Ejercicios de fisioterapia, terapia manual, hidroterapia. Cómo funciona

Su médico puede sugerirle este tipo de tratamiento si ha sufrido una lesión o enfermedad que le dificulta las tareas cotidianas.

La fisioterapia (PT) es un tratamiento que tiene como objetivo aliviar el dolor y ayudarle a funcionar, moverse y vivir mejor. Puede necesitarla para:

  • Aliviar el dolor

  • Mejorar el movimiento o la capacidad

  • Prevenir o recuperarse de una lesión deportiva

  • Prevenir una discapacidad o una intervención quirúrgica

  • Rehabilitar después de un ataque, accidente, lesión o cirugía

  • Trabajar el equilibrio para evitar un resbalón o una caída

  • Controlar una enfermedad crónica como la diabetes, las enfermedades cardíacas o la artritis

  • Recuperarse después de dar a luz

  • Controlar los intestinos o la vejiga

  • Adaptarse a un miembro artificial

  • Aprender a utilizar dispositivos de ayuda como un andador o un bastón

  • Conseguir una férula o corsé.

Personas de todas las edades se benefician de la fisioterapia. Puede tratar una variedad de problemas de salud.

Qué es un fisioterapeuta?

Estos profesionales de la salud licenciados realizan una formación de postgrado específica en fisioterapia. Es posible que oiga que se les llama PT o fisioterapeutas.

A partir de

2016, para poder presentarse al examen nacional, es necesario graduarse en una institución educativa superior acreditada con el título de Doctor en Fisioterapia (DPT)... También hay que aprobar un examen estatal adicional para obtener la licencia...

Los fisioterapeutas evalúan su condición y desarrollan un plan de atención que guía su terapia. Pueden realizar tratamientos prácticos para sus síntomas. También le enseñan ejercicios especiales para ayudarle a moverse y funcionar mejor.

En la mayoría de los estados, puedes acudir directamente a un fisioterapeuta sin necesidad de que te remita tu médico. O su médico puede prescribirlo. Compruebe su póliza de seguro para ver si necesita una prescripción para cubrir el coste.

Si tiene una enfermedad o lesión grave, un fisioterapeuta no sustituirá a otros médicos, pero trabajará con sus médicos y otros profesionales de la salud para orientar los tratamientos. Se sentirá mejor y tendrá más probabilidades de recuperar la plena funcionalidad de la zona tratada y, en la mayoría de los casos, más rápidamente que sin la orientación de un fisioterapeuta.

Los fisioterapeutas suelen tener ayudantes. También están capacitados para realizar muchos tipos de tratamientos físicos.

¿Qué hace un fisioterapeuta?

En su primera sesión de terapia, su fisioterapeuta examinará y evaluará sus necesidades. Le hará preguntas sobre su dolor u otros síntomas, su capacidad para moverse o realizar las tareas cotidianas, lo bien que duerme y su historial médico... El objetivo es determinar un diagnóstico de su condición, por qué tiene la condición, incluyendo los impedimentos que causaron o son resultado de la condición y luego desarrollar un plan de atención para abordar cada uno. ?

El PT administrará pruebas para medir:

  • Lo bien que puede moverse, alcanzar, doblarse o agarrar

  • Lo bien que camina o sube escalones

  • Los latidos o el ritmo de su corazón mientras está activo

  • Su postura o su equilibrio

Entonces, trabajarán con usted para crear un plan de tratamiento. Incluirá tus objetivos personales, como funcionar y sentirte mejor, además de ejercicios u otros tratamientos para ayudarte a alcanzarlos.

Es posible que te lleve menos o más tiempo alcanzar esos objetivos que a otras personas en fisioterapia. Cada persona es diferente. También puede tener más o menos sesiones que otras personas. Depende de sus necesidades.

Tus tratamientos podrían incluir:

  • Ejercicios o estiramientos guiados por su terapeuta

  • Masaje, terapia de calor o frío, terapia de agua caliente o ultrasonido para aliviar el dolor o los espasmos musculares

  • Rehabilitación para ayudarle a aprender a utilizar un miembro artificial

  • Practicar con artilugios que le ayuden a moverse o a mantenerse en equilibrio, como un bastón o un andador

Su terapeuta observará su progreso y ajustará sus tratamientos según sea necesario.

Puedes hacer los ejercicios que te enseña tu terapeuta en casa entre sesiones. Esto le ayudará a mantenerse en el camino y a mejorar su estado físico.

Dónde se hace la fisioterapia?

Los fisioterapeutas a veces van a tu casa para guiar tu terapia. También trabajan en:

  • Hospitales

  • Clínicas ambulatorias

  • Centros de medicina deportiva

  • Consultorios médicos privados

  • Hogares de ancianos

  • Hogares de vida asistida

  • Centros de rehabilitación

  • Oficinas y centros de trabajo

  • Escuelas o colegios

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