lo que necesitas saber sobre la estrategia de extracción y vaciado y si es algo que debes hacer.
¿Qué significa la estrategia de extracción y vaciado?
Extraer y vaciar significa exactamente lo que parece. En lugar de dejar que tu bebé tome la leche materna que produces durante un tiempo determinado, utilizas un sacaleches para extraer la leche de tu pecho y recogerla. A continuación, te deshaces de esa leche, a menudo vertiéndola en un fregadero. Hay muchas razones por las que puedes elegir extraer y tirar la leche.
Por qué la gente bombea y vierte
Hay dos razones comunes por las que las madres optan por extraerse la leche. En primer lugar, pueden estar lejos de su bebé y/o necesitan deshacerse de la leche para su propia comodidad. En segundo lugar, pueden estar preocupadas por el contenido de su leche materna.
Algunas madres producen más leche materna de la que puede comer su bebé. Otras van a trabajar sin sus bebés y no tienen acceso a una nevera para almacenar la leche. Sin embargo, necesitan deshacerse de la leche de alguna manera, porque puede ser muy incómodo esperar y dejar la leche sobrante en sus pechos. En este caso, la mejor opción es sacarse la leche y deshacerse de ella.
El otro caso es cuando una madre ha consumido algo como el alcohol que puede pasar a la leche materna. Es sabido que el alcohol es malo para los bebés. Algunas madres optan por la precaución a la hora de beber mientras amamantan a su bebé, ya que es una buena idea evitar la posibilidad de que el bebé ingiera alcohol, incluido el de la leche materna. Sin embargo, los estudios no han demostrado que la extracción de leche tenga ningún efecto sobre el contenido de alcohol de la leche materna. Esperar dos horas después de cada bebida alcohólica para amamantar debería permitir que el alcohol salga de la leche materna, tanto si se extrae como si no.
Ventajas y desventajas de la extracción de leche y el vaciado
Extraer o no la leche es una decisión personal. No hay muchas razones para necesitar el bombeo y vaciado, pero tampoco hay muchos inconvenientes en el proceso.
Beneficios de la extracción de leche?
Para las madres que producen más leche materna de la que pueden consumir sus bebés, la opción de extraerse leche puede ser útil. Pasar demasiado tiempo sin extraer la leche puede hacer que los pechos se congestionen, lo que puede resultar incómodo e incluso provocar una mastitis, es decir, una infección de los pechos. En este caso, la extracción de leche puede ayudarte a sentirte más cómoda y a prevenir complicaciones de salud.
Si quieres beber alcohol mientras das el pecho, puedes optar por sacarte la leche y vaciarla también. Los estudios han determinado que el alcohol abandona la leche materna de forma natural al salir del torrente sanguíneo, por lo que esperar dos horas garantizará que el alcohol salga de la leche. Sin embargo, si tus pechos se sienten incómodos antes de que transcurra ese tiempo o quieres mantener tu horario de extracción, puedes extraer y vaciar la leche para evitar dársela a tu bebé.
Si tomas ciertos medicamentos, tu médico puede recomendarte que te extraigas la leche si quieres seguir amamantando a tu bebé. Muchos medicamentos son seguros para los bebés. Si tiene dudas sobre la medicación que toma, hable con su médico para saber si debe dar el pecho o extraerse leche mientras esté tomando esa medicación.
Inconvenientes de la extracción de leche
La extracción de leche tiene pocos inconvenientes. Algunas madres consideran que la extracción de leche es incómoda o desagradable. Dado que el alcohol abandona la leche de forma natural al salir del torrente sanguíneo, no es necesario extraer la leche si le resulta incómodo.
Además, algunas madres tienen dificultades para producir suficiente leche. En este caso, la opción de extraer y vaciar la leche puede reducir la producción total de leche del día. Sin embargo, mientras completes la dieta de tu bebé con leche artificial, esto no debería ser un problema.
Hay un buen momento para extraer la leche: cuando los pechos están demasiado hinchados y empiezan a doler. Si tu bebé no tiene hambre y no tienes un lugar donde guardar la leche sobrante para más adelante, no hay razón para sentirse incómoda. Sácate leche hasta que te sientas cómoda de nuevo, y luego deshazte de la leche sobrante.
