Descubre lo que debes saber sobre los cambios en los senos cuando envejeces y aprende cuándo debes llamar al médico por ellos.
Los cambios en los pechos son una parte normal del envejecimiento. Los cambios de firmeza o tamaño son muy comunes, especialmente después de la menopausia. Sin embargo, algunos cambios pueden ser un síntoma de problemas de salud, y es importante saber cuándo hay que preocuparse?
Conozca más sobre cómo cambian los senos a medida que envejece y cuándo debe consultar a un médico sobre los cambios en sus senos.
Desarrollo de los pechos
Los pechos comienzan a formarse mientras el bebé aún se está desarrollando. Los conductos de la leche se forman como parte del crecimiento del bebé, aunque no maduran completamente hasta mucho más tarde. Una vez que comienzan los cambios hormonales de la pubertad, los pechos aumentan de tamaño y las glándulas mamarias se preparan para producir leche en caso de embarazo.
El embarazo y la lactancia traen consigo más cambios en los pechos. Los pechos aumentan de tamaño, y los pezones aumentan de tamaño y pueden oscurecerse. El sistema de conductos empieza a producir leche para tu bebé recién nacido. Estos cambios pueden provocar estrías en la piel que permanecen en tus pechos durante el resto de tu vida.
Cuando entra en la menopausia y sus niveles de estrógeno empiezan a disminuir, sus pechos vuelven a cambiar. Es posible que tengan un aspecto y un tacto diferente al que tenían cuando eras más joven.
Cambios comunes en los senos
Hay algunos cambios comunes que puede esperar en sus senos a medida que envejece. En general, los cambios en sus senos no son un problema de salud y son sólo parte del proceso de envejecimiento.
Tamaño. Los pechos pueden reducirse con el tiempo. A medida que los niveles de estrógeno disminuyen, el tejido mamario cambia. El tejido mamario se deshidrata y no es tan elástico como antes. Esto puede provocar una pérdida de volumen, y sus pechos pueden reducirse hasta una talla de copa.
Forma. Los cambios relacionados con el estrógeno que hacen que los pechos se reduzcan también pueden provocar su caída. Cuando el tejido mamario se debilita, la piel se estira y la gravedad tira de ellos hacia abajo. Es posible que estos cambios también aumenten el espacio entre los pechos.
Firmeza. Tus glándulas mamarias disminuyen de tamaño con el tiempo. Sus pechos parecerán más blandos o grasos que su forma habitual cuando esto ocurre. Sus pechos se sentirán más blandos y serán más propensos a caerse...
Cambios en los pezones. Es posible que note que sus pezones también cambian. Es habitual que los pezones se hagan más pequeños y que la zona que los rodea, llamada areola, casi desaparezca.
Bultos. Los pechos más viejos pueden ser más propensos a tener bultos o protuberancias. La mayoría de las veces, los bultos son quistes inofensivos, pero debe llamar a su médico para hablar de cualquier bulto nuevo en sus pechos. Estos bultos pueden ser un signo de cáncer.
Causas de preocupación
No todos los cambios en los senos son parte del proceso de envejecimiento. Algunos cambios pueden ser síntomas de problemas de salud, incluido el cáncer de mama. Debe llamar a su médico si nota alguno de los siguientes cambios en sus senos:
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Nuevo bulto en la mama o en la axila
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Nuevo enrojecimiento o piel escamosa en su seno o pezón.
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Engrosamiento o hinchazón de su seno.
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Formación de hoyuelos en la piel de tus pechos
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Retroceso del pezón
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Secreción del pezón
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Dolor en las mamas
Si tiene alguno de estos problemas, su médico puede sugerirle que se haga una mamografía para buscar cáncer. Si se le diagnostica cáncer de mama, su médico puede orientarla sobre las opciones de tratamiento.
Se pueden revertir los cambios en los senos?
Puede que no te guste el aspecto de tus pechos a medida que envejeces. Puedes ayudar a que tus pechos se vean mejor bajo la ropa adquiriendo sujetadores con soporte. Algunas tiendas tienen personal que puede ayudarte con la adaptación y a conseguir el sujetador adecuado para tu cuerpo.
A veces, mejorar la forma física de la parte superior del cuerpo puede ayudar a que los pechos parezcan más firmes. Habla con un entrenador sobre los ejercicios que puedes hacer para fortalecer los músculos del pecho, la espalda y los hombros.
Si quieres una opción permanente, puedes hablar con un cirujano plástico sobre un levantamiento de senos o implantes mamarios. Ambas operaciones cambiarán el tamaño, la firmeza y la posición de sus pechos. Las elevaciones de pecho y los implantes mamarios son cirugías. Conllevan una serie de riesgos, así que informe a su médico sobre su estado de salud general antes de decidirse por una u otra operación.
