El tratamiento del cáncer de pulmón no microcítico metastásico puede resultar abrumador. He aquí seis estrategias para aprovechar al máximo su tratamiento.
Aproveche al máximo el tratamiento del CPNM metastásico
Si le han diagnosticado recientemente un cáncer de pulmón no microcítico (CPNM) metastásico, o acaba de empezar el tratamiento, puede sentirse abrumado, no sólo para usted, sino también para sus seres queridos. Hay mucha información que procesar.
Pero el tratamiento del CPNM metastásico es algo más que procedimientos médicos y terapias. Tenga en cuenta también su salud emocional y mental.
Estas estrategias pueden ayudarle a sacar el máximo provecho de su tratamiento.
Considera tus objetivos
Lo que quiera que haga su tratamiento dependerá de su diagnóstico, de su salud y de lo que sea importante para usted.
El cáncer avanzado, como el CPNM metastásico, se ha extendido a otras partes del cuerpo. Eso significa que es más difícil de curar. Por lo tanto, el objetivo de su tratamiento puede ser el control. Quiere reducir el cáncer y evitar que crezca. O tal vez quiera centrarse más en opciones que le ayuden a aliviar síntomas como el dolor o la falta de aire. De este modo, podrá vivir lo más cómodamente posible.
Si tiene un objetivo claro para su tratamiento del cáncer, usted y su equipo de atención médica se sentirán más seguros. Eso facilitará la creación de un plan que se adapte a sus necesidades. Sus cuidadores también sabrán lo que usted quiere.
Haga preguntas
No tenga miedo de hablar. Las conversaciones abiertas con su equipo asistencial le ayudarán a asegurarse de que su tratamiento va por buen camino y de que saca el máximo partido a sus terapias. Estas conversaciones también le ayudarán a tomar decisiones que tengan sentido para usted y para lo que necesita.
Durante el tratamiento, es posible que quiera hacer a su médico preguntas como:
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Cómo se sabe si el tratamiento está funcionando?
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A qué síntomas o efectos secundarios debe prestar atención?
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Qué cambios físicos debe esperar?
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Hay algo que pueda interferir con su tratamiento?
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Hay límites en lo que puede hacer?
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Qué es lo mejor que puedes comer?
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Debe alejarse de algún alimento? ?
También puede pedir a un cuidador o familiar que sea su defensor. Algunos hospitales también cuentan con enfermeras navegadoras, que actúan como su guía personal durante su viaje por el cáncer.
Cumpla con su plan de tratamiento
Su médico elabora su plan de tratamiento basándose en investigaciones sobre lo que ha funcionado en casos similares al suyo. Así que lo mejor es que cumpla con el plan. Si no acude a una cita para recibir tratamientos como la radiación, es más probable que el cáncer reaparezca.
Sin embargo, si hay un motivo por el que deba perderse un tratamiento, como un cumpleaños o unas vacaciones familiares, hable con su médico. Dependiendo de su situación, su médico podría trabajar con usted para elaborar un calendario alternativo que satisfaga sus necesidades y las de su tratamiento contra el cáncer.
Busque apoyo
La vida con cáncer puede ser una montaña rusa de emociones. Puedes sentirte enfadado o triste un día y temeroso y solitario al siguiente. A veces puede necesitar apoyo adicional o alguien en quien apoyarse para ayudarle a procesar el lado emocional del cáncer. Esto puede ser una parte importante de la curación.
Si se siente abrumado, puede ser útil hablar con otras personas que hayan pasado por algo similar... Tal vez quiera unirse a un grupo de apoyo para el cáncer de pulmón. Hay muchos grupos en persona y en línea. Consulte con su hospital o con organizaciones como la Asociación Americana del Pulmón y la Sociedad Americana del Cáncer.
También hay opciones disponibles para los cuidadores.
Si un grupo de apoyo no es lo tuyo, también puedes buscar un terapeuta.
Mantente sano
Es importante que cuides de tu salud mientras realizas el tratamiento contra el cáncer. Una buena dieta, el alivio del estrés y la actividad física pueden asegurar que su cuerpo tenga los recursos que necesita para luchar contra el cáncer. También puede darle más energía.
Y si fuma, ahora es un buen momento para dejar de hacerlo. Fumar supone un esfuerzo adicional para sus pulmones. Para sacar el máximo partido a su tratamiento contra el cáncer, debe proteger sus pulmones y mantenerlos sanos para que puedan curarse.
Encuentre su estrategia de afrontamiento
El tratamiento del cáncer a puede ser difícil. Encuentre formas de lidiar con el estrés y la incertidumbre. Puede proporcionar consuelo y ayudar a que el tratamiento sea más fácil de afrontar. Pruebe la meditación o la respiración profunda. Lleve un diario. Habla con un amigo o líder religioso.
