Puede ayudar a preservar la vista si deja de fumar y usa gafas protectoras cuando le dé el sol.
Q:
Mi madre, de 63 años, se ha enterado recientemente de que tiene los primeros signos de degeneración macular relacionada con la edad. Qué puede hacer ella para preservar su vista? Le ayudarían ciertos suplementos nutricionales?
A:
La degeneración macular asociada a la edad (DMAE) es el más común de los trastornos de la retina (daño en la retina del ojo) y la principal causa de pérdida irreversible de la visión en los adultos mayores.
Los investigadores han identificado factores tanto hereditarios como ambientales. Aunque no se pueden cambiar los genes, se puede ayudar a preservar la delicada retina si se deja de fumar y se reduce la exposición a los rayos UV dañinos de la luz solar utilizando gafas protectoras.
La mayor parte de la pérdida de visión causada por la DMAE es el resultado de la filtración de vasos sanguíneos anormales que crecen debajo de la retina. El tratamiento inmediato es esencial, así que dígale a su madre que compruebe su visión regularmente con la rejilla de Amsler, que puede obtener de su oftalmólogo. Pídele que pegue la rejilla en el espejo del baño o en la puerta de la nevera y que avise inmediatamente a su oftalmólogo si nota algún cambio en la visión de las líneas de la rejilla.
En cuanto a los suplementos, ciertas cantidades de vitaminas C y E, betacaroteno, zinc y cobre redujeron el riesgo de los participantes de desarrollar DMAE avanzada en un 25%, según el Estudio de Enfermedades Oculares Relacionadas con la Edad del Instituto Nacional del Ojo.
William Lloyd, doctor experto en visión
