Semana 31
Bebé: Su bebé puede oír sonidos distintos, incluyendo voces familiares y música. Todos los órganos principales se han desarrollado, aunque los pulmones aún son inmaduros. En esta etapa, tu bebé empieza a ganar peso rápidamente. Medido de la cabeza al talón, tu bebé es tan largo como un tallo de ruibarbo: 16,5 pulgadas.
Futura mamá: Tu útero ocupa ahora una gran parte de tu abdomen y es probable que hayas engordado entre 5 y 7 kilos. Es posible que las estrías sean más visibles ahora, especialmente cerca del ombligo. Probablemente estés anticipando el parto, que no tardará en llegar.
Consejo de la semana: Practica tus ejercicios de respiración y relajación.
Semana 32
Bebé: Tu bebé mide alrededor de 18,9 pulgadas de la cabeza a los pies y pesa casi 4 libras. En esta etapa, crecen más rápido que nunca. El bebé llena ya casi todo el espacio de tu útero, pero puede tener todavía espacio suficiente para dar volteretas. Se está formando una capa de grasa bajo la piel de tu bebé. El bebé está practicando la apertura de los ojos y la respiración.
Futura mamá: Es posible que siga ganando 1 libra a la semana. Es probable que empiece a ver a su profesional cada dos semanas hasta el último mes, cuando probablemente cambie a visitas semanales. Es posible que siga teniendo dolores de espalda y calambres en las piernas. También es posible que notes un líquido amarillento, llamado calostro, que sale de tus pechos; es anterior a la producción de leche. Su deseo sexual puede disminuir a medida que avanza en las últimas semanas de embarazo.
Consejo de la semana: La parte superior del útero está ahora a unos 15 cm por encima del ombligo. Pero es posible que tu embarazo sea diferente al de otras mujeres en la misma fase. El hecho de que lleves el útero más alto o más bajo, más grande o más pequeño, más ancho o más compacto, depende del tamaño y la posición del bebé, de tu tipo de cuerpo y del peso que hayas ganado. Para estar más cómoda, bebe mucho líquido, eleva las piernas al sentarte, acuéstate sobre el lado izquierdo y usa medias de apoyo.
Semana 33
Bebé: Las próximas semanas marcarán mucho el crecimiento del bebé. El bebé aumentará más de la mitad de su peso al nacer en las próximas 7 semanas. El cerebro del bebé ya puede controlar su temperatura corporal. Empieza a moverse menos ya que se queda sin espacio -al menos ocho movimientos cada 2 horas que se pueden sentir- y se acurruca con las rodillas dobladas, la barbilla apoyada en el pecho y los brazos y las piernas cruzados. Al bebé le gusta tragar y bostezar.
Futura mamá: Es probable que ya hayas engordado de 22 a 28 libras. De la libra semanal que estás ganando ahora, aproximadamente la mitad va a parar a tu bebé. Las comidas más pequeñas podrían resultarle más cómodas a medida que el útero se agolpa en su vientre.
Consejo de la semana: Es seguro seguir manteniendo relaciones sexuales con tu pareja, aunque te sientas demasiado incómoda. Habla con tu pareja sobre otras formas de seguir teniendo intimidad, como los masajes en la espalda y en los pies.
Semana 34
Bebé: Tu bebé mide aproximadamente 19,8 pulgadas de la cabeza a los pies y pesa alrededor de 5 libras. Crece más grasa de bebé, volviéndose más regordete. Es probable que el bebé se esté acomodando en la posición de cabeza abajo, aunque puede que no sea definitiva. Los órganos ya están casi completamente maduros, excepto los pulmones, y la piel es rosa en lugar de roja. Las uñas de las manos llegan a los extremos de los dedos, pero las de los pies aún no han crecido del todo. El bebé puede tener mucho pelo y es posible que no se mueva tan a menudo, debido a su estrechez.
Futura mamá: El útero se endurece y se contrae como práctica para el parto, lo que se conoce como contracciones de Braxton Hicks, pero es posible que aún no las sientas. La pelvis se ha expandido y puede doler, sobre todo en la espalda. El útero empuja con fuerza contra las costillas inferiores y es posible que te duela la caja torácica, y es probable que el ombligo esté empujando hacia fuera como consecuencia del estiramiento del abdomen.
Consejo de la semana: Empieza a pensar si quieres intentar dar el pecho. Quizá quieras consultar a un experto en lactancia o simplemente hablar con amigos o familiares que puedan compartir sus experiencias.
Qué está ocurriendo en tu interior?
Al final de estas 4 semanas, tu bebé pesará hasta 1,5 kilos. Tu bebé sigue madurando y desarrollando reservas de grasa corporal. Es posible que notes que tu bebé da más patadas. El cerebro del bebé se desarrolla rápidamente en este momento y puede oír. La mayoría de los sistemas internos están bien desarrollados, pero los pulmones pueden ser todavía inmaduros.
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