Paro cardíaco: Lo que debe saber

Esto es lo que debe saber sobre el paro cardíaco, incluyendo la diferencia con el ataque cardíaco y la insuficiencia cardíaca, las causas, los factores de riesgo y la prevención.

Paro cardíaco: Lo que debe saber

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¿Qué es?

La parada cardíaca, o paro cardíaco repentino, se produce cuando el corazón deja de latir repentinamente. No hay pulso, por lo que sin un flujo sanguíneo suficiente, tu cerebro y tu cuerpo dejan de recibir oxígeno. Llama al 911 de inmediato y comienza la RCP si crees que esto está sucediendo. Es una emergencia que pone en peligro la vida.

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Síntomas

Perderá rápidamente el conocimiento, se desplomará y dejará de respirar. El pulso se detiene. Es posible que se sienta mareado o aturdido antes de que ocurra. También puede sentir dolor en el pecho, una sensación de malestar o falta de aliento. El corazón puede latir muy rápido justo antes de detenerse. Pero un paro cardíaco puede ocurrir sin ninguna señal de advertencia.

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Lo que ocurre

Tu corazón funciona con electricidad. Ciertos problemas pueden desordenar las señales que lo mantienen bombeando como debería. Estos fallos pueden provocar latidos irregulares, o arritmias. Hay diferentes tipos de arritmias. La mayoría no son perjudiciales. Pero hay una llamada fibrilación ventricular, o fibrilación ventricular, que es la más probable que desencadene un paro cardíaco.

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Enlace con las enfermedades del corazón

La mayoría de las personas que sufren un paro cardíaco también tienen una enfermedad de las arterias coronarias, o cardiopatía isquémica. La placa que se acumula en los vasos sanguíneos puede ralentizar o impedir que la sangre llegue al corazón. Esto puede provocar un infarto que dañe las células y el sistema eléctrico del corazón.

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Otras causas

Ciertos genes aumentan las posibilidades de sufrir una arritmia. Ÿ Otras causas de paro cardíaco son:.

  • Pérdida importante de sangre o falta grave de oxígeno

  • Actividad física intensa si ya tiene un problema cardíaco

  • Defectos cardíacos con los que se nace

  • Cambios estructurales en tu corazón, ya sea por problemas de salud o por una infección

  • Muy poco potasio o magnesio en la sangre

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Miocardiopatía hipertrófica

La miocardiopatía hipertrófica (MCH) puede engrosar su músculo cardíaco, lo que disminuye el flujo sanguíneo a través de su corazón. Eso puede alterar el sistema eléctrico de su corazón. Puedes tener un ritmo cardíaco anormal llamado arritmia ventricular. Puede ocurrir debido a sus genes, a la presión arterial alta o a razones desconocidas.

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No es un ataque al corazón

A diferencia del paro cardíaco, el corazón suele seguir latiendo durante un infarto. Pero el flujo sanguíneo se interrumpe, lo que significa que el corazón no recibe suficiente oxígeno. Esto puede dañar el músculo cardíaco. Aunque se trata de dos condiciones distintas, también están relacionadas: un ataque al corazón puede alterar su sistema eléctrico y provocar un paro cardíaco.

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Tampoco la insuficiencia cardíaca

La parada cardíaca es un acontecimiento repentino que pone en peligro la vida. La insuficiencia cardíaca es grave, pero no significa que su corazón se haya detenido. Sólo significa que el músculo cardíaco está débil. En algún momento, no podrá bombear suficiente sangre rica en oxígeno al resto del cuerpo. Esto puede hacer que te sientas sin aliento y cansado cuando realizas cualquier actividad, incluyendo las tareas domésticas o los paseos por la casa.

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En riesgo de sufrir un paro cardíaco

Sus probabilidades de sufrir un paro cardíaco son mayores si tiene una enfermedad cardíaca. Pero sus probabilidades aumentan si:

  • Tiene antecedentes personales o familiares de arritmias

  • Es un hombre de edad avanzada

  • Fuma o abusa de las drogas o el alcohol

  • Ha tenido uno o más infartos de miocardio

  • Tiene diabetes, presión arterial alta, insuficiencia cardíaca o enfermedad renal

  • Tienen obesidad o son muy activos

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Emoción intensa

Los sentimientos fuertes y repentinos pueden provocar arritmias mortales en algunas personas. La ira descontrolada es la más comúnmente relacionada con el paro cardíaco. Pero los choques extremos (buenos o malos), la tristeza intensa y otras emociones negativas pueden alterar el sistema eléctrico del corazón. Informe a su médico si tiene ansiedad, depresión o no puede controlar sus emociones. Un profesional de la salud mental puede ayudarle a controlar sus estados de ánimo.

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Tratamiento

El paro cardíaco puede causar la muerte en cuestión de minutos, por lo que necesitará ayuda médica lo antes posible. Si se hace lo suficientemente rápido, un dispositivo llamado desfibrilador puede dar una descarga a su corazón para que vuelva a latir. La policía u otros servicios de emergencia suelen tener estos dispositivos a mano y saben cómo utilizarlos. Si se encuentra en un lugar público, es posible que haya un desfibrilador externo automático (DEA) cerca. No necesita formación para utilizarlos.

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DEA: Qué hacer en caso de emergencia

En primer lugar, llame al 911 o pida a otra persona que vaya a buscar ayuda médica. A continuación, sigue las instrucciones que vienen con el desfibrilador externo automático (DEA). El DEA puede comprobar la actividad del corazón de la persona. El dispositivo le dirá si debe aplicar la descarga eléctrica preprogramada, cuándo y cómo. Un DEA puede enviar más de un pulso. Después de aplicar la descarga al corazón de la persona, es posible que tenga que realizar la RCP hasta que llegue la ayuda.

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En el hospital

Tu equipo médico te controlará el corazón durante un tiempo. Intentarán averiguar la causa de la parada cardíaca para reducir las posibilidades de que se repita. Es posible que necesite un desfibrilador cardioversor implantable (DCI). Si padece una enfermedad cardíaca, es posible que tenga que tomar medicamentos, hacer cambios en su estilo de vida o someterse a una intervención quirúrgica para abrir sus vasos sanguíneos estrechos u obstruidos.

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Un médico del corazón, o cardiólogo, puede ayudarle a elaborar un plan de tratamiento a largo plazo. Es posible que también tengas que acudir a un electrofisiólogo cardíaco. Se trata de médicos especializados en problemas eléctricos que afectan al corazón. Pero, independientemente de a quién acuda, es probable que le hagan algunos análisis de sangre y comprueben la actividad eléctrica de su corazón.

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¿Qué pruebas me pueden hacer?

Ÿ Varias pruebas pueden ayudar a detectar sus posibilidades de sufrir un paro cardíaco:

  • Electrocardiograma (EKG): Registra la actividad eléctrica del corazón.

  • Ecocardiografía: Utiliza el sonido para mostrar las localizaciones de los daños en el corazón o el flujo sanguíneo deficiente.

  • Resonancia magnética cardíaca: Utiliza imanes y ondas de radio para obtener imágenes detalladas de un corazón que late.

  • Adquisición de múltiples gates (MUGA): Las cámaras rastrean pequeñas cantidades de una sustancia radiactiva en la sangre para medir la acción de bombeo del corazón.

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Cateterismo cardíaco

Su médico le colocará un tubo blando y hueco, llamado catéter, en un vaso sanguíneo grande del brazo o de la parte superior del muslo que llega al corazón. Es posible que le pongan un tinte especial a través del tubo que se ve en las radiografías (angiografía). Esto muestra si tiene las arterias coronarias estrechadas u obstruidas. También pueden comprobar cómo responde el corazón a determinados fármacos o señales eléctricas. Pueden utilizar el catéter para abrir las arterias obstruidas (angioplastia).

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Si necesita un DAI

Un desfibrilador automático va debajo de su piel. Envía descargas eléctricas al corazón cuando detecta latidos irregulares. Es diferente de un marcapasos, que evita los latidos lentos. Es posible que necesites ambos para regular el ritmo del corazón.

Puede necesitar uno si ha tenido:

  • Una enfermedad cardíaca grave

  • Paro cardíaco o un ataque al corazón

  • Arritmias repetidas u otros problemas eléctricos de su corazón

  • Ciertos trastornos neuromusculares

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Prevención: Empieza por tu dieta

No siempre se puede prevenir un paro cardíaco, pero sí se pueden hacer algunos cambios en el estilo de vida para reducir las probabilidades de sufrir una enfermedad cardíaca o eventos graves como un infarto. Para empezar, lo mejor es seguir una dieta equilibrada con bajo contenido en azúcares añadidos, sal y alimentos procesados. Coma muchas verduras, frutas, grasas saludables, cereales integrales y carnes magras. Su médico o un dietista pueden sugerirle el plan de alimentación DASH (Dietary Approach to Stop Hypertension).

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Prevención: Otros cambios que pueden ayudar

También deberías:

  • Realizar una actividad física regular: Al menos 150 minutos de ejercicio a la semana.

  • Aprende técnicas de relajación para controlar el estrés.

  • Deje de fumar para reducir las probabilidades de sufrir una enfermedad cardíaca y facilitar la recuperación de un infarto.

  • Mantener un peso saludable. La obesidad puede desempeñar un papel más importante en las enfermedades del corazón si tiene 34 años o menos.

  • Controla los problemas de salud. La presión arterial alta, el colesterol alto y la diabetes no controlados pueden perjudicar al corazón.

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Obtenga atención de salud mental

El paro cardíaco puede tener un efecto intenso en sus emociones. Podría tener ansiedad, depresión o trastorno de estrés postraumático (TEPT) después de salir del hospital. Más adelante, podría sentir miedo, soledad o mal humor. Si tienes problemas emocionales, díselo a tu médico. Ellos pueden remitirte a un profesional de la salud mental. También puedes apoyarte en tu consejero espiritual o en tus amigos y familiares.

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Fuentes | Revisado médicamente el 26/01/2022 Revisado por Brunilda Nazario, MD el 26 de enero de 2022

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Asociación Americana del Corazón: Ataque cardíaco o paro cardíaco súbito: ¿En qué se diferencian? ¿Qué es la insuficiencia cardíaca? Lifestyle Changes for Heart Attack Prevention.

Clínica Cleveland: Paro cardíaco, muerte súbita cardíaca, miocardiopatía hipertrófica.

Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre: Paro cardíaco súbito, vida saludable para el corazón C Elija alimentos saludables para el corazón.

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Informes actuales de cardiología: Estrés mental y arritmias ventriculares.

Psiquiatría Danubina: El estrés emocional como desencadenante de la muerte súbita cardíaca.

Fronteras de la Fisiología: Ira, emoción y arritmias: del cerebro al corazón.

Clínica Mayo: Paro cardíaco súbito.

Cedars Sinai: La obesidad y otros riesgos desempeñan un papel importante en las paradas cardíacas súbitas entre los jóvenes.

Revista Europea de Cardiología Preventiva: Obesidad y muerte súbita cardíaca en los jóvenes: Perspectivas clínicas y patológicas de un gran registro nacional.

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Revisado por Brunilda Nazario, MD el 26 de enero de 2022

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