Aprender a conducir puede ser más difícil para los adolescentes que tienen TDAH. Este artículo del doctor permite a sus padres saber cómo ayudarles y qué reglas establecer.
Los padres de adolescentes con TDAH tienen que pensar más antes de que su hijo se ponga al volante de un coche. Los jóvenes con este trastorno tienen hasta cuatro veces más accidentes que los que no lo padecen.
Esto es un motivo de preocupación, pero no significa que tenga que alejar a su hijo del asiento del conductor. Basta con tomar algunas precauciones.
Asegúrate de que tu hijo adolescente ha tomado la medicación para el TDAH
Los medicamentos recetados ayudan a la mayoría de los niños con TDAH a centrar su atención y a frenar sus hábitos impulsivos. Eso es crucial para una conducción segura, dice el profesor de medicina psiquiátrica de la Universidad de Virginia Daniel Cox, PhD.
Si tu hijo responde bien a su medicación para el TDAH, "la conducción y la medicación deberían ir de la mano", dice Cox, que ha escrito varios estudios sobre el trastorno y la conducción.
Su experiencia va más allá del interés profesional. Sus dos hijos, ahora adultos, tienen TDAH, y ambos tenían problemas de atención que debían ser vigilados cuando aprendieron a conducir.
Las investigaciones demuestran que las formas de acción prolongada de los medicamentos estimulantes, ya sea un parche o una píldora, son las que mejor mantienen los ojos del adolescente en la carretera. Estos medicamentos que se toman una vez al día benefician a su hijo durante todo el día y hasta la noche.
Los medicamentos de acción más corta dejan el riesgo de quedar atrapado entre las dosis cuando está al volante.
Cox dice que diferentes personas responden a diferentes medicamentos. Así que tú, tu hijo adolescente y su médico deben trabajar juntos para encontrar el que sea adecuado.
Cómo es la madurez de tu adolescente?
Puede que tu hijo tenga edad suficiente para conducir, pero ¿está preparado para asumir esa responsabilidad? Las investigaciones sugieren que los niños con TDAH pueden madurar más lentamente que otros.
Tendrás que averiguar la capacidad de tu hijo para tomar decisiones acertadas, controlar su comportamiento impulsivo y aprender y obedecer las normas de circulación, dice Miriam Monahan, terapeuta ocupacional e instructora de conducción certificada. Ella ayuda a los adolescentes con TDAH a aprender a conducir.
No hay ninguna prueba que demuestre si un adolescente con TDAH está preparado para conducir. Pero las pruebas de habilidades para la vida, realizadas por un psicólogo u otro profesional de la salud, pueden ayudar a obtener una lectura del nivel de toma de decisiones de un adolescente.
Puede que sean capaces de dominar las habilidades que se enseñan en un aula, pero si carecen de buen juicio, el permiso de conducir debe esperar.
Puede ser difícil decirle a su hijo que no está listo para conducir, pero puede ser lo correcto.
"Cuanto más se pueda retrasar, mejor", dice Cox.
6 Consejos para el camino
Estas ideas pueden ayudarte a que tu hijo se acostumbre a conducir.
1. Elige una transmisión manual
. Los adolescentes con TDAH dijeron que se sentían más atentos mientras conducían una palanca de cambios, según descubrió Cox en un pequeño estudio que publicó en 2006.
2. Conduce tú mismo con seguridad
. Eso incluye no usar el móvil por ningún motivo mientras se conduce. A Monahan le gusta que los padres de sus alumnos viajen en el asiento trasero mientras ella enseña. Así pueden aprender exactamente lo que se espera del conductor adolescente. Luego toda la familia practica lo aprendido.
3. Limitar las distracciones
, ya que influyen en casi el 60% de los accidentes en los que se ven implicados los adolescentes. Y los niños con TDAH se distraen más fácilmente.
Evita que tu hijo tenga la tentación de hablar o enviar mensajes de texto mientras conduce. Pon como norma que los móviles vayan en el maletero antes de ponerse al volante. Asegúrese de que su hijo sepa que debe mantener la música baja, o apagada, y que no debe comer ni beber mientras conduce.
4. Considere la posibilidad de una "rehabilitación del conductor".
Su hijo puede tomar estos cursos además de la educación vial estándar. Se centran en cuestiones de atención, juicio e impulsividad en relación con la conducción.
5. Dales el tiempo que necesitan para aprender
. Un padre, un instructor o, idealmente, ambos, deberían supervisar a los conductores adolescentes hasta 2 años. "El aprendizaje suele llevar mucho más tiempo del que los padres creen", dice Monahan.
6. Elige a los pasajeros de tu hijo adolescente
. Los amigos maduros pueden ayudar a una conductora con TDAH a concentrarse advirtiéndole que mantenga la vista en la carretera, dice Cox. Otros amigos podrían distraer demasiado.
