Despeja el desorden de tu casa C y relájate

La mente es una cosa terrible para el desorden. Pero cuando tienes una casa desordenada, es difícil desestresarse y descomprimirse. Prueba estos consejos para despejar el desorden de tu casa.

El desorden es algo terrible para la mente. Pero cuando se tiene una casa desordenada, es difícil desestresarse y descomprimirse.

Piénsalo, dice Lisa Jacobs, organizadora del hogar certificada y fundadora de Imagine It Done, una consultoría de estilo de vida en Roslyn, Nueva York.

Cuando te levantas por la mañana, si tienes el desorden delante de ti, empiezas el día con mal pie. Cuando tienes que empezar el día buscando las llaves, el teléfono o el cepillo de dientes, te pones ansioso y ni siquiera has salido de casa.

Si crees que no tienes tiempo para limpiar tu desorden, piénsalo de nuevo. Con un plan de acción de los expertos, puedes acabar con el desorden de tu casa en trozos de 15 minutos cada día - y construir un oasis de calma que también sea menos un refugio para el polvo, la suciedad y los alérgenos.

Antes de desordenar cualquier espacio, prepárate. Necesitas bolsas o cajas para cuatro propósitos, dice Ellen Delap, organizadora profesional en Houston:

  • Cosas que donarás a la caridad

  • Cosas que quieres vender en una venta de garaje, o en Craigslist, Ebay o freecycle

  • Cosas que pertenecen a otra habitación

  • Cosas que se dirigen a la basura

Ahora estás listo para desordenar cualquier habitación.

Cuando tengas dudas sobre el desorden, psíquate a ti mismo

Muchos expertos en organización del hogar dicen Cuando tengas dudas, tíralo. La psicoterapeuta y consultora de organización de Colorado Aricia LaFrance no es tan estricta. Sólo te retrasa y te hace odiar la organización, dice.

En su lugar, si tienes algo que no te pones ni usas, pero estás indeciso sobre si deshacerte de ello, mételo en una caja. Coloca la caja en el garaje o en el ático y escribe una fecha futura: dentro de un año o seis meses.

Si realmente necesitas algo de esa caja, puedes salir a buscarlo, dice LaFrance. Cuando llegue la fecha -y la tienes que anotar en tu calendario- no abras la caja. Dónala o tírala.

Pruebe los entrenamientos de 15 minutos de desorden

Consigue un temporizador: un cronómetro o el clásico temporizador de huevos. No utilices sólo el de la estufa o el microondas; no necesariamente lo escucharás en el sótano o en tu habitación.

Ponlo a 15 minutos. Elige la peor zona de tu casa, la más desordenada. No es necesario que sea una habitación. Puede ser un rincón, una estantería, la parte superior del microondas. A Jacobs le gusta empezar por la encimera de la cocina, donde a menudo se acumulan todo tipo de cosas, desde facturas hasta revistas y proyectos escolares de los niños. Si limpias el espacio de la encimera, respirarás, dice.

Ordena rápidamente: las facturas que hay que pagar y las obras de arte de los niños que hay que colocar en sus habitaciones van a la cesta de distribución. Los anuncios de bebés de tres meses, las invitaciones de fiestas y los trozos de juguetes de comida rápida van a la basura.

Cuando el temporizador emita un pitido, habrás terminado. Una vez que haya hecho este paso de bebé unas cuantas veces, puede tomar espacios más grandes y programar el temporizador para una hora para abordar desafíos más difíciles como armarios o sótanos.

Comprar cubos de organización para el desorden

Antes de purgarte del desorden innecesario, puede que tengas que comprar algunas cosas necesarias: cubos de plástico transparentes, de varios tamaños, junto con cinta adhesiva blanca de primeros auxilios.

Estos contenedores son un salvavidas, dice Jacobs. Los contenedores adecuados son el remedio número uno para organizar. Si son claros para que puedas ver lo que hay en ellos, y están claramente etiquetados, sabrás lo que tienes y dónde está.

Concéntrese en las esquinas del desorden

Además de la encimera de la cocina, la mayoría de los expertos en organización identifican los armarios del vestíbulo y el pasillo delantero como puntos clásicos de acumulación de desorden. El armario del pasillo suele ser un horror, dice Jacobs.

Empieza por sacar todo del suelo. Cuando tu armario está atascado, las cosas empiezan a acumularse en el suelo. Ordena estos objetos en sus cajas o bolsas.

A continuación, cuelga una estantería de lona en un lado de la barra de tu armario. Es más barato y fácil que comprar un sistema de organización de armarios. Aquí colocarás todos los accesorios que necesites según la época del año: guantes, gorros y bufandas en invierno, gorras de béisbol, crema solar y botellas de agua en verano.

En el estante superior -el que es difícil de alcanzar- coloca cubos de plástico transparentes, bien etiquetados, con las cosas que están fuera de temporada. Así, cuando llegue el momento de cambiar de temporada, sólo tendrás que bajar los cubos en lugar de tener que bajar montones de ropa de abrigo y doblarlos y volverlos a doblar.

Otro reto de organización: el vestíbulo. Siempre hay algún lugar en el que se entra por primera vez en la casa -una mesa, un escritorio, un mostrador, lo que sea- donde la gente tira sus cosas cuando entra por la puerta, dice LaFrance. Dondequiera que caigan esas cosas -incluso si no parece tener sentido- pon un objeto organizador allí. Fíjate en lo que suele ir allí y piensa en lo que tiene sentido. Puede que quieras un armario, como el que usa LaFrance, o taquillas, cajas, cubos o un soporte para el pasillo.

No dejes que esto se convierta en un acumulador de desorden, advierte. Ten un lugar para cada cosa: el correo va aquí, las chaquetas van allí, los zapatos van allí, todo el mundo tiene un lugar para poner sus cosas.

Para el desorden de papeles, pon tablones de anuncios de corcho

El papel abarrota todos los hogares... mucho papel. Los deberes, los calendarios escolares, las ilustraciones de los niños, las fotos, las invitaciones, los horarios de fútbol, las hojas de permiso, etc.

Una parte acaba en las puertas de los frigoríficos desbordados. El resto cae sobre las encimeras y los tocadores, o desaparece.

La solución: el corcho. Compra cuadrados de 1 por 1 de corcho sin marco, o rollos de corcho para tablones de anuncios y córtalos a la medida. Cuélgalos dentro de la puerta de la despensa, de la puerta del armario, encima de tu escritorio, en la pared de la cocina.

Es barato y ecológico: busca corcho reciclado, dice Jacobs. Si tu hijo llega a casa del jardín de infancia con 10 proyectos, colócalos en el tablero de corcho de forma destacada durante una semana. Después puedes tirarlo o ponerlo en un contenedor de tesoros, pero tu hijo se sentirá valorado.

Dentro de la puerta de la despensa, puedes colgar listas de la compra y menús. Encima de tu escritorio, o del de tus hijos, pega los horarios escolares, los calendarios y los permisos. Una vez a la semana, purga los tableros de corcho.

Regala a los niños cubos para los recuerdos

Cuando era niña, mi madre me decía que guardara eso, y yo le contestaba: "¡Pero mamá, eso no tiene un fondo! Uno de los mayores problemas a la hora de desordenar son las cosas que no tienen un hogar concreto. Para desordenar de verdad, hay que designar un lugar para estos objetos difíciles.

Los recuerdos de los niños (y de los adultos) suelen estar en esta categoría. ¿Dónde pones la medalla de Little Gym, los viejos boletines de notas, los trofeos, los certificados de las clases de natación? Puede que los expongas en tableros o estanterías durante un tiempo, pero al final son sustituidos por otros más nuevos y empiezan a acumular polvo.

De nuevo, la solución: cubos de plástico transparentes. Caben objetos de todas las formas y tamaños. Consigue uno de un tamaño decente para cada niño, etiquétalo con su nombre y colócalo en el sótano o en el ático. Aquí puedes guardar desde el trofeo de fútbol hasta la escultura del jardín de infancia o el certificado (pon los artículos de papel en sobres etiquetados por año o edad). Así podrás encontrarlos fácilmente cuando quieras dar un paseo por el carril de los recuerdos.

Cuando tu casa está desordenada, tu cerebro también se siente así, dice LaFrance. Te sorprenderá lo bien que te sientes después de organizar una pequeña parte de tu casa.

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