Puede ser difícil saber si un dedo del pie lesionado está roto o simplemente malherido. Conozca los síntomas de un dedo del pie roto, cuándo debe llamar al médico y cuál es la mejor manera de cuidarlo.
Un dedo del pie roto es cuando te rompes un hueso de uno de tus dedos. Cada uno de tus dedos tiene tres huesos, excepto el dedo gordo, que tiene dos. La fractura puede producirse cuando te golpeas el dedo con fuerza o se te cae algo encima.
Un dedo roto no suele necesitar mucha atención médica. De hecho, puede ser difícil saber si te lo has roto o sólo te lo has hecho mal, y los tratamientos suelen ser los mismos.
Signos y síntomas de un dedo del pie roto
Cuando te rompes un dedo del pie, es probable que tengas:
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Dolor y sensibilidad en el dedo del pie.
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Dolor al caminar o poner peso en el pie
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Enrojecimiento o moretones
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Rigidez
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Hinchazón
Cuándo llamar al médico
Si crees que te has roto el dedo del pie, lo mejor es que lo vea tu médico. Aunque a menudo puedes tratarlo tú mismo, un dedo roto puede provocar a veces problemas más graves, como una infección, artritis o dolor de pies a largo plazo.
Llama a tu médico si tienes una de estas roturas más graves, que sí necesitan tratamiento:
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Lesión en el dedo gordo del pie
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Hueso roto que sobresale de la piel o que provoca una herida abierta (puede provocar una infección en el hueso)
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El dedo del pie está doblado o torcido
En el caso de una rotura menos grave, aunque la posponga al principio, llame a su médico si tiene:
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Una enfermedad que afecta a los nervios o al flujo sanguíneo de los pies, como la diabetes
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Fiebre o escalofríos
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Dolor intenso bajo la uña del pie (posiblemente una acumulación de sangre bajo la uña)
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Adormecimiento, hormigueo o frialdad en el dedo del pie
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Dolor que empeora o no mejora con analgésicos de venta libre
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Piel azul o gris en el dedo del pie
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Hinchazón, hematoma o enrojecimiento que no mejora después de unos días
Diagnóstico de la fractura del dedo del pie
En primer lugar, su médico le preguntará qué ha pasado y qué síntomas tiene. Comprobará si hay sensibilidad y piel rota alrededor del dedo. También comprobará los nervios y el flujo sanguíneo. Si el médico cree que se trata de una rotura, le hará una radiografía.
Tratamiento de la fractura del dedo del pie
El tratamiento depende del lugar y la gravedad de la fractura. En la mayoría de los casos, le enviarán a casa con instrucciones para que se cuide usted mismo. También es posible que le receten un analgésico.
Si puede evitar que el dedo se doble demasiado, le ayudará a curarse. Es posible que el médico le sugiera el uso de cinta adhesiva. En este caso, se pega el dedo roto al dedo de al lado. En primer lugar, se coloca un algodón o una gasa entre los dedos para que la piel no se roce y quede en carne viva. Luego, los envuelves con cinta médica.
Es posible que el médico le dé también un zapato de fondo rígido con la parte superior de tela. Esto evita que el dedo se doble demasiado y deja espacio para la hinchazón.
Si te has roto el dedo por completo y el hueso se ha movido, es posible que el médico tenga que volver a colocarlo en su sitio. En primer lugar, le pondrán una inyección para adormecer el dedo. A continuación, el médico vuelve a unir los huesos con sus manos. No hay que operar. Es posible que te coloquen una escayola si las piezas óseas no se mantienen en su sitio.
Si tienes una herida, es posible que te den antibióticos y una vacuna antitetánica.
Si hay sangre atrapada bajo la uña del pie, el médico intentará drenarla, pero puede que tenga que retirar la uña por completo.
En el caso de roturas muy graves, es posible que haya que operar para colocar clavos o tornillos que mantengan los huesos en su sitio.
Remedios caseros para la fractura del dedo del pie
Durante los primeros días o semanas después de romperse el dedo del pie, puede:
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Mantener el pie elevado mientras estás sentado o acostado (por encima del corazón es lo mejor) para mantener la hinchazón y el dolor.
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Ponte hielo en el dedo durante 20 minutos cada hora mientras estés despierto. Eso durante las primeras 24 horas. Después, puedes ponerte hielo dos o tres veces al día. No te pongas el hielo directamente sobre la piel. Envuélvelo en una toalla.
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Descansa. Reduzca la actividad que le cause dolor.
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Tome analgésicos con ibuprofeno, paracetamol o naproxeno, si los necesita.
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Use zapatos con suela rígida.
Recuperación de un dedo del pie roto
La mayoría de las veces, el dedo del pie se cura en unas 4-6 semanas. Pero puede tardar hasta 8 semanas en el caso de roturas más graves.
Tendrás que dejar de hacer deporte y otras actividades físicas hasta que el médico te dé luz verde. Si empiezas a hacerlos demasiado pronto, podrías volver a lesionarte el dedo.
Mientras te curas, lo mejor es que evites los tacones altos o cualquier calzado que te apriete los dedos.
Cuando puedas llevar zapatos y caminar sin dolor, podrás retomar tus actividades normales. Es de esperar que haya algo de rigidez o dolor cuando vuelvas a ponerte en marcha, pero eso desaparecerá a medida que vayas recuperando la normalidad.
