¿Está preparado para una prótesis de cadera? Averigüe qué puede esperar, desde el día de la operación de cadera hasta meses después de su prótesis de cadera.
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La prótesis de cadera es una operación para reparar una articulación de cadera dañada. El cirujano retira las partes desgastadas de la articulación y coloca una articulación artificial de metal, cerámica o plástico. Es una de las cirugías más comunes que se realizan en Estados Unidos, donde más de 2,5 millones de personas se han sometido a una sustitución total de cadera.
Quién necesita una prótesis de cadera?
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Su médico puede sugerirle una artroplastia de cadera si tiene un dolor duradero en la cadera debido a la artritis o a una lesión, un dolor que se interpone en sus actividades normales y que no desaparece con la medicación y otros tratamientos como la fisioterapia. El dolor de la artritis es la razón más común para necesitar una prótesis de cadera.
¿Qué contiene una cadera artificial?
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La nueva cadera tiene un vástago metálico que se conecta a su fémur. El vástago tiene una bola de metal o cerámica en el extremo que encaja en una copa de metal colocada en la cavidad de la articulación de la cadera. Entre la bola y el cotilo hay un revestimiento de plástico o cerámica que facilita el deslizamiento de la articulación. El cirujano puede cementar la nueva cadera al hueso o utilizar una cadera diseñada para que el hueso crezca sobre ella y se adhiera por sí mismo.
Cuánto dura una prótesis de cadera?
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Su nueva cadera está diseñada para servirle durante mucho tiempo, pero no durará para siempre. Si usted es joven y activo, es posible que tenga que volver a cambiar la misma cadera en el futuro. El 95% de las prótesis de cadera duran al menos 10 años, alrededor del 75% entre 15 y 20 años y algo más de la mitad duran 25 años o más. Para ayudar a mantener su cadera artificial en buena forma durante más tiempo, manténgase activo pero evite las actividades de alto impacto, y manténgase en un peso saludable.
Qué ocurre durante la operación de prótesis de cadera
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Durante esta operación, estará dormido bajo anestesia general o sedado con la parte inferior del cuerpo adormecida. La operación suele durar una o dos horas. El cirujano hará un corte (incisión) en la parte frontal o lateral de la cadera, retirará las partes dañadas de la cadera e insertará las nuevas piezas de la cadera. La colocación puede hacerse de forma robótica... para ayudar a la alineación. Se cerrará con puntos de sutura o grapas quirúrgicas.
Después de la cirugía de prótesis de cadera
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Es probable que pase una o dos noches en el hospital. El personal de enfermería le dará analgésicos para que pueda empezar a mover la nueva articulación lo antes posible. Esto es importante para la recuperación. Se reunirá con un fisioterapeuta en el hospital para comenzar con un plan de rehabilitación.
De vuelta a casa
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Para que su recuperación sea más segura y fluida, es posible que tenga que hacer algunos cambios en su casa. Si su casa tiene escaleras, evítelas, y si no puede, necesitará barandillas resistentes para evitar caídas. Su fisioterapeuta le enseñará a subir y bajar escaleras. Retire las alfombras sueltas y otros objetos con los que pueda tropezar. Mantenga los objetos de uso cotidiano a la altura de la cintura para que no tenga que agacharse o estirarse tanto. Añada al cuarto de baño un asiento de inodoro elevado y un banco de ducha.
La vida con tu nueva cadera
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La recuperación total de la operación puede llevar unos meses, pero es importante que se mantenga activo durante este tiempo. Es probable que al principio utilice un andador o muletas. El médico le indicará cuándo puede apoyar la pierna y cuándo puede conducir. Tendrá algunos límites en cuanto a los movimientos que puede hacer, como agacharse y alcanzar ciertas posiciones. La mayoría de las personas pueden volver a trabajar a los pocos días o semanas de la operación.
Un nuevo yo
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Después de la artroplastia de cadera, y con la fisioterapia, su dolor debería ser mucho menor que antes. Podrá moverse con mayor libertad y con mejor coordinación y fuerza. Es posible que sienta cierta rigidez, pero debería mejorar con el tiempo. Es posible que actividades como correr y saltar supongan un esfuerzo excesivo para su nueva cadera, pero debería poder hacer cosas como nadar, montar en bicicleta, jugar al golf y hacer senderismo sin dolor. Ten en cuenta que tu cadera puede hacer saltar los detectores de metales.
Fisioterapia para una cadera nueva
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Esta comenzará en el hospital, probablemente justo después de la cirugía. El médico y el fisioterapeuta le recomendarán la rehabilitación en casa o a corto plazo en un centro de rehabilitación. Harás determinados movimientos todos los días para recuperar la fuerza y la capacidad. Los ejercicios empezarán siendo sencillos para mejorar la circulación y la amplitud de movimiento. Su fisioterapeuta le enseñará qué hacer y cuándo pasar a movimientos más avanzados.
Caminar con una cadera artificial
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Caminar es la mejor manera de ayudar a su nueva cadera a recuperarse y debe ser un objetivo importante en las semanas y meses posteriores a la cirugía. Tendrá que empezar poco a poco y trabajar en la forma adecuada, con paseos cortos un par de veces al día. A medida que se fortalezca, dé paseos más largos. Una vez que se haya recuperado por completo, los paseos regulares un par de veces a la semana le ayudarán a mantenerse fuerte.
Las dos caderas a la vez?
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Si necesita que le sustituyan las dos caderas, es posible que su cirujano quiera hacerlo al mismo tiempo. Esto significa un tiempo de recuperación total más corto, y sólo necesitará anestesia una vez. Pero la recuperación será más intensa, ya que tendrá que rehabilitar dos caderas nuevas. También necesitará más apoyo en casa justo después de la cirugía, ya que será más difícil moverse. Si se somete a dos cirugías de prótesis de cadera por separado, espere al menos 6 semanas entre las cirugías.
