El entumecimiento de los dedos de los pies puede deberse a varias causas, algunas graves y otras no tanto. Echamos un vistazo a algunos sospechosos.
La mayoría de los entumecimientos de los dedos de los pies son inofensivos. Pero busca ayuda de urgencia si:
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Has tenido una lesión reciente en la cabeza que va seguida de entumecimiento de los dedos de los pies
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El entumecimiento comienza de forma repentina
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Se extiende rápidamente
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Tiene debilidad
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Es difícil pensar
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Hablar es difícil
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Tiene un fuerte dolor de cabeza
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Estás mareado
Estas son algunas de las cosas que pueden hacer que los dedos de los pies se adormezcan:
Diabetes
El alto nivel de azúcar y grasas en la sangre debido a la diabetes puede dañar los nervios, algo que los médicos suelen llamar neuropatía diabética. Cuando afecta a los pies y las piernas (o a los brazos y las manos), se denomina neuropatía periférica. Hasta la mitad de las personas con diabetes tienen neuropatía periférica.
Si la diabetes está provocando el entumecimiento de los dedos de los pies, es posible que veas otros signos de la enfermedad, como:
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Sentir mucha sed o hambre
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Fatiga extrema
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Visión borrosa
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La necesidad de orinar con frecuencia
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Los cortes y los moratones tardan en curarse
La diabetes es algo serio, y si el entumecimiento de los dedos de los pies y otros problemas de los pies relacionados con la enfermedad pasan desapercibidos o no se tratan, podrían producirse complicaciones importantes, que podrían incluir una amputación. Haga que su médico compruebe su nivel de azúcar en sangre para ver si la diabetes puede ser la causa del entumecimiento de los dedos de los pies.
Neuroma de Morton
Un neuroma de Morton es un engrosamiento del tejido que rodea a un nervio que conduce a los dedos del pie. La presión sobre ese nervio puede causar dolor en la bola del pie y entumecimiento en los dedos. La actividad o ciertos tipos de calzado pueden empeorarla.
Un médico puede diagnosticar un neuroma de Morton. Los tratamientos implican un cambio de calzado (los tacones altos y los zapatos apretados son un problema), plantillas y, si es necesario, inyecciones de corticoides para aliviar el dolor.
Metatarsalgia
La metatarsalgia (llamada así por los metatarsianos, los huesos largos del pie que se encuentran entre el arco y los dedos) puede comenzar con un dolor en la bola del pie, pero puede venir acompañado de entumecimiento u hormigueo en los dedos.
No se conocen todas las causas de la metatarsalgia, pero pueden ser la forma del pie (los arcos altos, los juanetes o los dedos curvados pueden provocarla) y el simple exceso de trabajo. Los corredores de fondo corren el riesgo de sufrir metatarsalgia. El sobrepeso también puede contribuir a provocarla.
La metatarsalgia puede no necesitar atención médica. Un cambio de calzado, plantillas, descanso y hielo pueden ayudar. Pero si esas cosas no funcionan, y el dolor y el entumecimiento de los dedos del pie duran más de unos días, puede ser el momento de llamar al médico.
Fenómeno de Raynaud
El clima frío o el estrés pueden reducir el flujo sanguíneo a las extremidades en algunas personas con el fenómeno de Raynaud. Los dedos de los pies pueden entumecerse e incluso cambiar de color: rojo, blanco o azul.
Hay dos tipos: primaria y secundaria. El primario ocurre por sí mismo -se desconoce la causa- y suele ser inofensivo. Pero el Raynaud secundario está relacionado con enfermedades que afectan al sistema autoinmune, como la artritis reumatoide o el lupus.
Si se trata de un Raynaud secundario, puede tener síntomas de una enfermedad reumática o artritis que podrían incluir:
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Dolor en una articulación como los dedos de las manos, los pies, los tobillos o las rodillas
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Enrojecimiento de una articulación
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Calor en una articulación
Su médico puede diagnosticar el Raynaud y decir si otras enfermedades podrían estar asociadas a él. La mayoría de los tratamientos para el Raynaud en sí mismo (es decir, no para ninguna enfermedad relacionada con él) no suelen incluir medicamentos, pero en casos graves, los médicos pueden recetar algunos.
Síndrome de Guillain-Barre
Un trastorno del sistema inmunitario -en el que el sistema inmunitario del cuerpo ataca a los nervios-, el síndrome de Guillain-Barré daña la cubierta que rodea los nervios, lo que puede causar entumecimiento en los dedos de los pies.
Si el síndrome de Guillain-Barré le adormece los dedos de los pies, es posible que también tenga:
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Debilidad en las piernas que se extiende a la parte superior del cuerpo
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Dificultad para realizar movimientos faciales, o para mover los ojos
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Ritmo cardíaco rápido
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Dificultad para respirar
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Cambios en la presión arterial
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Dolor que empeora por la noche
El Guillain-Barré es una enfermedad rara, pero es grave. Puede propagarse rápidamente. Debes buscar ayuda de emergencia para:
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Cualquier hormigueo o entumecimiento en los dedos de los pies que se extienda hacia arriba del cuerpo
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Debilidad de cualquier parte del cuerpo que se extiende rápidamente
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Dificultad para respirar al estar acostado
Más causas
Otros problemas médicos que pueden provocar el entumecimiento de los dedos de los pies son:
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Apoplejía
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Lesión cerebral o de la médula espinal
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Esclerosis múltiple
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Infecciones, como la enfermedad de Lyme o la sífilis
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Efectos secundarios de la quimioterapia
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Deficiencia de vitamina B12
