Los problemas de intimidad pueden surgir cuando se vive con esclerosis múltiple. Conozca el médico sobre cómo la esclerosis múltiple puede afectar al sexo y qué puede hacer al respecto.
Muchas personas con esclerosis múltiple informan de una disminución del deseo sexual. Con síntomas como la fatiga, los espasmos musculares y los problemas de control de la vejiga, puede ser difícil pensar en el sexo. Pero puedes tomar medidas para mejorar la función sexual y la intimidad, a pesar de la EM.
Cómo afecta la esclerosis múltiple a la función sexual?
Pueden producirse cambios en la función sexual debido a los efectos neurológicos y psicológicos de la esclerosis múltiple.
Impacto neurológico de la esclerosis múltiple en el sexo
La excitación sexual comienza en el sistema nervioso central, ya que el cerebro envía mensajes a los órganos sexuales a lo largo de la vía nerviosa de la médula espinal. Los cambios relacionados con la EM en estas vías nerviosas pueden afectar directa o indirectamente al funcionamiento sexual. Por ejemplo, los siguientes síntomas pueden ocurrir como resultado directo de la ruptura de la mielina en la médula espinal o el cerebro:
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Impulso sexual débil
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Cambios en las sensaciones genitales (entumecimiento, dolor, más sensibilidad)
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Problemas para mantener la erección
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Menos lubricación vaginal
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Menor tono de los músculos vaginales
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Problemas para eyacular
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Problemas para tener un orgasmo
Estos síntomas pueden ocurrir debido a los cambios físicos de la EM o a los tratamientos y afectar a la intimidad sexual:
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Fatiga
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Espasticidad
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Cambios sensoriales
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Dolor
Impacto psicológico de la esclerosis múltiple en el sexo
Puede perder el interés por el contacto sexual o la intimidad debido a cuestiones psicológicas o sociales vinculadas a la esclerosis múltiple, como:
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Depresión
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Ansiedad por el rendimiento
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Cambios en la autoimagen o en la imagen corporal como consecuencia de la discapacidad
Qué se puede hacer para mejorar las relaciones sexuales si se tiene esclerosis múltiple?
Hable con su pareja sobre sus problemas sexuales y su salud. La forma más importante de afrontar las dificultades sexuales es hablar de sus sentimientos. Cuando la esclerosis múltiple empiece a afectar a su deseo sexual, inicie la conversación. Confiar en su pareja profundiza la intimidad y puede ayudar a resolver los problemas de intimidad.
¿Qué pasa si estás soltero?
Salir con alguien puede ser complicado incluso cuando no estás lidiando con una condición médica a largo plazo como la EM. Aquí hay algunos consejos para navegar por ella.
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Ponte a ti mismo en primer lugar. Cuanto mejor te cuides, más podrás ofrecer. Puede que tengas más energía para salir y conocer gente.
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Consulta las aplicaciones. Algunas apps de citas están diseñadas para personas que tienen problemas de salud.
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Habla de ello cuando estés preparado. Puede que te sientas cómodo mencionando la EM en tu perfil de citas. O tal vez quieras esperar hasta que creas que la conexión es prometedora. Aunque tus síntomas sean visibles, no tienes que ser específico de inmediato. Diga algo como Estoy trabajando en algunos problemas con mi brazo hasta que esté listo para hablar de ello en detalle.
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Prepárate para la conversación. Cuanto más sepas sobre la EM, más fácil será explicársela a otra persona. Comparta las cosas de una manera relacionable, como decir que tal vez necesite mantener nuestros planes flexibles, porque a veces me agoto fácilmente o Id se siente más cómodo yendo a un espectáculo que haciendo una larga caminata.
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Eres más que tu esclerosis múltiple. Recuérdate a ti mismo que puedes salir y tener una vida romántica gratificante, como cualquier otra persona. Si tu pareja no puede soportar tu esclerosis múltiple, no es la persona adecuada para ti.
Si estás saliendo con alguien que tiene esclerosis múltiple
Cuando recibas la noticia, puede que te cueste un poco adaptarte.
No estás seguro de qué decir? Dilo. ¿Necesitas tiempo? Dilo. ¿Tiene preguntas? Pregunte si su pareja está dispuesta a responderlas. Si es difícil encontrar las palabras en este momento, simplemente agradezca a su pareja por confiar en usted lo suficiente como para compartir su historia.
Quizás quieras leer sobre la EM para saber más sobre la enfermedad o incluso ofrecerte a acompañarle a algunas citas médicas. Sigue las indicaciones de tu pareja. Ser considerado es una buena idea en cualquier relación.
