La comunicación y el apoyo son fundamentales cuando se trabaja con el jefe y los compañeros de trabajo para prepararse y recuperarse de una migraña.
Cómo gestionar la migraña en el trabajo
Artículo siguiente
Cómo evitar las migrañas durante la menstruación
Las migrañas que acompañan al ciclo menstrual son comunes, pero no tienes por qué vivir con ellas. Aprende por qué se producen y qué puedes hacer para evitarlas.
Explorar más vídeos
Cómo combatir la migraña menstrual
Por si la menstruación no fuera suficiente, también puedes sufrir debilitantes dolores de cabeza. Haz la guerra no sólo para tratar el dolor, sino también para prevenirlo.
Artículo
Cuando los tratamientos agudos no funcionan
Si los primeros tratamientos para el dolor de cabeza por migraña son eficaces, ¿cuáles son sus opciones? Aprende qué medicamentos y métodos de autocuidado pueden ayudarte.
Artículo
Formas sencillas de atajar el dolor de la migraña
El clima, los alimentos y las bebidas, y el estrés son sólo algunas de las cosas que pueden desencadenar las migrañas. Conozca sus propios desencadenantes de la migraña y cómo manejarlos.
Artículo
Cómo puede ayudar la constancia
Seguir una rutina puede ayudar a evitar las migrañas o a hacerlas menos frecuentes o dolorosas. He aquí cómo hacer una rutina a prueba de interrupciones y sentirse mejor.