Cómo se siente el dolor de nervios
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Las personas con dolor nervioso lo sienten de diferentes maneras. Para algunos, es un dolor punzante en medio de la noche. Para otros, los síntomas pueden incluir un pinchazo crónico, hormigueo o ardor que sienten todo el día.
El dolor nervioso incontrolado puede ser difícil de soportar. Pero con tratamiento, a menudo puede controlarse adecuadamente.
Entender el dolor nervioso
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Se supone que el dolor es una advertencia. Cuando tu mano se acerca demasiado a una estufa, los nervios envían una señal de dolor al cerebro, y te retiras antes de quemarte. Pero si tienes daños en los nervios, ese sistema no funciona. Los nervios dañados pueden enviar señales falsas y se siente un dolor real, a menudo sin causa. Los nervios dañados también pueden hacer que no sientas dolor cuando tienes una lesión.
Factores desencadenantes del dolor nervioso
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Algunos descubren que ciertas posiciones del cuerpo o actividades -como hacer cola o caminar- se vuelven dolorosas. El daño nervioso también puede hacer que su cuerpo sea demasiado sensible. Algunas personas pueden experimentar dolor con las sábanas colocadas ligeramente sobre el cuerpo.
Pérdida de sensibilidad
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Las lesiones nerviosas pueden causar pérdida de sensibilidad o adormecimiento en las yemas de los dedos, lo que hace más difícil hacer cosas con las manos. Tejer, teclear y atarse los zapatos puede resultar difícil. Muchas personas con daños en los nervios dicen que su sentido del tacto se siente embotado, como si siempre llevaran guantes.
El dolor nervioso y el sueño
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El dolor nervioso suele empeorar por la noche. El tacto de las sábanas o la presión al acostarse pueden ser terriblemente incómodos. Si no puedes dormir a causa del dolor nervioso, asegúrate de comentárselo a tu médico. Modificar los hábitos de vida o tomar medicamentos podría ayudar.
Perder el equilibrio
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Además de entorpecer el sentido del tacto, las lesiones nerviosas pueden provocar debilidad muscular o afectar al sentido del equilibrio. Cualquiera de estas situaciones puede provocar caídas. Los dispositivos de ayuda -como los aparatos ortopédicos, los bastones o los andadores- pueden ser útiles. La fisioterapia y la terapia ocupacional también pueden ayudar.
Lesiones que no se ven
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Las lesiones nerviosas no sólo causan dolor. También puede provocar un entumecimiento que puede impedirte sentir el dolor cuando es importante. Las personas con daños en los nervios a veces se lesionan sin darse cuenta. Su médico puede recomendarle que se revise regularmente para detectar lesiones, especialmente en los pies.
Progresión del dolor nervioso
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Si no se trata, el daño nervioso puede empeorar con el tiempo. A veces puede empezar... en los nervios más alejados del cerebro y la médula espinal, como los de los pies y las manos. Luego puede subir a las piernas y los brazos.
Sin embargo, si se trata la enfermedad que causa el daño nervioso, se puede detener el daño e incluso revertirlo.
Evaluar su dolor
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En muchos casos, el dolor nervioso puede controlarse. Empiece por recibir una evaluación en la consulta del médico. Esté preparado para responder a las preguntas. ¿Desde cuándo tiene dolor? ¿Qué siente? ¿Cómo le afecta? Las respuestas ayudarán a tu médico a averiguar qué está causando tu dolor y cómo tratarlo.
Afecciones que causan dolor de nervios
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Muchas afecciones, como la diabetes, el herpes zóster y el cáncer, pueden causar lesiones y dolor nervioso. Algunas personas desarrollan dolor nervioso sin razón conocida.
Es importante tratar de encontrar la causa subyacente de su dolor nervioso, como la diabetes no controlada, y buscar el tratamiento adecuado para ello. Esto puede ayudar a aliviar el dolor y detener la progresión del daño. Pero asegúrese de buscar también un tratamiento para su dolor.
Tratamientos de venta libre para el dolor de nervios
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Los analgésicos de venta libre pueden ser el primer tratamiento que le recomiende su médico. Pueden ser antiinflamatorios no esteroideos (AINE) -como el ibuprofeno- u otros analgésicos, como el paracetamol o los medicamentos con receta. Otras opciones son las cremas analgésicas, las pomadas, los aceites, los geles o los aerosoles que se utilizan sobre la piel.
Medicamentos de prescripción para el dolor nervioso
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Hay muchos medicamentos recetados que pueden ayudar con el dolor de nervios. Algunos son potentes analgésicos. Otros tipos de medicamentos también podrían ayudar. Los medicamentos utilizados originalmente para la depresión y la epilepsia se recetan a menudo para aliviar el dolor nervioso.
Tratamientos naturales para el dolor de nervios
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Los tratamientos complementarios o alternativos pueden ayudar. Por ejemplo, los estudios han descubierto que la acupuntura puede aliviar el dolor nervioso. En algunos casos, el dolor nervioso está causado o agravado por una deficiencia de vitamina B-12. Tomar suplementos -bajo el cuidado de su médico- podría ayudar.
Tomar el control de su salud
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Además de trabajar con tu médico para encontrar un tratamiento que funcione, puedes tomar otras medidas para combatir el dolor crónico. Hacer ejercicio físico con regularidad, mantener un peso saludable y mejorar la dieta pueden ayudar.
