Janet Geddis ama los libros y se niega a que los ataques de migraña se conviertan en el argumento de su vida.
Historia de la chica de la migraña
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Señales de que se avecina una migraña
Cosas como bostezar demasiado y las ganas de comer pueden ser en realidad pistas de que una migraña está a la vuelta de la esquina. ¿Cuáles son tus primeras señales?
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Cómo afrontarla en el momento
Puedes trabajar para limitar tus ataques de migraña, pero aún pueden ocurrir. Descubre qué puedes hacer para aliviar tu dolor.
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Cuáles son sus opciones de tratamiento?
Qué tipo de opciones existen para tratar y limitar el efecto de la migraña en tu vida? Aprenda a ayudarse a sí mismo.
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Quién puede tratarte?
Las migrañas episódicas -dolorosas y frecuentes cefaleas que pueden durar horas- no son algo que puedas manejar solo. Estas son las personas que pueden ayudar.
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Cómo manejar la migraña y el trabajo
La comunicación y el apoyo son fundamentales cuando se trabaja con el jefe y los compañeros de trabajo para prepararse y recuperarse de una migraña.
