Puede ser difícil saber si has llegado a la menopausia cuando sigues tomando anticonceptivos. Averigua cuándo debes dejar los anticonceptivos, así como los riesgos y beneficios del control de la natalidad durante la menopausia.
Opciones de control de la natalidad para las mujeres en la perimenopausia
Hay muchas opciones de control de la natalidad para elegir si estás cerca de la menopausia. Puedes utilizar opciones hormonales o no hormonales:
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Píldoras anticonceptivas
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Inyección hormonal
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Parche en la piel
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Anillo vaginal
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DIUs
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Esterilización para hombres o mujeres, que no es reversible
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Métodos de barrera como los preservativos, los diafragmas o las esponjas
El método del ritmo, también llamado planificación familiar natural, no es tan eficaz como otros métodos anticonceptivos si estás en la perimenopausia. Es entonces cuando se hace un seguimiento del patrón menstrual para saber cuándo es más probable que te quedes embarazada. Cuando estás en la perimenopausia, tendrás periodos irregulares que dificultan el seguimiento de tu ciclo menstrual. Si no puede saber cuándo le va a venir la siguiente regla, el método del ritmo no le ayudará a evitar el embarazo.
Ventajas y desventajas de los métodos anticonceptivos durante la menopausia
Los anticonceptivos hormonales pueden ayudarte de muchas maneras cuando estás en la perimenopausia:
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Ayuda a mantener la fortaleza de los huesos
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Trata el acné, que puede empeorar cuando se está en la menopausia
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Disminuye las posibilidades de padecer cáncer de ovario y de útero
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Disminuye los sofocos
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Alivia el dolor y el sangrado de la regla
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Hace que tus periodos sean más regulares
Los anticonceptivos hormonales suelen ser seguros para las mujeres en la perimenopausia. Pero hay algunos inconvenientes que hay que tener en cuenta cuando se opta por un método anticonceptivo a partir de los 55 años. Puede provocar un mayor riesgo de coágulos de sangre, ataques cardíacos, accidentes cerebrovasculares y cáncer de mama. Los métodos hormonales pueden no ser opciones seguras para usted si fuma o si su médico le ha diagnosticado:
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Cáncer
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Enfermedades del corazón
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Presión arterial alta
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Diabetes
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Coágulos de sangre
La menopausia cuando se toma un anticonceptivo
No hay ninguna prueba para saber si has pasado la menopausia o no. La mejor manera de saberlo es a través de su período.
Lo más probable es que hayas entrado en la menopausia si tienes más de 50 años y no has tenido la regla en más de un año, o si tienes menos de 50 años y no has tenido la regla en más de dos años. Pero es posible que no pueda saber si ha llegado a la menopausia si sigue tomando anticonceptivos.
Los anticonceptivos hormonales pueden ocultar algunos de los síntomas de la menopausia, como un periodo anormal, sofocos o sudores nocturnos. Si tomas píldoras combinadas (píldoras que tienen estrógeno y progestina), incluso después de la menopausia, puedes seguir sangrando de forma similar a como lo harías en tu periodo. Esto puede hacer que sea difícil saber si ha pasado la menopausia y si todavía puede quedarse embarazada.
Cuándo suspender los anticonceptivos
En la mayoría de los casos, debes dejar la píldora combinada cuando tengas 50 años. Las mujeres de este grupo de edad pueden tener otros problemas de salud que podrían hacer peligroso su uso. Hable con su médico para saber si es seguro utilizarla si tiene 50 años o más.
Si no quieres seguir tomando la píldora combinada pero quieres seguir protegiéndote contra el embarazo, puedes utilizar una píldora de progestágeno solo u otros métodos anticonceptivos, como los preservativos. Si tienes más de 55 años, probablemente puedas dejar los métodos hormonales, ya que las probabilidades de embarazo son muy bajas. Pero para estar segura, no dejes ningún tipo de anticonceptivo hasta que no hayas tenido la regla durante un año entero.
