Productos para aliviar la migraña

Priya tiene un kit de alivio de la migraña abastecido con cosas que bloquean la luz y refrescan su cabeza.

Kit de alivio de productos calmantes

Transcripción del vídeo

[PRIYA: Así que cuando tengo una migraña, se trata de manejar el dolor y tratar de equilibrar cualquier entrada sensorial que me rodea. Así que estas son las diferentes cosas que uso para ayudarme. Este es un contorno de cuello. Puedes enfriar esto. Tiene un gel suave dentro. Y lo pongo alrededor de mi cuello y hombros para aliviar la tensión del cuello, así como proporcionar comodidad con las áreas occipitales. Esto es lo que llaman un sombrero para la migraña. Está lleno de tres filas de paquetes de gel suave. Tiene correas de velcro, así que puedes ponerlo tan apretado como quieras. Y luego vas así. Y luego puedes mover los paquetes de gel hacia donde pueda estar el dolor. A veces, el calor me ayuda, así que tengo este paquete que está lleno de estas pequeñas cosas de micro gel que pongo en el microondas durante unos segundos. Se calienta. Y luego sólo hay que ponerlo alrededor, de nuevo, del cuello o la cabeza cuando estoy acostado. Y eso proporciona comodidad. Y luego, por supuesto, una máscara para los ojos para que me quite toda la luz. Diferentes tipos de gafas, las de interior y exterior, que cortan la luz azul. Esta es una de mis cosas favoritas para usar. Esto es un rodillo de hielo. Esto se queda en el congelador todo el tiempo, y lo saco cuando lo necesito. Y entonces solo lo enganchas ahí. Y sólo tienes que ir con el rodillo de hielo donde sea porque la temperatura del cuerpo varía tanto durante una migraña, que la cabeza puede sentirse como si estuviera a punto de explotar. Así que tienes que enfriar las cosas, así que hago eso. Y también una especie de bruma facial hidratante, porque cuando la cara se calienta tanto y la cabeza se calienta tanto, también se siente muy seca. Y luego, por supuesto, esta es mi mochila de referencia. No voy a ninguna parte de mi casa sin esto. Tiene todos mis medicamentos y parches refrescantes, cualquier cosa que pueda tomar en el momento en que necesite tratar algo de forma aguda.

Esta migraña en particular era más colorida que cualquier otra que hubiera visto antes. Y, por la razón que sea, decidí ir a intentar plasmar esos colores en pintura".

Priya

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