Un dentista de primera línea se sincera sobre lo que desearía que hicieran sus pacientes.
Probablemente no se suele pensar en la odontología y el deporte al mismo tiempo, pero el dentista Eric Yabu, con sede en Oakland, California, sí lo hace. Yabu desempeña una doble función como dentista del equipo del programa de medicina deportiva de la Universidad de California, Berkeley, donde se encarga de hacer protectores bucales a medida para los atletas y de proporcionar atención de emergencia. Fuera del campo de juego, Yabu, que también es profesor clínico adjunto en la Universidad de California en San Francisco, atiende a pacientes de todas las edades y condiciones. Desde 1996, comparte la consulta dental con su esposa, Geraldine Lim, DDS. Aquí nos da la primicia de lo que los dentistas desearían que todos los pacientes supieran.
El hilo dental puede ser más importante que el cepillado. Sí, hay que cepillarse los dientes dos veces al día, pero si no se utiliza el hilo dental, se pierden muchos residuos. El hilo dental limpia los lados de los dientes que se enfrentan a los dientes vecinos, e incluso debajo de las encías. Aquí es donde es más probable que se produzcan caries y enfermedades de las encías. La verdad es que el cepillado no llega eficazmente a estas zonas. Y aunque los picos de hilo dental y otros dispositivos de limpieza con hilo dental son buenos, nada supera al hilo dental tradicional para llegar realmente a todas las grietas.
El sangrado de las encías no es normal. Algunos pacientes dirán que sus encías sólo sangran cuando utilizan el hilo dental. Pero las encías sanas no sangran durante el cepillado o el uso del hilo dental. Si las suyas lo hacen, hable con su dentista. Durante una limpieza rutinaria, es normal que haya algo de sangrado porque los higienistas dentales hacen un trabajo muy minucioso y utilizan instrumentos.
La boca es una parte del cuerpo. Esto puede parecer obvio, pero de alguna manera la boca está aislada del resto del cuerpo en la mente de muchas personas e incluso por nuestro sistema de salud. A saber: ¿Por qué hay seguros separados para la atención médica y la dental? Las enfermedades de la boca afectan al resto del cuerpo y viceversa, sobre todo cuando se trata de problemas como la diabetes y las enfermedades de las encías, así como los cánceres orales.
Cómo se cuidan los dientes los dentistas?
Le pedimos a Yabu que nos cuente sus propios hábitos dentales.
Con qué frecuencia sustituye su cepillo de dientes?
La verdad es que un poco menos a menudo de lo que recomiendo - pero sólo porque sé que estoy usando una técnica suave y adecuada. Debería reemplazar su cepillo de dientes aproximadamente cada 3 meses porque las puntas de las cerdas se desafilan con el uso. Un cepillo nuevo tiene cerdas con extremos redondeados, lo que minimiza el daño a los dientes y las encías. Por cierto: Si las cerdas de tu cepillo de dientes se abren, te estás cepillando con demasiada fuerza.
¿Qué haces cuando no puedes cepillarte?
De hecho, me he encontrado con mochilas sin cepillo de dientes. En esos casos, me he enjuagado con agua lo mejor que he podido y he utilizado una servilleta o un paño para frotar los dientes. ¡Mejor que nada!
¿Cuál es la mayor idea errónea sobre los dentistas?
Algunas personas asumen que sólo nos dedicamos a los dientes, cuando podemos encontrar muchos problemas más graves en la boca. Otros creen que encontramos problemas que no existen sólo para ganar dinero. Pero no se equivoquen: No disfrutamos diciendo a los pacientes que tienen un problema. Dicho esto, cada vez que subo a un avión, si digo que soy dentista, la gente empieza inmediatamente a detallar todos sus problemas bucales, en parte, creo, porque se alegran de tener un público más imparcial.
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