El ejercicio también es bueno para la esclerosis múltiple secundaria progresiva (EMSP) y otros tipos de la enfermedad. pruebe actividades que hagan que su corazón bombee un poco, como caminar a paso ligero o nadar, y aquellas que
Cómo ayuda el ejercicio a controlar la esclerosis múltiple secundaria progresiva (EMSP)?
RESPUESTA
El ejercicio también es bueno para la esclerosis múltiple secundaria progresiva (EMSP) y otros tipos de la enfermedad. Pruebe actividades que hagan que su corazón bombee un poco, como caminar a paso ligero o nadar, y aquellas que le ayuden a estirar y fortalecer los músculos y mejorar su rango de movimiento. Te aportarán más energía y mejorarán tu estado de ánimo. También es una buena forma de controlar el peso.
Fuentes
Revisado por Christopher Melinosky el 26 de agosto de 2021
Revisado médicamente el 26 de agosto de 2021
