¿Cuál es la cantidad correcta de tónico, suero y crema facial que se debe utilizar? Averigüe con el médico cuánto es demasiado y cuánto es lo correcto.
Obtenga mejores resultados de sus productos para el cuidado de la piel usándolos de la manera correcta.
Desde limpiadores y sueros hasta cremas hidratantes y más, los mejores dermatólogos comparten las pautas sobre la cantidad que debes usar.
Limpiador
Tanto si eliges un gel como una crema limpiadora, una cantidad del tamaño de una moneda es todo lo que necesitas. Para el limpiador espumoso, una bomba debe hacer el trabajo. La dermatóloga de Miami Alicia Barba, MD, sugiere lavarse una vez por la mañana y dos veces por la noche si llevas maquillaje, o sólo una vez por la noche si no llevas maquillaje.
Si usas demasiado:
El uso excesivo de limpiadores antiacné puede dejar la piel seca e irritada. "Usar más de una cantidad del tamaño de una moneda de diez centavos de cualquier limpiador hará que gastes el producto mucho más rápido, sin beneficios adicionales", dice, la dermatóloga del área de Chicago Amy Forman Taub, MD.
Si usas muy poco:
"No usar suficiente limpiador deja la suciedad, los restos y el maquillaje en la piel, lo que puede causar la obstrucción de los poros y provocar brotes", dice el dermatólogo neoyorquino Eric Schweiger, MD.
Suero
Una cantidad de sérum del tamaño de un guisante da a tu piel un impulso concentrado de ingredientes que ayudan a la hidratación, la exfoliación, el acné o la piel apagada.
Si usas demasiado:
Usar demasiado de cualquier producto deja los ingredientes activos asentados en tu piel. Algunos, como el sérum exfoliante, pueden provocar escozor o descamación.
Si usas muy poco:
"Si usas muy poco sérum, no conseguirás el máximo efecto", dice Barba.
Retinoides
Empieza con una pizca de producto retinoide para toda la cara. Poco a poco ve subiendo hasta una cantidad del tamaño de una moneda de cinco centavos si tu piel lo tolera, dice Schweiger.
Si tu piel tiene problemas para adaptarse a un retinoide, no te preocupes. Mézclalo con tu crema hidratante antes de aplicarlo y úsalo sólo tres veces a la semana en lugar de cinco.
Si usas demasiado:
Usar más de la cantidad recomendada puede provocar sequedad, enrojecimiento y descamación.
Si usas muy poco:
Incluso sólo un poco de retinoide mejorará su piel, pero tardará más en ver los resultados.
Crema de ojos
No te embadurnes de crema de ojos. Una cantidad del tamaño de un guisante para cada ojo es más que suficiente.
Si usas demasiada:
Usar demasiada crema de ojos puede dejar tu piel sensible, obstruir tus poros e irritar tus ojos. Poner demasiada en tu piel también puede dificultar la aplicación de tu maquillaje.
Si usas demasiado poco:
Escatimar en crema para los ojos puede dejar esa delicada piel deshidratada y evitar que el maquillaje se pose sobre la piel correctamente, dice Taub.
Crema hidratante
Si utilizas una crema hidratante que se adapte a tu tipo de piel, una cantidad del tamaño de una moneda debería ser suficiente para toda la cara.
Si usas demasiado:
Abusar de la crema hidratante puede hacer que tu piel brille y provocar brotes. También puede sentirse pesada en tu piel y hacer más difícil ponerte el maquillaje.
Si usas muy poco:
Tu piel puede sentirse tensa, escamada y con un aspecto apagado porque no está tan hidratada como podría.
Protector solar
Utiliza una cantidad del tamaño de una uva para la cara. Para el resto del cuerpo, necesitas suficiente protector solar para que quepa en un vaso de chupito.
Si usas demasiado:
"La mayoría de la gente no usa suficiente protector solar", dice Schweiger. "En este caso, no existe el uso de demasiado".
Si usas demasiado poco:
Podrías sufrir quemaduras solares. Con el tiempo, también podrías tener una piel dañada por el sol que parezca vieja antes de tiempo. También podrías contraer cáncer de piel.
Exfoliante facial
Una pizca es suficiente para exfoliar. Taub recomienda usar un exfoliante con perlas redondas, no con bordes dentados que podrían hacer pequeños desgarros en tu piel.
Si usas demasiado:
Su piel puede resecarse, irritarse, enrojecerse y doler. Otros productos picarán cuando te los pongas en la cara.
Si usas muy poco:
No hay ningún inconveniente.
"Los exfoliantes no son obligatorios, y no hacen o rompen una rutina de cuidado de la piel", dice Barba.
