Si le duele la ingle, no debe limitarse a encogerse de hombros. Algunas afecciones necesitan la atención de un médico. El médico explica 10 razones por las que puede doler.
El dolor inguinal es una molestia que se produce en el lugar donde se juntan la parte interior del muslo superior y el abdomen. No es lo mismo que el dolor en los testículos, aunque eso a veces puede causar un dolor que puede extenderse a la ingle.
Causas comunes de dolor en la ingle
La mayoría de las veces, el dolor inguinal es el resultado de una distensión muscular, de ligamentos o de tendones. Esto les ocurre a muchos hombres que practican deportes. El dolor puede producirse de inmediato o acumularse con el tiempo. Continuar con el deporte o la actividad puede empeorar la lesión.
Hay otras afecciones que pueden causar dolor en la ingle, entre ellas
Hernia inguinal: Esto ocurre cuando la grasa o un asa de su intestino empuja a través de un punto débil en los músculos de su abdomen inferior (vientre). Puede ver un bulto en la ingle o en el escroto. Una cuarta parte de los hombres desarrollará este problema en algún momento de su vida. Si el intestino o la grasa se atascan en la pared muscular del abdomen, puede cortarse su riego sanguíneo. Eso se llama hernia estrangulada.
Los síntomas pueden ser:
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Enrojecimiento o dolor repentino cerca de la protuberancia
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No puedes hacer caca o expulsar gases
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Náuseas, vómitos, fiebre
Busca atención urgente si tienes alguno de estos síntomas. Una hernia estrangulada es una emergencia que pone en peligro la vida.
La cirugía puede arreglar una hernia.
Prostatitis: Se trata de una inflamación o infección en su glándula prostática. Además del dolor, puede tener dificultades para orinar.
Consulte a su médico. A veces la prostatitis desaparece por sí sola. Pero si está causada por una infección, es posible que tenga que tomar antibióticos.
Epididimitis: Se trata de una inflamación en el conducto donde se almacenan los espermatozoides, el epidídimo. La mayoría de las veces la causa es una infección. Los signos y síntomas pueden ser:
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Dolor en un lado del escroto que aparece lentamente.
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Dolor al orinar.
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Fiebre
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Secreción lechosa del pene
Orquitis: Es una inflamación en uno o ambos testículos que puede causar problemas de fertilidad. La misma infección que provoca la epididimitis puede causar orquitis. Las dos afecciones pueden darse al mismo tiempo. A veces, el virus de las paperas desencadena la orquitis.
Si la causa de cualquiera de las dos afecciones es una bacteria, un antibiótico puede eliminarla.
Torsión testicular: Esto ocurre cuando un testículo se retuerce dentro del escroto. Se puede sentir como si te hubieran dado una patada en la entrepierna. Es una urgencia médica. La torsión corta el suministro de sangre al testículo. Si no se destuerce quirúrgicamente en unas horas, el testículo puede morir. Ocurre con más frecuencia en los adolescentes.
Cáncer de testículo: La mayoría de las veces, este cáncer provoca un bulto indoloro en el testículo. Pero a veces es doloroso. No es un cáncer común. Si se detecta a tiempo, casi siempre se trata y se cura.
Problemas de cadera: A veces, el dolor de cadera provocado por la artritis u otro problema puede irradiarse a la ingle. Suele aparecer lentamente y puede empeorar al conducir o sentarse en una silla baja. Por lo general, el médico probará primero la fisioterapia y los antiinflamatorios para tratar el problema. Si esto no funciona, puede ser necesario operar.
Cálculos renales: Se trata de pequeños cristales que se forman en el riñón y pueden atascarse en los conductos que llevan a la vejiga. El dolor puede ser intenso. Suelen aparecer en la espalda o el vientre, pero también pueden aparecer en el escroto o en la punta del pene. Si el cálculo es muy grande, puede ser necesario operar.
Infección renal: Suele ocurrir cuando una infección se desplaza desde la vejiga y entra en uno o ambos riñones. Los síntomas pueden ser dolor en la ingle, micción frecuente y sangre o pus en la orina. La bacteria E. coli suele ser la culpable. Las infecciones renales se tratan con antibióticos.
Cuándo llamar al médico
Llame al 911 si tiene:
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Dolor testicular que es repentino o intenso.
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Dolor que se irradia a la espalda, el abdomen o el pecho
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Malestar junto con fiebre, escalofríos y náuseas
Pida cita con su médico si:
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El dolor de ingle es muy fuerte, o no mejora en unos días.
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Hay hinchazón o un bulto alrededor o en el testículo.
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El dolor en el costado se traslada a la ingle y al testículo.
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Hay sangre en tu orina.
Diagnóstico del dolor de ingle
Si cree que puede tener dolor de ingle, su médico le preguntará:
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Cuándo empezó el dolor
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Qué actividades realiza con regularidad
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Si hay algo que mejore o empeore su dolor.
Tu médico también querrá hacerte un examen físico para descartar otras condiciones. También te harán pruebas como la amplitud de movimiento y la fuerza. Si creen que puedes tener una lesión en la ingle, es posible que utilicen pruebas de imagen como radiografías y ecografías para encontrar el problema.
Tratamiento del dolor inguinal
Si la causa de su dolor inguinal es otra afección médica, su médico la tratará primero con medicamentos, cirugía o ambos.
Si la causa de tu dolor inguinal es una distensión, tu médico puede recomendarte un fisioterapeuta. Éste puede ayudarte a realizar una combinación de ejercicios de estiramiento y fortalecimiento. También puede envolverte la zona de la ingle, ya sea con ropa de compresión o con cinta deportiva, para ayudar a aliviar la hinchazón. En algunos casos, también pueden enseñarte a vendar la zona de la ingle tú mismo.
Los analgésicos de venta libre, como el paracetamol o el ibuprofeno, también pueden ayudarte a sentirte mejor. Si la lesión es más grave, el médico puede recetarte analgésicos más potentes.
También hay cosas que puedes hacer en casa para sentirte más cómodo. Puedes:
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Ponga en pausa cualquier actividad atlética que realice normalmente para dar a su ingle la oportunidad de curarse. Para muchos, el descanso es lo más importante que puedes hacer para ayudar a que tu dolor desaparezca.
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Poner hielo donde sientas dolor utilizando una bolsa de hielo envuelta en tela o una bolsa de guisantes congelados. Debes hacer esto durante 20 o 30 minutos varias veces al día durante unos días, o hasta que la hinchazón baje.
En algunos casos de dolor en la ingle debido a una distensión, si otros tratamientos no funcionan, es posible que necesites una intervención quirúrgica para sentirte mejor.
Prevención del dolor inguinal
Los tirones en la ingle pueden ser dolorosos, y pueden alejarte de las actividades que te gustan. Hay formas en las que puede ayudar a prevenir los tirones en la ingle que resultan de las distensiones:
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Caliente las piernas y los músculos de la ingle antes de cualquier actividad física. Un trote ligero u otras actividades para elevar la temperatura corporal pueden disminuir las posibilidades de sufrir manchas musculares.
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Utiliza un calzado cómodo y con buena sujeción.
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Aumenta la intensidad de tu entrenamiento lentamente.
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Deja de hacer ejercicio si sientes dolor o tensión en la ingle o en la parte interna del muslo.
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Realiza regularmente ejercicios de fortalecimiento de los músculos del muslo, sobre todo si ya has tenido un tirón en la ingle.
Pregunta a tu médico sobre otras cosas que puedes hacer para que los tirones en la ingle sean menos probables.
