12 indicios de que podría tener una enfermedad cardíaca

Descubra con la presentación del médico algunos síntomas inesperados que podrían indicar problemas cardíacos. A menudo, las condiciones relacionadas pueden aumentar su riesgo.

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Cuando tus ronquidos se ven interrumpidos por pausas en tu respiración, es posible que tu cerebro no esté recibiendo suficiente oxígeno. Enviará señales a los vasos sanguíneos y al corazón para que trabajen más para mantener el flujo sanguíneo. Esto aumenta el riesgo de padecer hipertensión arterial, ritmos cardíacos anormales, accidentes cerebrovasculares e insuficiencia cardíaca. Afortunadamente, la apnea del sueño es tratable.

Sarpullido amarillo-naranja con protuberancias

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Los niveles de triglicéridos extremadamente altos pueden hacer que la piel se desborde alrededor de los nudillos de los dedos de las manos y de los pies y en el trasero. Una gran cantidad de estas grasas en la sangre puede desempeñar un papel en el endurecimiento de las arterias, y las cifras elevadas suelen estar relacionadas con otras afecciones que también te ponen en riesgo de sufrir enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares.

Poca fuerza de agarre

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La fuerza de tu mano puede decirte algo sobre la fuerza de tu corazón. Las investigaciones sugieren que la capacidad de apretar bien algo puede estar asociada a un menor riesgo de enfermedad cardíaca. Si le cuesta agarrar un objeto, las probabilidades de que tenga o pueda desarrollar problemas son mayores. (Pero mejorar la fuerza de agarre por sí solo no hará que su corazón sea más saludable).

Mancha oscura bajo las uñas

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Si no te has golpeado o lastimado el dedo de la mano o del pie recientemente, unos puntitos de sangre atrapados bajo la uña podrían apuntar a una infección en el revestimiento del corazón o de las válvulas, llamada endocarditis. También pueden aparecer estas motas de sangre cuando se tiene diabetes, y las personas con esa enfermedad tienen de dos a cuatro veces más probabilidades de sufrir enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares.

Mareos

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El mareo suele ser el resultado directo de algo que no funciona bien en el corazón porque no está bombeando suficiente sangre al cerebro. El mareo puede ser síntoma de un ritmo anormal, llamado arritmia. La insuficiencia cardíaca, es decir, el debilitamiento del músculo, también puede provocar inestabilidad. Sentirse mareado es también uno de los muchos síntomas menos conocidos de un ataque al corazón.

Problemas sexuales

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Algunos problemas en el dormitorio podrían significar que tiene una enfermedad cardíaca y un mayor riesgo de sufrir un ataque cardíaco o un accidente cerebrovascular. Los hombres con disfunción eréctil pueden tener problemas de circulación relacionados con la presión arterial alta o con el estrechamiento de las arterias por la acumulación de colesterol. Estos problemas de circulación también pueden reducir la libido de la mujer y su capacidad para disfrutar del sexo.

Cambios en el color de la piel

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Los dedos de las manos y de los pies azules o grises podrían deberse a una mala circulación de la sangre rica en oxígeno, a menudo por un defecto cardíaco con el que hayas nacido o por vasos sanguíneos estrechos u obstruidos. Cuando se desprenden trozos de placas de colesterol acumuladas, que se atascan en los vasos sanguíneos pequeños, aparece un patrón de encaje, moteado y púrpura. En caso de endocarditis, pueden aparecer manchas de sangre bajo la piel de la cara interna de las manos y de la planta de los pies.

Sangrado de las encías

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Los expertos no entienden del todo la relación entre las enfermedades de las encías y las enfermedades del corazón. Pero los estudios sugieren que el sangrado, la inflamación o la sensibilidad de las encías pueden provocar problemas en el corazón. Una de las teorías es que las bacterias de las encías llegan al torrente sanguíneo y desencadenan la inflamación del corazón. Las enfermedades de las encías, que pueden provocar la pérdida de los dientes, también pueden aumentar las posibilidades de sufrir un derrame cerebral.

Parches de piel oscura y aterciopelada

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Puede encontrar estas manchas gruesas, llamadas acantosis nigricans, en los pliegues y arrugas de la piel, como el cuello, las axilas y la ingle, cuando su cuerpo tiene problemas para utilizar la hormona insulina. Las manchas también pueden tener marcas en la piel. Si no está recibiendo tratamiento para la resistencia a la insulina, el síndrome metabólico o la diabetes de tipo 2, acuda a su médico para que le ayude a controlar el azúcar en sangre y a proteger su corazón.

Dificultad para respirar

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La sensación de falta de aire puede ser un síntoma de insuficiencia cardíaca, de un ritmo cardíaco anormal o de un ataque al corazón. Dígale a su médico si le cuesta recuperar el aliento después de hacer cosas que antes le resultaban fáciles, o si le cuesta respirar cuando está acostado. ¿También tienes dolor en el pecho? Llama al 911.

Hinchazón en la parte inferior de las piernas

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Ocurre cuando estás de pie o sentada durante mucho tiempo, y también es frecuente durante el embarazo. La acumulación de líquido también puede ser consecuencia de una insuficiencia cardíaca y de una mala circulación en las piernas. Las piernas hinchadas pueden deberse a un coágulo que bloquea el retorno de la sangre desde las extremidades inferiores hasta el corazón. Llame a su médico de inmediato si la hinchazón aparece de repente.

Fatiga

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No lo atribuya siempre a la falta de sueño. La insuficiencia cardíaca puede dejarle cansado y agotado, porque el músculo ya no bombea lo suficiente para satisfacer las necesidades del organismo. Preste atención a otros síntomas, como la tos y la hinchazón, ya que sentirse agotado y débil puede ser una señal de advertencia de muchas afecciones diferentes, como la anemia, el cáncer o incluso la depresión.

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