¿Cómo encontrar un nuevo dentista? ¿Son seguros los empastes dentales? Obtenga las respuestas a estas y otras preguntas frecuentes sobre su salud bucodental del médico.
Compre cepillos de dientes con cerdas suaves. Los medianos y firmes pueden dañar los dientes y las encías. Utiliza una presión suave, durante 2 minutos, dos veces al día.
Tanto los cepillos eléctricos como los manuales limpian bien los dientes. Los cepillos manuales con cerdas de distintas alturas o anguladas limpian mejor que los que tienen todas las cerdas planas y uniformes. Los cepillos eléctricos pueden ser más fáciles de usar si tienes problemas para utilizar las manos.
Fija un recordatorio para sustituir tu cepillo de dientes cada 3-4 meses. Tíralo antes si las cerdas se ven dobladas o extendidas. Las cerdas dobladas no limpian tan bien. (También son una señal de que te estás cepillando demasiado fuerte).
La mayoría de los dentífricos eliminan la proliferación de bacterias y los ácidos de los alimentos y las bebidas. Las pastas de dientes con el sello de aceptación de la Asociación Dental Americana (ADA) siempre tienen flúor, que fortalece y protege los dientes. Si quieres una opción sin flúor, en las tiendas hay dentífricos y polvos elaborados con ingredientes naturales que no cuentan con las pruebas y la aprobación de la ADA.
Si los alimentos o las bebidas frías o calientes te dan escalofríos, elige una pasta de dientes para dientes sensibles y comunícaselo a tu dentista.
Realmente necesito usar el hilo dental?
No hay que obviar la necesidad de rodear los dientes a diario con el hilo dental. Limpia la comida y la placa de entre los dientes y bajo la línea de las encías. Si no lo haces, la placa se endurece y se convierte en sarro, que forma cuñas y amplía el espacio entre los dientes y las encías, provocando bolsas. Con el tiempo, las encías se alejan y los dientes se aflojan.
El hilo dental, ya sea encerado o sin encerar, cumple su función. Otra opción sencilla es utilizar picos de hilo dental o cepillos interdentales.
Ayuda un enjuague o un colutorio?
Los enjuagues bucales para la protección contra la caries, la sensibilidad y el aliento fresco pueden ayudar cuando los usas con el cepillado y el hilo dental regulares, pero no en lugar de las limpiezas diarias. Tu dentista puede recomendarte el mejor tipo para ti.
Algunas personas necesitan enjuagues dos veces al día para la salud de las encías o enjuagues sin alcohol para la boca seca.
Los niños menores de 6 años no deben usar enjuagues bucales para evitar la posibilidad de que se los traguen.
Cuáles son los primeros signos de problemas dentales?
Acude al dentista si tienes alguno de estos problemas o ves que tu hijo tiene problemas para masticar o se queja de dolor:
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Llagas en la boca
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Dolor en la mandíbula
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Enrojecimiento
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Cara o encías hinchadas
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Sensibilidad en los dientes
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Dientes rotos
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Boca seca
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Sangrado de las encías
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Mal aliento o mal sabor de boca
Hacerse una revisión de inmediato previene problemas más graves e infecciones.
Por qué necesito exámenes dentales?
Los exámenes regulares ayudan a detectar los problemas a tiempo para evitar tratamientos mayores y más costosos más adelante.
Un higienista dental comenzará limpiando la acumulación de los dientes. A continuación, el dentista sondeará puntos de la superficie y cerca de la línea de las encías con herramientas especiales. Si ha pasado un tiempo entre las citas, es posible que tengas algunas zonas doloridas y sensibles.
Deberías hacerte un examen cada 6 meses, o más a menudo si tu dentista te lo recomienda. Busca uno que te haga sentir cómodo y te haga saber qué puedes esperar. A menudo, el miedo a ir al dentista se convierte en un gran alivio cuando la visita termina y se establece un plan de cuidados. Ser positivo como padre puede ayudar a tus hijos a superar cualquiera de sus miedos.
Son seguras y necesarias las radiografías dentales?
Los expertos en medicina y odontología estudian el uso de las radiografías y establecen los límites de su seguridad. Su dentista debe tomar la menor cantidad posible... A veces los dentistas pueden recomendar las radiografías para diagnosticar un problema especial. Los avances tecnológicos hacen que las radiografías digitales actuales liberen mucha menos radiación y sean más seguras que en el pasado.
Es de esperar que te las hagan durante un primer examen después de no haber acudido al dentista durante un tiempo. Esto ayuda a comprobar la salud de los dientes y las encías. Si tienes una enfermedad de las encías, el dentista puede querer hacerte fotos cada 6 meses. En el caso de las revisiones periódicas, es más o menos cada 2 años, dependiendo del plan de tu dentista.
A los niños se les hacen más radiografías que a los adultos porque sus dientes están cambiando y porque les salen caries con más facilidad.
Los dientes necesitan flúor?
El flúor ayuda a fortalecer los dientes y a prevenir las caries. La Academia Americana de Pediatría, la Asociación Dental Americana (ADA) y los CDC coinciden en que los niños deben utilizar pasta de dientes con flúor para cepillarse, teniendo cuidado de no tragársela.
Los adultos también se benefician del uso de flúor para proteger sus dientes.
Cómo funcionan los empastes?
Las caries rompen el esmalte superficial de los dientes, y probablemente se harán más grandes a menos que las cierres con empastes.
Tu dentista te adormecerá la boca antes de perforar alrededor de la caries para prepararla. Una combinación de materiales fuertes o una mezcla blanca llamada composite se introduce en la cavidad de forma blanda y luego se endurece al secarse. Es posible que sienta dolor o presión al recibir la inyección de anestesia y durante la perforación.
Una vez fijados, los empastes pueden durar mucho tiempo, pero hay que sustituirlos si se rompen o desgastan.
Para qué sirven los selladores?
Los sellantes protegen contra las caries que pueden formarse en los pequeños agujeros y grietas naturales de la parte exterior de los dientes. Los niños de entre 6 y 12 años se benefician de los sellantes pintados y endurecidos en las superficies de masticación de sus dientes posteriores, o molares. Los adultos también pueden recibir sellantes para proteger los dientes que no tienen empastes.
Los dentistas o asistentes dentales colocan los sellantes en una visita al consultorio, y es indoloro. Duran entre 2 y 4 años.
Cuál es la mejor manera de blanquear mis dientes?
Las tiendas venden muchos productos blanqueadores, y puedes conseguir geles y bandejas para llevar a casa de tu dentista, pero ninguno de ellos es tan fuerte como los procedimientos realizados en un consultorio dental
Si quieres probar un blanqueador de venta libre, busca uno con el sello de la ADA. Consulta a tu dentista para que te aconseje antes de comprarlo, sobre todo si tienes trabajos dentales o manchas oscuras. Y no sigas usándolos, o podrías dañar tus dientes.
Cómo puedo arreglar mis dientes y mi sonrisa?
Las fundas y las coronas cubren los dientes problemáticos rodeándolos de un material que parece un diente real. Utilizan la raíz y el interior del diente como base para construir, y luego se adhieren con un cemento especial.
Las carillas y la adhesión mejoran tu sonrisa pegando una capa de materiales más suaves y blancos, como la porcelana o la resina, al diente natural.
Habla con tu dentista sobre qué arreglo es el adecuado para ti.
Los dulces y el hielo son realmente malos para mis dientes?
Sí, los dulces y los alimentos con ácido, como los dulces y los refrescos, podrían pegarse a los dientes y provocar caries. Fumar y masticar tabaco pueden provocar cáncer oral y enfermedades de las encías.
Aunque los dientes son lo suficientemente fuertes como para masticar hielo y abrir paquetes, esto puede romperlos y estresar tus mandíbulas. Apretar o rechinar los dientes cuando estás estresado puede agrietarlos.
Comerse las uñas es otro mal hábito. Desplaza la mandíbula y cambia la forma en que los dientes encajan.
