El dolor de encías es frecuente, pero a menudo puede tratarse en casa. El médico le explica cómo aliviar el dolor de encías y cuándo debe acudir al dentista.
A veces, las encías sensibles y doloridas son simplemente una señal de que te cepillas los dientes con demasiada fuerza.
Otras veces, las encías pueden doler si se irritan a causa de los aparatos de ortodoncia o las prótesis dentales. Si eres mujer, los cambios hormonales relacionados con la menstruación, el embarazo o la menopausia también pueden hacer que tus encías se inflamen y te duelan.
Cómo calmar el dolor de encías
Prueba estos sencillos remedios caseros para las encías doloridas:
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Enjuágate la boca con agua tibia con sal.
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Utiliza sólo cepillos de dientes con cerdas suaves o extra suaves.
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Utilice analgésicos de venta libre, como el paracetamol (Tylenol), según las indicaciones.
En la farmacia encontrará otros productos de venta libre para tratar el dolor de encías. Estos incluyen:
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Enjuagues bucales que contienen peróxido de hidrógeno (como Gly-Oxide)
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Geles que se aplican directamente sobre las encías doloridas (como Anbesol)
Si te duelen las encías y tienes una capa blanca en la lengua o en las mejillas, podrías tener una infección llamada muguet. Es un tipo de infección por hongos. Comer yogur con cultivos vivos puede ayudar, pero debes acudir al médico o al dentista si no desaparece.
Si te duelen las encías y tienes úlceras bucales blancas con bordes rojos, podría tratarse de aftas. No son contagiosas y suelen desaparecer en 1 a 3 semanas. Las aftas de más de medio centímetro pueden ser muy dolorosas y deben ser tratadas por un dentista.
Para aliviar el dolor mientras tanto, evita los alimentos picantes, salados y ácidos, y sigue los mismos remedios caseros anteriores.
Cuándo acudir al dentista
Si te duelen las encías o te sangran durante más de una semana, dirígete al sillón del dentista. Las encías rojas e hinchadas que sangran con facilidad son un signo de la enfermedad de las encías, la gingivitis. Puedes conseguir que tus encías vuelvan a la normalidad cepillándote y utilizando el hilo dental con regularidad y haciéndote una limpieza dental periódica. Si no la tratas, la gingivitis puede derivar en una forma más grave de enfermedad de las encías llamada periodontitis, que puede causar dolorosas bolsas de pus llamadas abscesos. También puede provocar la pérdida de dientes.
La enfermedad de las encías se ha relacionado con las enfermedades del corazón, por lo que es muy importante cuidar la boca.
Acuda a su dentista si tiene un dolor continuo en las encías o alguno de estos síntomas:
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Sangrado de las encías
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Encías rojas e hinchadas
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Encías que se alejan de los dientes
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Dentaduras postizas que ya no encajan bien
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Dolor al masticar
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Dientes flojos
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Dientes sensibles al frío o al calor
Para mantener las encías sanas y prevenir la enfermedad de las encías, la Asociación Dental Americana recomienda cepillarse los dientes dos veces al día y usar el hilo dental una vez al día.
