Los expertos afirman que el sexo es seguro para muchas personas con EAC, y que es importante para su calidad de vida.
Algunas personas con EAC, así como los médicos, pueden dudar en sacar este último tema. Pero el sexo es seguro para muchas personas con EAC, y es importante para su calidad de vida, dice el Dr. Jonathan H. Whiteson, director médico de rehabilitación cardíaca en NYU Langone Health.
Tener relaciones sexuales se define de muchas maneras diferentes. Yo prefiero el término intimidad. Es muy importante que las personas con enfermedades cardíacas sepan que pueden volver a tener intimidad, ya sea en pareja o por su cuenta, dice Whiteson.
El primer paso es comprobar que la cardiopatía es estable. Esto significa que los síntomas, como la angina de pecho o el dolor torácico, son manejables y no empeoran. La EAC no se considera estable si se ha sufrido recientemente un ataque al corazón, una intervención cardíaca o se tienen síntomas de empeoramiento de la insuficiencia cardíaca congestiva.
Es su corazón lo suficientemente fuerte para el sexo?
Si lleva a su cónyuge o a su pareja a una consulta de cardiología, no se sorprenda si son ellos los primeros en sacar el tema del sexo. A menudo, es la pareja la que saca a relucir la intimidad, dice Whiteson. Siempre me preguntan si tener relaciones sexuales puede perjudicar a mi pareja.
La respuesta: Depende de la persona. Sin embargo, como regla general, si se puede caminar durante 5 o 10 minutos y subir un tramo de escaleras al final, es probable que el coito y el orgasmo sean seguros, dice Whiteson.
¿Y si no puedes? La rehabilitación cardíaca puede ayudar.
Se trata de un programa con supervisión médica que se centra en el ejercicio, los hábitos saludables para el corazón y la reducción del estrés. Dado que muchas personas se enteran de su EAC por primera vez después de un ataque al corazón, se incorporan sin problemas al programa. Puede participar en él incluso si no ha sufrido un episodio agudo, pero es posible que tenga que pedirle a su médico una receta. En cualquier caso, la mayoría de las aseguradoras cubrirán el coste si tiene EAC.
La declaración científica de la American Heart Associations sobre la actividad sexual ofrece estas directrices:
Si tiene una angina de pecho frecuente o muy dolorosa, un tipo de dolor torácico causado por un flujo sanguíneo deficiente hacia el corazón, espere a tener relaciones sexuales hasta que su médico le diga que su estado es estable.
Puede ser seguro reanudar la actividad sexual tan pronto como una semana después de un ataque cardíaco leve, siempre y cuando no tenga síntomas cardíacos como dolor en el pecho.
La actividad sexual puede estar bien entre 6 y 8 semanas después de la cirugía de bypass coronario estándar si la incisión está bien curada.
Formas en que la EAC puede afectar a su vida sexual
Aunque esté físicamente preparada, la EAC puede disminuir su deseo sexual o dificultar la excitación o el orgasmo. Si tiene problemas para conseguir una erección, podría estar relacionado con lo mismo que pone en riesgo a su corazón: vasos obstruidos que limitan el flujo sanguíneo, dice el doctor Glenn N. Levine, profesor de medicina en el Colegio de Medicina Baylor. Pero señala que su disfunción eréctil (DE) podría deberse a otros problemas, como:
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Complicaciones derivadas de la diabetes, que también es frecuente en los pacientes con EAC
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Factores psicológicos, incluido el miedo a un ataque al corazón
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Medicamentos, incluidos ciertos antidepresivos
La disfunción eréctil a menudo puede revertirse o mejorar, ya sea con medicamentos para la disfunción eréctil o tratando mejor sus condiciones subyacentes.
Mientras tanto, la depresión es común entre los hombres y las mujeres con EAC, y este trastorno del estado de ánimo puede provocar problemas de excitación, falta de interés en el sexo e incapacidad para el orgasmo. Si cree que puede estar deprimido, hable con su médico. Algunos tratamientos para la depresión, como el ejercicio regular, pueden cumplir una doble función al fortalecer su corazón.
La ansiedad también es común en las personas con EAC. Por ejemplo, le puede preocupar que las relaciones sexuales puedan desencadenar un ataque al corazón. Pero mientras esté físicamente sano para mantener relaciones sexuales, es poco probable que el clímax sea peligroso.
Como señala Whiteson, el corazón no sabe si está teniendo relaciones sexuales o si está caminando por una pista.
