Un problema en las articulaciones que te permiten abrir y cerrar la boca puede causar dolor y rigidez, y cambiar la forma en que tus dientes encajan. Descubre en esta presentación médica lo que puedes hacer al respecto.
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ATM es la abreviatura de articulación temporomandibular. Hay una a cada lado y unen tu mandíbula a la parte inferior del cráneo. Los músculos que las rodean te permiten abrir y cerrar la boca. Pero a veces, las articulaciones se desajustan o no se mueven como deberían. Puede que hayas oído hablar de este problema como ATM, pero en realidad es un trastorno de la articulación temporomandibular. Hasta el 15% de los adultos, sobre todo de entre 20 y 40 años, lo padecen. Se da más en las mujeres que en los hombres.
Arriba y abajo y por todas partes
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La articulación temporomandibular es una de las más complejas del cuerpo. Es una bisagra deslizante que permite que tu mandíbula se mueva hacia arriba y hacia abajo, de lado a lado y de atrás hacia adelante. Además de los huesos y los músculos, hay un pequeño trozo de cartílago (tejido firme) que actúa como amortiguador y protege los huesos del desgaste.
Síntomas del TTM
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Si tienes un trastorno de la articulación temporomandibular, puedes tener:
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Dolor en una o ambas articulaciones de la mandíbula
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Dolores de oído
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Dolor al masticar
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Dolor en la cara o en el cuello
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Rigidez en los músculos de la mandíbula
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Un cambio en la forma de encajar los dientes
Si escuchas un chasquido o un sonido de estallido, no es un signo de TTM a menos que tengas otros síntomas, como el dolor, junto con él. Muchas personas hacen ruido con la mandíbula cuando abren la boca.
¿Qué lo provoca?
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No siempre está claro qué es lo que provoca el TTM. La causa más común es que el cartílago de la articulación se salga de su sitio. Otras cosas que pueden causarlo son:
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Una lesión o una mandíbula dislocada?
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Dientes o mandíbulas que no están bien alineados
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Rechinar los dientes
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Artritis, que puede dañar el cartílago de la articulación
¿Son mis frenos?
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Mucha gente cree que los brackets u otros tratamientos de ortodoncia que enderezan los dientes y realinean la mordida pueden causar problemas de ATM. Pero no hay ninguna investigación que sugiera que los brackets lo provoquen.
¿Cómo se diagnostica el TTM?
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Si tienes síntomas, tu médico o dentista buscará signos de irritación o inflamación en tu mandíbula, escuchará si hay chasquidos o rechinidos y comprobará hasta dónde puede moverse tu mandíbula en cualquier dirección. Es posible que también necesite radiografías u otro tipo de exploración por imagen para ayudar a su médico a obtener una imagen clara de la articulación.?
Tratamiento
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Tu médico o dentista probablemente te recomendará cosas que puedes hacer fácilmente. Podrían incluir:
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Tomar analgésicos de venta libre.
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Poner compresas calientes o frías en la mandíbula.
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Coma alimentos más blandos.
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Limite... los movimientos de la mandíbula cuando sea posible.
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Haga ejercicios... para estirar y relajar la mandíbula.
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No mastiques... chicle o las uñas.
Tómatelo con calma
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Rechinar los dientes o apretar la mandíbula, algo que la gente tiende a hacer cuando está estresada, puede causar estos problemas de mandíbula. Tu médico o dentista puede recomendarte formas de reducir el estrés. El ejercicio, la meditación o los pasatiempos pueden ayudar. También puede ser beneficioso hablar con un psicólogo o consejero.
Si eso no ayuda
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Si todavía tiene problemas con el TTM, su médico podría recomendarle uno o más de los siguientes:
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Analgésicos o relajantes musculares recetados.
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Un protector bucal de plástico para proteger los dientes si los rechina (suele llevarlo por la noche)
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Aparatos de ortodoncia para arreglar una mordida desigual
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Inyecciones de medicamentos antiinflamatorios, como los esteroides, en los músculos de la mandíbula para aliviar el dolor?
Trabajo dental
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Es posible que necesites un procedimiento para solucionar el problema:
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Las coronas o puentes pueden remodelar tu mordida.
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Tu médico puede limar tus dientes para que tu boca se cierre de manera uniforme.
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Artrocentesis: Se limpia el tejido cicatricial causado por una enfermedad inflamatoria, como la artritis.
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Artroscopia: El médico utiliza un tubo para guiar pequeños instrumentos quirúrgicos hacia las articulaciones de la mandíbula.
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Terapia con láser de baja intensidad: La luz infrarroja enviada hacia la articulación y los tejidos cercanos ayuda con el dolor.?
Cirugía
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Si tienes un problema grave, como un problema estructural en la articulación, es posible que necesites una intervención quirúrgica. El médico abriría la articulación para solucionar el problema o, en algunos casos, sustituiría la articulación.
