¿Es seguro hacerse la manicura o la pedicura durante el embarazo? Conozca la forma más segura de hacerse las uñas durante el embarazo.
La manicura y la pedicura son actividades populares de autocuidado. Durante el embarazo, es bueno que otra persona te pinte las uñas de los pies, sobre todo si no puedes llegar a ellas por tu creciente vientre. Algunas personas se preguntan si es posible hacerse las uñas durante el embarazo, ya que los esmaltes y los quitaesmaltes contienen muchas sustancias químicas.
La mayoría de los expertos coinciden en que la manicura y la pedicura son seguras durante el embarazo. Si vas a un salón profesional con buenas normas de seguridad, puedes disfrutar de algunos mimos mientras estás embarazada.
Cómo elegir un salón de belleza
Antes de someterse a cualquier tratamiento de belleza, lo primero que hay que hacer es asegurarse de que el salón sigue las mejores prácticas de salud y seguridad. El personal debe utilizar instrumentos nuevos para cada cliente y limpiar bien los puestos de manicura y pedicura entre cliente y cliente. Puedes llamar con antelación para preguntar por sus procedimientos de limpieza. Esto te ayudará a evitar el riesgo de infección por la suciedad de los instrumentos o las bañeras de pedicura.
Si te preocupan los vapores de los productos químicos, consulta con el gerente del salón sobre la calidad del aire. Algunos salones utilizan pequeños ventiladores para dispersar los humos. También puedes solicitar un puesto en una zona bien ventilada del salón, por ejemplo, cerca de la puerta.
Si quieres ser más precavido, puedes consultar a la junta de licencias de tu estado para ver si el salón ha tenido algún problema de seguridad en el pasado.
Otra buena forma de obtener información sobre salones de belleza es pedir recomendaciones a tus amigos y vecinos. Por ejemplo, si conoces a alguien que se haya hecho la manicura durante el embarazo, pregúntale dónde fue y cómo trató el personal del salón su embarazo.
Qué sustancias químicas hay en los tratamientos de uñas?
Hay sustancias químicas en los productos de tratamiento de uñas que pueden ser motivo de preocupación para las mujeres embarazadas. Muchos expertos creen que una exposición limitada no supone mucho peligro para las embarazadas o los fetos en desarrollo. El riesgo es mayor para las trabajadoras embarazadas de los salones de belleza. Pueden estar expuestas a las sustancias químicas durante horas cada día.
Acetona. La acetona es un disolvente que se utiliza para eliminar las uñas de gel y, a veces, el esmalte normal. Los estudios demuestran que la acetona puede afectar al embarazo en niveles elevados. Algunos estudios sugieren que la exposición a disolventes como la acetona al principio del embarazo tiene algunos riesgos, como el aborto. También pueden provocar anomalías fetales similares al síndrome de alcoholismo fetal. Sin embargo, los estudios no se referían específicamente a las clientas o empleadas de los salones, por lo que los efectos de los disolventes de manicura no están claros...
Ftalatos. Los ftalatos son una clase de sustancias químicas utilizadas en cientos de productos, incluidos algunos esmaltes de uñas. Los ftalatos son motivo de preocupación porque algunos estudios demuestran que afectan a la salud reproductiva de los animales. No hay pruebas conocidas de que afecten negativamente a los embarazos humanos.
Monómero de metilmetacrilato (MMA). El MMA es un agente adhesivo que ayuda a fijar las uñas artificiales a las naturales. Al igual que otros acrilatos, el MMA puede causar irritación respiratoria y aumentar los síntomas del asma. También se ha relacionado con síntomas como mareos, fatiga, picores y sarpullidos, y temblores en las manos. Algunos expertos recomiendan evitar el MMA tanto si se está embarazada como si no.
Cuáles son los riesgos de la manicura durante el embarazo?
Los riesgos de hacerse una manicura normal sin aplicar uñas artificiales son bastante bajos. La mayoría de los expertos coinciden en que arreglarse y pintarse las uñas supone un riesgo mínimo para tu salud o la del feto. Si te preocupan los ingredientes del esmalte de uñas, pregunta si el salón puede recomendarte un esmalte seguro durante el embarazo. Incluso puedes llevar tu propio frasco y pedir al técnico que te lo aplique.
Algunas personas tienen una mayor sensibilidad a los olores durante el embarazo, especialmente en el primer trimestre. Es posible que los olores del salón de belleza te molesten más de lo habitual. Si ese es el caso, tal vez sea mejor esperar hasta más adelante en el embarazo para hacerse la manicura.
Otra cosa que debes tener en cuenta es si tu técnico de uñas incluirá un masaje de manos como parte del servicio. Se sabe que ciertos puntos de presión en las manos desencadenan contracciones. Pídele al técnico que evite presionar la zona entre el pulgar y el índice. O rechace un masaje de manos.
Si te van a cambiar el esmalte de uñas, pide al técnico que utilice un quitaesmalte sin acetona. Si no disponen de él, pídele que utilice un algodón con acetona para quitar el esmalte en lugar de empapar las uñas con él.
Cuáles son los riesgos de la manicura de gel durante el embarazo?
La manicura de gel dura más que la tradicional, pero requiere productos químicos más agresivos. Actualmente no hay estudios sobre los efectos de la manicura de gel en el embarazo. Los expertos sí saben que la acetona que se utiliza para eliminar el esmalte de gel y el MMA que se emplea para pegar las uñas de gel suelen ser perjudiciales para la salud.
Lo mejor sería limitar o evitar la manicura de gel durante el embarazo. Algunas personas descubren que el embarazo hace que sus uñas crezcan más rápido y más fuertes, por lo que puede que no necesites uñas artificiales en absoluto.
Cuáles son los riesgos de la pedicura durante el embarazo?
Al igual que la manicura tradicional, los productos químicos utilizados en la pedicura no tienen efectos conocidos sobre el embarazo. El mayor peligro de la pedicura es la irritación o la infección provocada por la limpieza inadecuada de los instrumentos o de las bañeras.
También hay casos en los que las personas contraen hongos en las uñas a causa de la pedicura. Eso no perjudica al embarazo, pero es una molestia. Los medicamentos antimicóticos orales no se recomiendan durante el embarazo, por lo que los hongos en las uñas de los pies son más difíciles de tratar.
Si tienes los pies y los tobillos hinchados, remojar los pies en agua caliente y recibir un suave masaje en los pies puede sentarte muy bien. Algunos salones de belleza ofrecen incluso pedicuras para embarazadas. Al igual que las manos, hay puntos de presión en los pies que pueden desencadenar contracciones, así que pide al técnico que sea suave con el masaje. Si te preocupa el contacto con los puntos de presión, puedes omitir el masaje por completo.
Empleados del salón
Si trabaja en un salón de belleza, hable de su trabajo con su médico. Ellos podrían tener recomendaciones para protegerse de la exposición diaria a los productos químicos utilizados en las manicuras. Pida a su supervisor que le facilite la circulación del aire en su puesto de trabajo y que haga descansos frecuentes. El uso de una mascarilla puede ayudar a filtrar los gases y permitirte respirar mejor.
Si tienes alguna duda sobre la seguridad durante el embarazo, pregunta a tu médico. Él puede ayudarte a decidir qué tratamientos de belleza son adecuados para ti.
