¿Por qué me duelen los hombros? 13 causas del dolor de cuello y hombros

El dolor de cuello y hombros puede clasificarse de muchas maneras diferentes. Algunas personas experimentan sólo dolor de cuello o sólo dolor de hombros, mientras que otras experimentan dolor en ambas zonas.

¿Qué causa el dolor de cuello?

Las causas del dolor de cuello incluyen:

  • Anomalías en el hueso o en las articulaciones

  • Traumatismos

  • Mala postura

  • Enfermedades degenerativas

  • Tumores

  • Tensión muscular

Qué causa el dolor de hombro?

El hombro es una articulación esférica con un gran rango de movimiento. Una articulación tan móvil tiende a ser más susceptible a las lesiones. El dolor de hombro puede provenir de una o más de las siguientes causas:

  • Tensiones por sobreesfuerzo

  • Tendinitis por exceso de uso

  • Inestabilidad de la articulación del hombro

  • Dislocación

  • Fracturas del cuello o de los huesos del brazo

  • Hombro congelado

  • Pinzamiento de los nervios (también llamado radiculopatía)

Cómo se diagnostican los dolores de cuello y hombros?

  • Rayos X:

    Las radiografías simples pueden revelar el estrechamiento del espacio entre dos huesos de la columna vertebral, enfermedades similares a la artritis, tumores, hernias discales, estrechamiento del canal espinal, fracturas e inestabilidad de la columna vertebral.

  • RESONANCIA MAGNÉTICA:

    La resonancia magnética es un procedimiento no invasivo que puede revelar el detalle de los elementos neuronales (relacionados con los nervios), así como los problemas de los tendones y los ligamentos.

  • Mielografía/tomografía computarizada:

    A veces se utiliza como alternativa a la resonancia magnética.

  • Estudios de electrodiagnóstico:

    La electromiografía (EMG) y la velocidad de conducción nerviosa (VCN) se utilizan a veces para diagnosticar el dolor de cuello y hombro, el dolor de brazo, el entumecimiento y el hormigueo.

Cómo se trata el dolor de cuello y de hombros?

El tratamiento del dolor de cuello y hombros de tejidos blandos suele incluir el uso de medicamentos antiinflamatorios como el ibuprofeno (Advil o Motrin) o el naproxeno (Aleve o Naprosyn). También pueden recomendarse analgésicos como el paracetamol (Tylenol). Dependiendo del origen del dolor, pueden ser útiles fármacos como los relajantes musculares e incluso los antidepresivos. El dolor también puede tratarse con una aplicación local de calor húmedo o hielo. Las inyecciones locales de corticoides suelen ser útiles para la artritis del hombro. Para el movimiento del dolor de cuello y hombro, los ejercicios pueden ayudar. Para los casos en los que las raíces nerviosas o la médula espinal están afectadas, pueden ser necesarias intervenciones quirúrgicas. Su médico puede indicarle cuál es el mejor tratamiento para usted.

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