Signos de parto (borramiento cervical) durante el embarazo

Cuáles son los signos del parto?

Algunas mujeres presentan signos muy claros de parto, mientras que otras no. Nadie sabe qué es lo que provoca el inicio del parto ni cuándo comenzará, pero hay varios cambios hormonales y físicos que ayudan a indicar el comienzo del parto.

Aligeramiento durante el parto

El proceso de asentamiento o descenso del bebé en la pelvis justo antes del parto se denomina aligeramiento. También se denomina descenso del bebé.

• El aligeramiento puede ocurrir unas semanas o unas horas antes del parto.

• Como el útero se apoya más en la vejiga después del alumbramiento, puede sentir la necesidad de orinar más a menudo.

• Pero el espacio extra en la parte superior del abdomen puede facilitar la respiración y aliviar la acidez.

Paso del tapón de moco

El tapón mucoso se acumula en el cuello del útero durante el embarazo. Cuando el cuello uterino comienza a abrirse más, el moco se descarga en la vagina... Puede ser transparente, rosado o ligeramente sanguinolento. Esto también se conoce como espectáculo o espectáculo sangriento. El parto puede comenzar poco después de la descarga del tapón mucoso o una o dos semanas más tarde.

Contracciones del parto

Las contracciones son la tensión de los músculos del útero. Durante las contracciones, el abdomen se endurece. Entre las contracciones, el útero se relaja y el abdomen se ablanda. La forma en que se siente una contracción es diferente para cada mujer, y puede sentirse diferente de un embarazo a otro.

• Las contracciones del parto suelen causar molestias o un dolor sordo en la espalda y la parte baja del abdomen, junto con presión en la pelvis.

• Las contracciones se mueven en un movimiento ondulatorio desde la parte superior del útero hasta la parte inferior.

• Algunas mujeres describen las contracciones como fuertes dolores menstruales.

• A diferencia de las falsas contracciones de parto o las contracciones de Braxton Hicks,... las verdaderas contracciones de parto no se detienen cuando cambias de posición o te relajas.

• Aunque pueden ser incómodos, usted será capaz de relajarse entre las contracciones.

Diarrea

Puedes notar que tus cacas son flojas o acuosas. Esto puede significar que estás a uno o dos días de comenzar el parto.

Pérdida de peso

Mientras esté embarazada, puede parecer que nunca va a dejar de ganar peso. Pero muchas mujeres pierden algunos kilos en los días previos al parto.

Instinto de anidamiento

Algunas mujeres sienten la necesidad de prepararse poco antes de la llegada del bebé. Es lo que se conoce como instinto de anidamiento.

• Es posible que tengas una repentina explosión de energía después de semanas de sentirte cada vez más cansada.

• Puede tener ganas de hacer la compra, cocinar o limpiar la casa.

• Ten cuidado de no excederte. El parto requerirá mucha energía.

Actividad del bebé

Es posible que tu bebé se mueva menos a medida que se acerca el inicio del parto, pero comunícaselo a tu médico. A veces puede ser una señal de un problema.

Calambres y dolor de espalda

Puede ser difícil reconocer una contracción, especialmente con tu primer bebé. Muchas mujeres tienen lo que parecen calambres menstruales en la parte baja del abdomen. Pueden permanecer igual o aparecer y desaparecer. También es posible que tengas un dolor en la parte baja de la espalda que se mantiene o aparece y desaparece.

Articulaciones más sueltas

Si te encuentras con las articulaciones más flojas a medida que el embarazo se va acabando, es que tu cuerpo se está preparando para el trabajo que le espera. Una hormona llamada relaxina afloja los ligamentos que rodean la pelvis para facilitar el paso del bebé.

Ruptura de aguas

La rotura de la membrana amniótica (la bolsa llena de líquido que rodea al bebé durante el embarazo) puede producirse antes de que llegues al hospital.

• Puede sentirse como un chorro repentino de líquido o un goteo de líquido que gotea de forma constante.

• El líquido suele ser inodoro y puede tener un aspecto transparente o de color pajizo.

• Si rompes aguas, anota la hora a la que ocurre, la cantidad de líquido que se libera y su aspecto, y luego informa a tu médico. Éste le aconsejará qué hacer a continuación.

• No todas las mujeres rompen aguas cuando están de parto. Muchas veces el médico rompe la membrana amniótica en el hospital.

Desprendimiento

Durante el parto, el cuello uterino se acorta y se adelgaza para poder estirarse y abrirse alrededor de la cabeza de tu bebé. El acortamiento y adelgazamiento del cuello uterino se denomina borramiento. Tu médico podrá decirte si hay cambios en el cuello uterino durante un examen pélvico.

El borramiento se mide en porcentajes del 0% al 100%. Si no hay cambios en el cuello uterino, se describe como 0% de borramiento. Cuando el cuello uterino tiene la mitad de su grosor normal, está borrado en un 50%. Cuando el cuello uterino está completamente adelgazado, está borrado al 100%.

Dilatación

El estiramiento y la apertura del cuello uterino se denomina dilatación y se mide en centímetros, siendo la dilatación completa de 10 centímetros.

El borramiento y la dilatación son el resultado directo de las contracciones uterinas efectivas. El progreso del parto se mide por el grado de apertura y adelgazamiento del cuello uterino para permitir el paso del bebé por la vagina.

Cuál es la diferencia entre el trabajo de parto verdadero y el falso?

Antes de que comience el "verdadero" trabajo de parto, puede tener dolores de parto "falsos", también conocidos como contracciones de Braxton Hicks. Estas contracciones uterinas irregulares son perfectamente normales y pueden empezar a producirse en el segundo trimestre,... aunque son más frecuentes en el tercer trimestre de embarazo... Son la forma que tiene tu cuerpo de prepararse para el "verdadero".

¿Qué se siente en las contracciones de Braxton Hicks?

Las contracciones de Braxton Hicks pueden describirse como una tensión en el abdomen que aparece y desaparece. Estas contracciones no se acercan entre sí, no aumentan al caminar, no aumentan su duración y no se sienten más fuertes con el tiempo, como sucede cuando se está en un verdadero trabajo de parto.

¿Cómo puedo saber si estoy en un verdadero trabajo de parto?

Para saber si las contracciones que sientes son las verdaderas, hazte las siguientes preguntas.

Características de la contracción

Falso Trabajo

Trabajo verdadero

Con qué frecuencia se producen las contracciones?

Las contracciones suelen ser irregulares y no se acercan entre sí.

Las contracciones se producen a intervalos regulares y duran entre 30 y 70 segundos. A medida que avanza el tiempo, se van acercando.

Cambian con el movimiento?

Las contracciones pueden detenerse cuando camina o descansa, o incluso pueden detenerse si cambia de posición.

Las contracciones continúan a pesar del movimiento o del cambio de posición.

Qué tan fuertes son?

Las contracciones suelen ser débiles y no se hacen mucho más fuertes. O pueden ser fuertes al principio y luego se debilitan.

Las contracciones aumentan constantemente su fuerza.

Dónde sientes el dolor?

Las contracciones suelen sentirse sólo en la parte delantera del abdomen o en la región pélvica.

Las contracciones suelen comenzar en la parte baja de la espalda y se desplazan hacia la parte delantera del abdomen.

Cronometre sus contracciones

Cuando creas que estás en verdadero parto, empieza a cronometrar tus contracciones. Para ello, anota la hora de inicio y finalización de cada contracción o pide a alguien que lo haga por ti. El tiempo entre las contracciones incluye la longitud o duración de la contracción y los minutos entre las contracciones (llamado intervalo).

Las contracciones leves suelen comenzar con un intervalo de 15 a 20 minutos y duran entre 60 y 90 segundos. Las contracciones se van haciendo más regulares hasta que tienen un intervalo de menos de 5 minutos. El trabajo de parto activo (el momento en que debe acudir al hospital) suele caracterizarse por contracciones fuertes que duran de 45 a 60 segundos y se producen con un intervalo de 3 a 4 minutos.

Intenta relajarte

Lo mejor es pasar la primera etapa del parto (llamada fase latente) en la comodidad de tu casa. Aquí tienes algunos consejos que te ayudarán a gestionarla:

• Distráigase: dé un paseo, vea una película.

• Sumérjase en una bañera caliente o tome una ducha caliente. Pero, pregunte a su médico si puede tomar un baño de tina si se le ha roto el agua.

• Descansa. Intenta dormir o hacer una siesta si es por la tarde. Necesitas almacenar tu energía para el trabajo de parto activo.

Cuándo debo llamar a mi médico o acudir al hospital?

Cuando sospeche que está en verdadero parto, llame a su proveedor de atención médica. Además, llame:

• Si cree que ha roto aguas.

• Si estás sangrando (más que un manchado).

• Si el bebé parece moverse menos de lo normal.

• Cuando tus contracciones son muy incómodas y se suceden cada 5 minutos desde hace una hora.

• Si tienes alguno de los signos de parto, pero no has llegado a la semana 37 de embarazo. Es posible que te pongas de parto antes de que tu bebé esté preparado y necesitarás ayuda médica de inmediato.

Tu proveedor de atención médica te dará pautas específicas sobre cuándo debes prepararte para venir al hospital.