Se ha roto la cadera, ¿y ahora qué? El médico le explica lo que debe saber si tiene una fractura de cadera.
¿Quiénes corren más riesgo?
Cada año, unos 300.000 estadounidenses -la mayoría de ellos mayores de 65 años- se rompen la cadera.
Les ocurre a las mujeres con más frecuencia que a los hombres. Esto se debe a que las mujeres se caen más a menudo y tienen más probabilidades de padecer osteoporosis, una enfermedad que debilita los huesos.
Otras cosas que aumentan las posibilidades de sufrir una fractura de cadera son:
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Tener un peso inferior al normal
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No consumir suficiente calcio o vitamina D
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Antecedentes familiares de osteoporosis
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Falta de ejercicio físico
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Beber demasiado alcohol
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Fumar
Además, los corredores de distancia y los bailarines de ballet a veces desarrollan finas grietas llamadas fracturas por estrés en sus caderas. Pueden crecer con el tiempo si no se tratan.
Síntomas de la fractura de cadera
Probablemente tendrás mucho dolor en la cadera o en la ingle. Es posible que no puedas caminar. También es posible que la piel alrededor de la lesión se hinche, se enrojezca o aparezcan moratones. Algunas personas con fracturas de cadera pueden seguir caminando. Puede que sólo se quejen de un dolor vago en las caderas, las nalgas, los muslos, la ingle o la espalda.
Si el médico cree que usted tiene una fractura de cadera, le preguntará si se ha lesionado o caído recientemente. Le hará un examen físico y le hará una radiografía.
Si la imagen de la radiografía no es clara, es posible que también necesite una resonancia magnética o una gammagrafía ósea. Para realizar una gammagrafía ósea, el médico inyecta una cantidad muy pequeña de tinte radiactivo en una vena del brazo. La tinta viaja por la sangre hasta los huesos, donde puede revelar las fracturas.
Son peligrosas las fracturas de cadera?
Depende. Pueden dañar los músculos, ligamentos, tendones, vasos sanguíneos y nervios circundantes. Si no se tratan de inmediato, pueden afectar a tu capacidad para moverte durante largos periodos de tiempo. Cuando esto ocurre, se corre el riesgo de sufrir una serie de complicaciones, como:
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Coágulos de sangre en las piernas o los pulmones
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Úlceras de decúbito
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Infección de las vías urinarias
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Neumonía
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Pérdida de masa muscular. Esto le pone en riesgo de sufrir más caídas y lesiones.
Cuál es el tratamiento?
Por lo general, necesitará una intervención quirúrgica. El tipo depende del tipo de fractura que tengas, de tu edad y de tu salud en general. Pero antes, es probable que su médico le pida una serie de pruebas, como sangre y orina, radiografías de tórax y un electrocardiograma (EKG).
Cómo puedo prevenir una fractura de cadera?
Lo mejor es asegurarse de que sus huesos se mantienen fuertes y sanos. Para ello, su médico podría recomendarle uno o varios de los siguientes:
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Suplementos de calcio
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Suplementos de vitamina D
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Fármacos denominados bifosfonatos C estos evitan la pérdida de masa ósea
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La actividad física regular
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Abandonar el tabaco y el alcohol
Su médico también puede recomendarle que tome medicamentos que aumentan la actividad de la hormona estrógeno y mejoran la densidad ósea. Estos se denominan moduladores selectivos de los receptores de estrógenos.
La FDA ha aprobado unas prendas protectoras de la cadera que pueden llevar las personas mayores con osteoporosis. Se cree que pueden ayudar a prevenir las fracturas de cadera.
