Aprenda qué es el trastorno obsesivo-compulsivo posparto, incluyendo cómo identificar y tratar la condición, y más.
¿Qué es el TOC posparto?
Después de dar a luz, debes adaptarte a una vida completamente nueva y hacer frente a una gran cantidad de estrés relacionado. El embarazo y el posparto pueden ser un factor desencadenante del TOC?
Los pensamientos más comunes que perturban a las mujeres con TOC posparto son:?
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Preocupación por la suciedad y los gérmenes
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Asegurarse de no cometer un error
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Las ganas de comprobar y volver a comprobar que el vigilabebés funciona
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Asegurarse de que los biberones están bien esterilizados
Estos pensamientos son intrusivos y hacen que el cuidado de tu hijo sea muy difícil. No tiene la intención de dañar a su hijo, pero tiene mucho miedo de hacerlo accidentalmente?
¿Cuáles son las causas del TOC posparto?
Si eres una madre reciente, tienes cinco veces más probabilidades que otras mujeres de desarrollar un TOC posparto. Otras investigaciones han demostrado que hasta el 70% de las mujeres con TOC posparto también tienen "depresión posparto".
Los estudios no han encontrado una causa exacta del TOC posparto, pero creen que está relacionado con los cambios hormonales y psicológicos que se producen con el embarazo y el parto. El veinte por ciento de las mujeres son más propensas a tener síntomas de humor y ansiedad durante el parto debido a los rápidos cambios en los niveles hormonales. Las madres primerizas son aún más propensas a sentirse abrumadas?
Cuáles son los síntomas del TOC posparto?
Los dos síntomas más destacados del TOC posparto son el miedo a herir al bebé y la preocupación por los gérmenes. Estas preocupaciones pueden ser miedos típicos y temporales que se derivan de los cambios hormonales o... del hecho de tener el primer hijo. Una vez que estos pensamientos comienzan a interferir con su funcionamiento cotidiano, pueden ser un signo de TOC posparto.
Los síntomas del TOC posparto pueden comenzar durante el embarazo o en el momento del parto. En la mayoría de los casos se trata de pensamientos incómodos que afectan a su funcionamiento diario normal. Otros síntomas son:?
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Guardarse las obsesiones para sí mismo por miedo a ser diagnosticado de psicosis o a ser hospitalizado
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Compulsiones destinadas a evitar que tus miedos se hagan realidad como comprobar cómo está tu bebé, repetir oraciones, pedir garantías, limpieza constante
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Evitar ciertas actividades con tu bebé como bañarlo, subirlo o bajarlo, cambiarle el pañal
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Sentirse abrumado por sus obsesiones y compulsiones
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Depresión posparto
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Necesidad de tener un compañero o ayudante cerca por miedo a hacer daño a su bebé
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Problemas para dormir debido a las obsesiones y los impulsos compulsivos
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Tener dificultades para cuidar de su hijo
Los síntomas del TOC posparto pueden pasar desapercibidos al principio. Es posible que usted o su familia no se den cuenta de que tiene... compulsiones de TOC hasta meses después, aunque los síntomas pueden aparecer en las primeras dos o tres semanas después del parto.
Cómo se diagnostica el TOC posparto?
Si tienes pensamientos que te abruman y se interponen en la crianza de tus hijos, debes hablar con tu médico. Muchos padres se enfrentan a preocupaciones similares, y no debes sentirte avergonzado. Hablar de tus pensamientos es el primer paso para obtener ayuda. Compartirlos no hará que pierdas a tu hijo ni que te hospitalicen, aunque ésta es la principal preocupación que hace que las nuevas madres con TOC posparto no hablen con su médico...
El médico puede revisar tu historial para evaluar tus pensamientos y sentimientos. Es posible que te pida que utilices una escala de valoración para ayudarte a seguir los síntomas y medir las obsesiones y compulsiones...
Cómo se trata el TOC posparto?
Tras el diagnóstico, puedes empezar a recibir tratamiento para el TOC posparto. Los mismos métodos utilizados para tratar otros tipos de TOC pueden utilizarse para el TOC posparto. Entre ellos se encuentran:
Terapia cognitivo-conductual (TCC): es la forma de tratamiento más recomendada. Usted y un psicólogo hablarán sobre sus pensamientos obsesivos. La TCC le ayudará a enfrentarse a las situaciones y pensamientos que ha intentado evitar. El objetivo es ayudarle a reducir los rituales compulsivos que utiliza para afrontar sus miedos.
Inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS) La serotonina es una hormona que desempeña un papel fundamental en el mantenimiento del estado de ánimo y la sensación de bienestar de las personas. Los ISRS son medicamentos que ayudan a aumentar los niveles de serotonina y a reducir la sensación de ansiedad y fatalidad. La mayoría de los ISRS utilizados para el TOC se pueden tomar sin problemas durante el embarazo y la lactancia. No obstante, es conveniente que lo consultes primero con tu médico.
Además de la TCC, el médico puede recetar antidepresivos. Estos medicamentos suelen recomendarse como tratamiento de primera línea para el TOC.
