El médico explica por qué se produce el ardor de estómago, quiénes corren el riesgo de padecerlo y cómo detener -y prevenir- el dolor.
Medicación para la acidez de estómago
Varios tipos de medicamentos de venta libre (OTC) y de prescripción pueden ayudar con la acidez estomacal. Su médico o farmacéutico puede ayudarle a encontrar el más adecuado para usted.
Tipos de medicamentos
Cómo funcionan
La rapidez con la que empiezan a trabajar
Cuánto duran los efectos
Efectos secundarios
Antiácidos
Neutralizan el ácido del estómago.
En segundos
Hasta 3 horas
Algunos provocan estreñimiento y diarrea.
Bloqueadores H2
Disminuyen la cantidad de ácido que produce su estómago.
En unos 30 minutos
Hasta 12 horas
Pueden provocar estreñimiento, diarrea, dolor de cabeza, náuseas o vómitos.
Inhibidores de la bomba de protones (IBP)
Disminuyen la cantidad de ácido que produce su estómago.
Hasta 4 días
Hasta 24 horas
Pueden causar diarrea, dolor de cabeza, dolor de estómago, náuseas o vómitos.
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Antiácidos
Alivia la acidez ocasional y leve con un antiácido que contenga carbonato de calcio o magnesio. Ayudan a eliminar el ácido del estómago. Algunos previenen el reflujo ácido. Los que contienen magnesio también pueden ayudar a curar las úlceras de estómago. Vienen en líquidos y pastillas y son de acción rápida.
Los antiácidos pueden provocar estreñimiento y diarrea. Busque marcas que contengan carbonato de calcio, hidróxido de magnesio e hidróxido de aluminio para reducir estos efectos secundarios. No tome antiácidos con magnesio si tiene una enfermedad renal crónica. Algunos antiácidos tienen mucha sal, por lo que debe tomarlos sólo para el ardor de estómago ocasional.
Bloqueadores H2
Los bloqueadores H2 ayudan a aliviar y prevenir la acidez estomacal ocasional al reducir la cantidad de ácido que produce el estómago. Aunque no actúan tan rápido como los antiácidos, sus efectos duran más. Su médico puede indicarle que tome un antiácido y un bloqueador H2 juntos. Los bloqueadores H2 son para uso a corto plazo, menos de dos semanas. Puede tomarlos antes de las comidas para evitar la acidez estomacal, o a la hora de acostarse. Vienen en líquidos y en pastillas.
Todos los bloqueadores H2 funcionan más o menos igual. Por lo tanto, si uno de ellos no le ayuda con la acidez estomacal, es probable que cambiar a otro no le ayude. Sin embargo, el cambio a una versión de mayor dosis del fármaco con receta podría ayudar. Consulte a su médico si los bloqueadores H2 de venta libre no le funcionan.
Algunos bloqueadores H2 pueden interferir con otros medicamentos, incluyendo:
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Medicamentos anticonvulsivos
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Diluyentes de la sangre
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Medicamentos para los problemas del ritmo cardíaco
Hable con su médico si toma alguno de estos medicamentos y necesita tomar un bloqueador H2.
Los efectos secundarios más comunes son leves e incluyen:
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Estreñimiento
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Diarrea
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Dolor de cabeza
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Náuseas o vómitos
Inhibidores de la bomba de protones (IBP)
Los IBP se utilizan para prevenir la acidez estomacal frecuente que se produce más de dos veces por semana. Funcionan reduciendo la cantidad de ácido que produce su estómago. A menudo, funcionan mejor que los bloqueadores H2. También puede tomar estos medicamentos durante un periodo de tiempo más largo que los bloqueadores H2.
Los IBP pueden adquirirse con receta o sin ella. Pero si padece la enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE), cuando el ácido del estómago se devuelve al conducto que conecta el estómago con la boca, puede necesitar medicamentos de prescripción.
Debe tomar los IBP una vez al día con el estómago vacío para que funcionen mejor. Por lo general, tomará el medicamento todas las mañanas, entre 30 y 60 minutos antes de desayunar, para controlar la acidez de estómago.
Hable con su médico antes de tomar el IBP llamado omeprazol si toma clopidogrel, un fármaco utilizado para prevenir ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares. Tomar los dos medicamentos hará que el clopidogrel sea menos eficaz.
Los efectos secundarios más comunes de los IBP son leves e incluyen:
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Diarrea
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Dolor de cabeza
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Náuseas y vómitos
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Dolor de estómago
Los IBP también pueden aumentar las posibilidades de contraer una infección intestinal o pulmonar, pero esto es poco frecuente. Estos medicamentos también se han relacionado con fracturas de cadera, muñeca y columna vertebral. El riesgo es mayor en las personas que toman IBP durante un año o más.
Procinéticos
Los procinéticos ayudan a que el estómago se vacíe más rápido, por lo que queda menos ácido. Normalmente se toma este medicamento antes de las comidas y a la hora de acostarse.
Los procinéticos se venden sólo con receta médica.
Los procinéticos pueden tener efectos secundarios más graves que los IBP o los bloqueadores H2. Estos incluyen:
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Ansiedad
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Depresión
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Diarrea
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Somnolencia
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Fatiga
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Irritabilidad
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Náuseas
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Problemas con el movimiento
Tratamiento médico de la acidez de estómago
Si el ardor de estómago no mejora, los medicamentos le causan efectos secundarios que no puede soportar o tiene otras complicaciones, es posible que necesite cirugía. Es raro que se necesite cirugía para la acidez de estómago.
Hay varios procedimientos diferentes que pueden reforzar la válvula entre el esófago y el estómago para evitar que el ácido vuelva a subir. El que se utiliza con más frecuencia se llama fundoplicación. El cirujano envuelve la parte superior del estómago alrededor de la parte inferior del esófago para aumentar la presión sobre el músculo que lo abre y lo cierra. También hay versiones modificadas.
La cirugía se realiza normalmente como una laparoscopia, que sólo requiere pequeños cortes en su abdomen y una corta estancia en el hospital.
Cuándo es una urgencia la acidez de estómago?
La acidez de estómago suele ser un problema menor que desaparece con el tiempo. Pero si además tiene otros síntomas, podría ser una señal de que algo más grave está mal. Llame a su médico o acuda a urgencias si:
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Duele al tragar
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Sientes que te ahogas
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Tiene deposiciones negras y de aspecto alquitranado
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Te duele la boca o la garganta cuando comes
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Tu voz es ronca
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Su vómito contiene sangre o lo que parece ser granos de café
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Tiene problemas para respirar
Es ardor de estómago o un ataque al corazón?
La acidez no afecta al corazón, pero puede parecerse mucho al dolor en el pecho que se produce durante un infarto. Llame al 911 si tiene alguno de estos síntomas junto con dolor en el pecho, incluso si no está seguro de estar sufriendo un ataque al corazón:
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Mareos
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Náuseas y vómitos
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Dolor que se traslada al cuello y al hombro, a la mandíbula o a la espalda
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Dificultad para respirar
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Sudoración
Remedios caseros para la acidez de estómago
También puede hacer cambios en su dieta y estilo de vida para ayudar a controlar la acidez estomacal. Es posible que hayas notado que empeora cuando comes o bebes ciertas cosas. A continuación, te indicamos algunas de las que pueden desencadenar la acidez estomacal:
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Alcohol
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Chocolate
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Café
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Alimentos grasos o fritos
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Alimentos grasos
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Cebollas
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Naranjas, limones y otros cítricos y zumos
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Menta
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Refrescos y otras bebidas con burbujas
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Alimentos picantes
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Tomates y salsa de tomate
Las comidas copiosas también pueden desencadenar la acidez de estómago. En lugar de hacer tres comidas copiosas, intenta hacer varias comidas pequeñas a lo largo del día.
Algunos alimentos y bebidas pueden realmente ayudar con sus síntomas. Puede encontrar alivio en:
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Chicle
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Alimentos alcalinos, como los plátanos, los melones y el pepino
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Bicarbonato de sodio mezclado con agua?
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Alimentos acuosos, como el apio, la lechuga y la sandía?
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Leche descremada o yogur?
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Jengibre
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Regaliz
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Vinagre de sidra de manzana mezclado con agua
Obtenga el visto bueno de su médico antes de recurrir a cualquier remedio a base de hierbas. Pueden tener efectos secundarios graves e interacciones con otros medicamentos.
Otras cosas que puedes probar son:
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Pierde peso si tienes sobrepeso. Los kilos de más ejercen presión sobre el estómago, lo que obliga a subir más ácido al esófago.
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Usa ropa suelta. La ropa ajustada que oprime el estómago puede desencadenar la acidez.
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Si fuma, deje de hacerlo. El humo del cigarrillo relaja el músculo que impide que el ácido regrese al esófago. También puede aumentar la cantidad de ácido que produce su estómago.
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Revisa tus medicamentos. El uso regular de antiinflamatorios y analgésicos (distintos del paracetamol) contribuye a la acidez.
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Evita el ejercicio de alto impacto. Monta en bicicleta o nada en lugar de salir a correr. También puede tener problemas con los abdominales y las posturas invertidas del yoga.
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No te encorves. Una mala postura ejerce presión sobre el abdomen, lo que puede obligar a subir los alimentos y los ácidos.
Si la acidez le molesta por la noche:
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Cena ligero y evita los alimentos que te desencadenan la acidez.
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No te acuestes durante al menos 2 o 3 horas después de comer.
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Utiliza bloques o libros para elevar la cabecera de tu cama entre 4 y 6 pulgadas. O ponga una cuña de espuma bajo su colchón en la cabecera de la cama. Dormir en un ángulo ayudará a evitar que el ácido regrese al esófago.
