¿Se siente totalmente desmotivado y sin ganas de hacer nada? Aprenda si puede tener avolición y qué la causa.
La avolición es una falta total de motivación que hace que sea difícil hacer algo. No puedes empezar o terminar ni siquiera las tareas más sencillas del día a día. Levantarse del sofá para lavar los platos o ir al supermercado puede parecer como escalar el Monte Everest.
La avolición suele ser un síntoma de esquizofrenia, un trastorno mental que afecta a la forma de pensar, sentir y actuar. También puede ser un signo de depresión grave o un efecto secundario de ciertos medicamentos.
Si no recibes tratamiento, la avolición puede afectar a todos los aspectos de tu vida, desde tus relaciones hasta tu trabajo. Es difícil ocuparse de uno mismo o de su casa cuando no tiene ganas de hacer nada.
Los medicamentos y la terapia pueden ayudar a tratar la avolición cuando está causada por la esquizofrenia. Es posible que tengas que probar varios tipos diferentes antes de encontrar uno que te ayude.
¿Qué causa la avolición?
Además de ser un síntoma de la esquizofrenia, la avolición es también un efecto secundario de algunos medicamentos. Algunos de los medicamentos antipsicóticos que se toman para tratar la esquizofrenia también pueden provocarla.
Algunos científicos creen que la relación entre la avolición y la esquizofrenia tiene que ver con una sustancia química del cerebro llamada dopamina. La dopamina está relacionada con el sistema de recompensa del cerebro.
Una de las teorías es que un descenso de la dopamina provoca la avolición. Cuando tienes menos dopamina, tienes menos motivación. Es posible que no quiera hacer nada si no cree que será recompensado por ello.
La avolición también es un síntoma de la depresión severa y de otras condiciones, tales como:
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Trastorno bipolar
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Trastorno depresivo persistente (distimia)
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Trastorno disfórico premenstrual (TDP)
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Trastorno por estrés postraumático (TEPT)
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Lesión cerebral traumática
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Enfermedad de Alzheimer
Las personas que no reciben suficiente estimulación mental también pueden tener avolición. Por ejemplo, puedes padecerla si te sientas solo en la cama todo el día, tal vez a causa de una enfermedad. También puede ocurrirle a los presos en régimen de aislamiento.
Signos de avolición
Si tienes avolición, puede que notes que no te lavas ni te arreglas como deberías. Puede que no te presentes a reuniones o eventos a los que habías planeado asistir.
También es posible que no respondas cuando tus amigos te llamen, envíen mensajes de texto o correos electrónicos. No te esfuerzas en el trabajo o en la escuela. Es posible que no pagues las facturas ni te ocupes de otras tareas cotidianas.
Es posible que no te des cuenta de que estos síntomas están ocurriendo. Es posible que un amigo o familiar tenga que señalártelos.
Diagnóstico
Un profesional de la salud mental, como un psicólogo o un psiquiatra, puede diagnosticar la avolición. Acudirás a uno de estos médicos si tienes síntomas de esquizofrenia, depresión grave u otros trastornos que provocan avolición.
Si su médico cree que la esquizofrenia está detrás de su avolición, tratará de descartar afecciones médicas, fármacos o lesiones que causen los mismos síntomas que la esquizofrenia.
Para obtener un diagnóstico de esquizofrenia, es necesario tener dos o más de estos síntomas:
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Alucinaciones
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Delirios
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Discurso desorganizado, como saltar de un tema a otro o usar combinaciones de palabras que no tienen sentido
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Comportamiento desorganizado, como actuar de forma inusual o no moverse (catatónico)
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Lo que los médicos llaman síntomas "negativos", como un tono de voz plano, menor disfrute de la vida o avolición
Su médico puede utilizar un cuestionario para averiguar sus síntomas y ver si tiene avolición o problemas similares, como:
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Alogia (falta de habla)
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Asocialidad (no está motivado para ser social)
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Anhedonia (incapacidad de sentir placer, lo que puede llevar a una falta de motivación)
Tratamiento
Los fármacos antipsicóticos son el principal tratamiento de la esquizofrenia, se tenga o no avolición con ella. Estos fármacos afectan a los niveles de dopamina en el cerebro. Funcionan muy bien para síntomas como las alucinaciones y los delirios, pero no ayudan tanto para la avolición. A veces, los fármacos antipsicóticos pueden empeorar la avolición.
Los nuevos fármacos antipsicóticos de segunda generación pueden funcionar mejor para la avolición o síntomas similares que los antiguos:
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Aripiprazol (Abilify)
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Brexpiprazol (Rexulti)
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Clozapina (Clozaril)
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Iloperidona (Fanapt)
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Olanzapina (Zyprexa)
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Quetiapina (Seroquel)
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Risperidona (Risperdal)
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Ziprasidona (Geodon)
Los medicamentos antidepresivos también pueden ayudar a algunas personas. A veces los medicamentos para tratar la memoria o el pensamiento también pueden ayudar.
Además de los medicamentos, podrías probar la terapia cognitivo-conductual (TCC), la terapia artística o el entrenamiento en habilidades sociales.
Pueden ser necesarios varios intentos para encontrar un tratamiento o una combinación de tratamientos que le ayuden. Si sigue teniendo avolición después del tratamiento, vuelva a ver a su médico para probar algo nuevo.
