Obtenga consejos del médico sobre el cuidado de sus dientes y encías antes, durante y después del embarazo.
A continuación te ofrecemos algunos consejos para ayudarte a mantener una buena salud bucal antes, durante y después del embarazo.
Antes de quedar embarazada
Intenta pedir una cita con el dentista antes de quedarte embarazada. De ese modo, podrán limpiarte los dientes de forma profesional, examinar cuidadosamente el tejido de las encías y tratar cualquier problema de salud bucodental antes de tu embarazo.
Cuidado dental durante el embarazo
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Informe a su dentista (y a su médico) si está embarazada. La atención dental de rutina puede realizarse en cualquier momento del embarazo. También se puede realizar cualquier procedimiento urgente. Sin embargo, todos los procedimientos dentales electivos deben posponerse hasta después del parto. Antes de tener la cita con el dentista, consulta con tu obstetra para ver si tiene alguna precaución/instrucción especial para ti.
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Informe a su dentista de los nombres y las dosis de todos los medicamentos que esté tomando, incluidos los medicamentos y las vitaminas prenatales prescritas por su médico, así como cualquier consejo médico específico que le haya dado su médico. Es posible que su dentista tenga que modificar su plan de tratamiento dental en función de esta información.
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Se pueden realizar radiografías dentales durante el embarazo. Tu dentista extremará las precauciones para salvaguardaros a ti y a tu bebé, como proteger tu abdomen y tu tiroides. Los avances tecnológicos han hecho que las radiografías sean hoy mucho más seguras que en décadas pasadas.
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No te saltes tu cita de revisión dental simplemente porque estás... embarazada. Ahora más que en cualquier otro momento, los exámenes regulares son importantes porque el embarazo provoca cambios hormonales que aumentan el riesgo de enfermedad periodontal y de encías sensibles que sangran con facilidad, una afección llamada gingivitis del embarazo. El cuarenta por ciento de las mujeres desarrollará gingivitis en algún momento de su embarazo. Si ya tienes una enfermedad de las encías importante, el embarazo puede empeorarla.
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Presta especial atención a cualquier cambio en tus encías durante el embarazo. Si se produce sensibilidad, sangrado o inflamación de las encías en cualquier momento del embarazo, hable con su dentista o periodoncista lo antes posible.
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Siga unas buenas prácticas de higiene bucal para prevenir y reducir los problemas de salud bucal, que incluyen el cepillado al menos dos veces al día, el uso del hilo dental una vez al día y el uso de un enjuague bucal antimicrobiano. Si te toca una limpieza profesional, no te la saltes simplemente por estar embarazada. Ahora más que nunca, las limpiezas dentales profesionales son especialmente importantes. Las enfermedades de las encías que no mejoran pueden necesitar el tratamiento de un profesional dental. Los tratamientos pueden incluir antibióticos y la extirpación del tejido afectado.
Cómo controlar las náuseas matutinas
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Si las náuseas matutinas le impiden cepillarse los dientes, cambie a una pasta de dientes de sabor suave durante el embarazo. Pide a tu dentista o higienista que te recomiende marcas.
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Enjuágate la boca con agua o con un enjuague bucal si sufres de náuseas matutinas y tienes episodios de vómitos frecuentes.
Comer bien para los dientes y el bebé
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Evita los tentempiés azucarados. Los antojos de dulces son comunes durante el embarazo. Sin embargo, ten en cuenta que cuanto más frecuente sea la merienda, mayor será la probabilidad de desarrollar caries.
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Lleva una dieta sana y equilibrada. Los primeros dientes de tu bebé comienzan a desarrollarse alrededor de los 3 meses de embarazo. Las dietas saludables que contienen productos lácteos, queso y yogur son una buena fuente de estos minerales esenciales y son buenas para los dientes, encías y huesos en desarrollo del bebé.
La enfermedad de las encías y el parto prematuro
Al menos un par de estudios importantes han demostrado que existe una relación entre la enfermedad de las encías y el nacimiento prematuro. Los investigadores de un estudio que publicaron sus resultados en The Journal of the American Dental Association descubrieron que las mujeres embarazadas con enfermedad crónica de las encías tenían entre cuatro y siete veces más probabilidades de dar a luz prematuramente (antes de la semana 37) y con un peso inferior al normal que las madres con encías sanas.
Las madres con la enfermedad periodontal más grave eran las que daban a luz de forma más prematura, a las 32 semanas. No está claro si el tratamiento de la enfermedad de las encías reduce el riesgo de parto prematuro.
Tumores en la boca durante el embarazo
A veces se forma un gran bulto con marcas de color rojo intenso en el tejido gingival inflamado, normalmente cerca de la línea superior de la encía. El bulto rojo brilla, puede sangrar y formar costras, y puede dificultar la alimentación y el habla y causar molestias. Estos crecimientos se denominan tumores del embarazo y pueden aparecer en cualquier momento del curso del embarazo, aunque suelen aparecer durante el segundo trimestre.
No dejes que la palabra "tumor" te preocupe. Estos crecimientos no son cancerosos y no pueden extenderse. Un tumor en el embarazo es una reacción inflamatoria extrema a una irritación local (como partículas de comida o placa). Los tumores se dan hasta en un 10% de las mujeres embarazadas y a menudo en mujeres que también tienen gingivitis del embarazo.
Los tumores del embarazo también se conocen con otros nombres, como granuloma piógeno, granuloma del embarazo, hemangioma capilar lobular y epulides del embarazo.
Los tumores del embarazo suelen desaparecer por sí solos tras el nacimiento del bebé. Sin embargo, si el tumor interfiere con la alimentación, su dentista o un especialista pueden optar por extirparlo. Se trata de un procedimiento sencillo que se realiza con anestesia local. Aunque el tumor se extirpe durante el embarazo, vuelve a desarrollarse en aproximadamente la mitad de los casos.
Después de tener el bebé
Si has tenido algún problema de encías durante el embarazo, acude a tu dentista poco después del parto para que te haga una revisión completa de tu salud bucodental.
