La Mioestimulación eléctrica es el uso de corrientes eléctricas para mejorar la función muscular. Este tipo de terapia se denomina electroterapia. Ayuda a fortalecer y estimular la recuperación de los músculos después de una lesión.
En la Mioestimulación eléctrica, se colocan electrodos en la piel sobre los músculos y se hace pasar una corriente desde una batería hasta el músculo. Esto provoca una contracción muscular y, si se repite regularmente, puede aumentar la fuerza muscular.
En general, se utilizan tres tipos diferentes de corrientes eléctricas en la estimulación muscular eléctrica: corriente continua (galvánica), corriente alterna (bifásica) y corriente pulsada (CA y CC pulsada). Los diferentes tipos de corrientes pueden utilizarse para fines ligeramente diferentes en la electroterapia.
Cómo afecta la Mioestimulación Eléctrica a sus músculos
El ejercicio físico es crucial para desarrollar la fuerza. Sin embargo, utilizado solo, tiene límites. La Mioestimulación Eléctrica ayuda a los deportistas de élite a potenciar su fuerza y potencia muscular. Esto aumenta la resistencia y la capacidad de trabajo físico de sus músculos. La mioestimulación eléctrica también mejora la flexión de los músculos del pie.
La Mioestimulación Eléctrica puede aumentar la masa muscular después de una lesión, favoreciendo su curación. Se puede observar un aumento de aproximadamente el 1% de la masa muscular y un incremento de entre el 10% y el 15% de la función muscular a las cinco o seis semanas de someterse a la terapia. Para obtener los mejores resultados, hay que realizar tres o más sesiones de tratamiento a la semana. La intensidad de estas sesiones puede ajustarse según sus niveles de tolerancia.
Beneficios de la Mioestimulación Eléctrica
Mioestimulación eléctrica para personas con diabetes. La Mioestimulación eléctrica aumenta el metabolismo de la glucosa en el organismo. Esto significa que es útil para las personas con diabetes mellitus de tipo dos. Puede ayudarles a metabolizar los azúcares de forma más eficaz y a mejorar su rendimiento funcional.
Mioestimulación eléctrica para personas con insuficiencia cardíaca. La electroterapia también ayuda a las personas con insuficiencia cardíaca crónica a mejorar su capacidad de ejercicio. Puede utilizarse como sustituto del ejercicio físico durante el tratamiento de la insuficiencia cardíaca. La mioestimulación eléctrica puede utilizarse para estimular el corazón y los pulmones de la misma manera que el ejercicio físico. Las personas con insuficiencia cardíaca crónica pueden obtener los mismos beneficios de la electroterapia que del entrenamiento con ejercicios.
Mioestimulación eléctrica para personas mayores. Con la edad aparecen problemas médicos como la degeneración muscular. Muchos estudios han tratado de encontrar herramientas y tipos de medicación que mantengan la masa y la función muscular en las personas que envejecen. Los suplementos proteicos o dietéticos y el ejercicio son posibles soluciones a la degeneración muscular. Sin embargo, este tipo de métodos no funcionan tan bien en personas con problemas de movilidad o resistencia anabólica.
Ningún fármaco puede prevenir de forma segura y eficaz la degeneración muscular, pero las sesiones de terapia de mioestimulación eléctrica son una opción rápida, segura y cómoda para las personas que intentan conseguirlo. La electroterapia no supone ningún riesgo de lesión articular, por lo que es una buena alternativa al ejercicio físico para las personas mayores?
La mioestimulación eléctrica ayuda a mejorar la regeneración de las células musculares. Los estudios demuestran que es mejor para esto que el entrenamiento con ejercicios. A pesar de la eficacia de este tipo de terapia, no debe utilizarse para sustituir el ejercicio físico. El ejercicio físico no sólo aumenta la masa muscular, sino que también es beneficioso para muchas de las funciones del organismo.
Además de ser una opción adecuada para las personas con diabetes o insuficiencia cardíaca, la Mioestimulación Eléctrica ayuda a controlar la pérdida de masa y función muscular en personas con enfermedad pulmonar obstructiva crónica, cardiopatía congestiva o enfermedad renal terminal.
Es la electroterapia adecuada para todo el mundo?
Aunque la electroterapia tiene muchos beneficios, el procedimiento no es adecuado para todo el mundo. No debe someterse a la electroterapia si está embarazada o si tiene un implante médico (como un marcapasos cardíaco, un estimulador de crecimiento óseo o un neuroestimulador). La electroterapia tampoco es adecuada si tiene alguna de las siguientes afecciones:?
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epilepsia
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trombosis
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hemorragia
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infecciones (tuberculosis, osteomielitis).
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cáncer?
La electroterapia tampoco debe utilizarse en los ojos, en la piel dañada o alrededor de los órganos reproductores?
Otros tipos de electroterapia y sus usos
Como se ha mencionado, la Mioestimulación eléctrica es sólo un tipo de electroterapia. Esta técnica existe desde hace siglos. Hay muchos tipos diferentes de electroterapia: la estimulación muscular externa de alto tono, la estimulación de la médula espinal, la estimulación nerviosa eléctrica percutánea y la estimulación nerviosa eléctrica transcutánea son algunos de los tipos que se utilizan hoy en día. Estos tipos de electroterapia se utilizan principalmente para controlar el dolor.
La estimulación nerviosa eléctrica percutánea y la estimulación nerviosa eléctrica transcutánea son eficaces para controlar los niveles de dolor moderado y leve. La estimulación medular se utiliza para tratar el dolor persistente y el dolor isquémico de las extremidades. La estimulación muscular externa de alto tono se utiliza para aliviar el dolor en el tratamiento de la neuropatía periférica en personas con diabetes o enfermedad renal terminal.
