Acidez estomacal/GERD: Vivir y controlar

Vivir con ardor de estómago y ERGE significa aprender a controlar sus síntomas. Aquí encontrarás todo tipo de consejos para vivir mejor.

Vivir y controlar

Vivir con acidez estomacal y ERGE significa aprender a manejar sus síntomas. Aquí encontrará consejos para vivir mejor.

  • Llevar un registro de la acidez estomacal

    Llevar un registro de los factores desencadenantes puede ayudar a controlar la acidez estomacal de forma eficaz y natural.

  • Alimentos que hay que comer y evitar

    Ciertos alimentos pueden desencadenarla, pero no son los mismos para todos. Por eso, a la hora de comer, ¿qué te ayudará a evitar la acidez?

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