Causas de la enfermedad del reflujo ácido: Hernia de hiato, embarazo, alimentos y más

El médico analiza las causas comunes de la enfermedad de reflujo ácido, incluyendo las anomalías en el estómago y el esófago que pueden contribuir a los síntomas de reflujo ácido.

Qué causa la enfermedad por reflujo ácido?

Hay varios factores que pueden aumentar el riesgo de padecer la enfermedad por reflujo ácido.

Anomalías en el estómago.

Una causa común de la enfermedad de reflujo ácido es una anormalidad estomacal llamada hernia de hiato, que puede ocurrir en personas de cualquier edad. Una hernia de hiato se produce cuando la parte superior del estómago y el EEI (esfínter esofágico inferior)... se desplazan por encima del diafragma. Éste es la pared muscular que separa el estómago del pecho. Cuando funciona correctamente, el diafragma suele evitar que el ácido suba al esófago. Pero si tiene una hernia de hiato, es más fácil que el ácido suba al esófago.

Embarazo

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Muchas mujeres experimentan reflujo ácido por primera vez durante el embarazo. La causa es el aumento de los niveles hormonales combinado con la presión del feto en crecimiento. Suele ser peor durante el tercer trimestre, y los síntomas casi siempre desaparecen después del parto.

Fumar.

El tabaquismo puede contribuir a la enfermedad de reflujo ácido mediante alguna de las siguientes acciones:

  • Dañar las membranas mucosas

  • Deterioro de los reflejos musculares de la garganta

  • Aumento de la secreción de ácido

  • Reducción de la función muscular del EEI

  • Reducir la salivación, que neutraliza el efecto del ácido

El tabaquismo también aumenta el riesgo de cáncer de esófago.

Alimentos para el reflujo ácido.

Comer comidas copiosas o acostarse justo después de una comida puede desencadenar ardor de estómago u otros síntomas de la enfermedad de reflujo ácido, como tos seca o problemas para tragar. Estos son algunos de los alimentos habituales para el reflujo ácido que desencadenan los síntomas:

  • El alcohol

  • Bebidas carbonatadas

  • Chocolate

  • Cítricos, como las naranjas o los limones

  • Café o té (normal o descafeinado)

  • Alimentos grasos o fritos

  • Alimentos que contienen tomate, como la salsa de espaguetis, la salsa o la pizza

  • Ajo y cebolla

  • Menta

  • Alimentos picantes, como los que contienen chile o curry

Beber alcohol también aumenta el riesgo de cáncer de esófago. Cuanto más se bebe, mayor es el riesgo. Cuando se combina con el tabaquismo, el riesgo es aún mayor que si se consume alcohol o tabaco por separado.

Otras causas de la enfermedad por reflujo ácido.

Otras causas comunes de la enfermedad por reflujo ácido son:

  • Tener sobrepeso u obesidad

  • Comer una comida pesada y acostarse de espaldas o doblar la cintura

  • Merendar cerca de la hora de acostarse o acostarse justo después de comer

  • Tomar aspirina o ibuprofeno, algunos relajantes musculares o ciertos medicamentos para la presión arterial

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