Es posible que tengas que acudir a varios médicos y especialistas diferentes para tratar el SII. El médico te explica quiénes forman parte de tu equipo médico y qué hacen.
También es posible que tenga que acudir a varios expertos médicos diferentes para obtener la atención que necesita. Su equipo puede incluir lo siguiente.
Médicos
Los médicos que suelen participar en el tratamiento del SII son:
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Médico de medicina de familia
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Internista
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Gastroenterólogo
Su primera visita puede ser a un médico de medicina familiar o a un internista. Los médicos de familia tratan a niños y adultos. Los internistas sólo tratan a los adultos. También puede ver a un gastroenterólogo que se especializa en problemas del sistema digestivo como el SII.
Cualquiera de estos médicos puede:
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Comprobar sus síntomas y realizar pruebas para asegurarse de que tiene SII
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Ayudarle a entender qué puede desencadenar su síndrome del intestino irritable
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Gestionar su tratamiento del síndrome del intestino irritable
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Prescribir medicamentos o sugerir medicamentos de venta libre para ayudar con los síntomas
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Sugerir cambios en su dieta
A veces, tu internista o tu médico de familia pueden tratar el SII por sí mismos. Si no pueden, es probable que te remitan a un gastroenterólogo. Si es así, intenta encontrar uno con mucha experiencia en el tratamiento del SII. Puede marcar la diferencia.
Profesionales de la salud mental
El estrés, la ansiedad, la depresión y otras emociones fuertes desencadenan el SII en algunas personas. Por lo que pueden recibir ayuda de terapeutas, como:
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Terapeutas conductuales
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Psicoterapeutas
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Psicólogos
Hay un fuerte vínculo entre tu salud mental y la salud de tu intestino. Si puedes mejorar tu bienestar mental, por ejemplo, manejando mejor el estrés, puede ayudar con el SII.
Los tratamientos comunes con los que un terapeuta puede ayudar incluyen:
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Terapia cognitivo-conductual (TCC)
, un tipo de terapia conversacional. La TCC puede ayudarle a cambiar su comportamiento al comprender la conexión entre sus pensamientos, sentimientos y acciones.
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Hipnoterapia
, o hipnosis, que puede enseñarle a relajar su cuerpo, incluidos los músculos del colon. Si te sometes a hipnosis, asegúrate de trabajar sólo con un profesional médico autorizado, como un psicólogo, que tenga experiencia con el SII.
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Terapia psicodinámica
, otro tipo de terapia conversacional que analiza cómo tus emociones afectan al SII. Aprenderás formas de relajarte y de gestionar mejor... tu estrés.
Dietistas y nutricionistas
Para muchos con SII, ciertos alimentos pueden ser desencadenantes. Tu médico puede sugerirte cambios en tu dieta, como no comer alimentos con gases o algunos tipos de carbohidratos. También es posible que necesites comer más fibra y alimentos que contengan probióticos, es decir, bacterias buenas que ayudan a tu intestino.
Puede ser útil hablar con un dietista o nutricionista. Ellos pueden ayudarte a saber de qué alimentos debes prescindir y a asegurarte de que recibes todos los nutrientes que necesitas. También puedes consultarles sobre la marcha y hacerles preguntas sobre tus necesidades específicas.
Fisioterapeutas
Uno de los retos del SII puede ser que nunca se sabe cuándo se va a necesitar ir al baño. Un fisioterapeuta podría enseñarte a reentrenar tus intestinos para que tengas más control.
Como parte de este entrenamiento, puedes recibir biorretroalimentación. Si lo haces, te conectarán a un dispositivo que te da información para ayudarte a entender lo que está pasando con tu cuerpo. A partir de esa información, puedes hacer cambios, como aprender a controlar los músculos que afectan a tus intestinos.
Otros profesionales de la salud pueden estar capacitados para utilizar la biorretroalimentación también, incluyendo médicos, enfermeras y terapeutas ocupacionales.
Proveedores alternativos
Cuando se trata de tratar el SII con opciones fuera de la medicina convencional, la evidencia no siempre es clara. Pero algunas personas con SII encuentran útiles ciertos tratamientos alternativos. Algunos centros médicos incluso utilizan estos enfoques junto con la medicina tradicional. Puede resultarle útil acudir a un licenciado:
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Acupuntor, que puede ayudar con los problemas relacionados con el SII, como la ansiedad o el insomnio
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Herbolario, que puede darle hierbas que podrían aliviar sus síntomas
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Masajista, que puede aliviar el estrés y la ansiedad
Asegúrese de que todos sus proveedores conozcan a los demás miembros de su equipo de salud del SII y todos sus tratamientos.
