No tienes por qué vivir con un cabello seco y dañado. Descubre cómo proteger tu cabello y darle un aspecto más saludable.
Adelante. Prueba un nuevo y divertido peinado. Date un chapuzón en la piscina o unas vacaciones en la playa. Pero al igual que te pones crema solar para proteger tu piel, toma medidas para proteger tu cabello.
La exposición al sol, el cloro y el agua salada pueden resecar el cabello. Los peinados con calor y los tratamientos químicos pueden provocar una serie de días de malestar en el cabello. Pero hay muchas cosas que puedes hacer para mantener tu cabello suave y sedoso. Incluso si ya tienes las puntas abiertas y rotas, puedes utilizar trucos para controlar los daños y hacer que parezca más sano.
Protege tu cabello
"La prevención es la clave", dice Eugene Toye, estilista principal del salón Rita Hazan de Nueva York. Entre sus clientes están Sofía Vergara y Neil Patrick Harris.
Estos sencillos consejos pueden ayudar mucho a evitar los daños:
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Champú.
Elige un champú formulado para tu tipo de cabello. Muchos champús tienen ingredientes similares a los detergentes, llamados sulfatos, para eliminar el exceso de suciedad y grasa, pero éstos pueden dañar el cabello. Busca fórmulas que digan que no tienen sulfatos y que incluyan la dimeticona como ingrediente. Aumenta el brillo y la manejabilidad.
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Hidratar.
Después de cada champú, utiliza un acondicionador diseñado para cabellos secos o dañados. Toye sugiere utilizar también tratamientos regulares en casa como acondicionadores profundos (también llamados paquetes de proteínas). En el caso de un cabello ligeramente seco, es posible que sólo necesites un tratamiento al mes. Si tu cabello es muy seco, utiliza un acondicionador profundo una o incluso dos veces por semana. Tu estilista puede indicarte la frecuencia con la que debes usarlo.
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Peina con cuidado.
El cabello seco y dañado es propenso a romperse porque es muy frágil. Los tirones excesivos provocados por el uso de un peine o cepillo inadecuado son una de las principales causas", dice la doctora Debra Jaliman, dermatóloga y autora de Skin Rules: Secretos de un dermatólogo neoyorquino. Toye aconseja utilizar un peine de púas anchas o un cepillo específico para desenredar el pelo antes de entrar en la ducha. Es más difícil desenredar el pelo mojado sin tirar, dice.
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Seca con suavidad.
No te pases con el secado con toalla para evitar que tu pelo seco se rompa. En lugar de frotar vigorosamente, Toye sugiere exprimir el agua suavemente -como harías con un jersey de cachemira-.
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Ahórrate el calor.
Limita los peinados con calor a una vez por semana, y utiliza el ajuste más bajo en secadores, planchas y rizadores. Para ganar tiempo entre los peinados con calor, Toye sugiere utilizar un champú en seco. Después de aplicar productos de peinado como el gel o la espuma y antes de usar el calor, ponte un spray o suero de protección térmica en el pelo. Estos actúan como un amortiguador que previene el daño del calor", dice Toye.
Reparación y control de daños
"El cabello seco empeora con el tiempo debido al maltrato acumulado, dice Toye. La única forma real de deshacerse del daño es cortar el pelo dañado.
Si un corte drástico no es una opción, utiliza las técnicas de prevención y protección descritas anteriormente. Pueden mejorar el aspecto y el tacto del cabello dañado. Hay otras formas de hacer que el cabello deprimido parezca más vivo:
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En casa.
Además de acondicionar después del champú, utiliza tratamientos de acondicionamiento profundo que contengan ingredientes como proteínas de trigo, aminoácidos o pantenol. Estos tratamientos te ayudarán a conseguir un cabello más suave, liso y brillante durante unos días. Jaliman también sugiere utilizar un acondicionador sin aclarado para añadir más humedad, si es necesario.
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En el salón de belleza.
Los tratamientos de queratina son el método preferido de Toyes para alisar el cabello seco. Recubren el cabello con proteína de queratina, normalmente con la ayuda del calor. Esto ayuda a alisar la cutícula del cabello, haciendo que tu pelo esté suave y brillante durante unas cuatro semanas. Sin embargo, no esperes milagros. Si tu pelo está un poco seco y encrespado, verás una gran diferencia", dice Toye. "Pero si está completamente estropeado, no lo verás.
Es importante saber que la seguridad de los tratamientos de queratina ha sido cuestionada. Algunos pueden contener o liberar niveles inseguros de formaldehído, una sustancia química que se ha relacionado con problemas de salud, incluido el cáncer.
Cuándo acudir al médico
Las afecciones de la tiroides, los trastornos de la alimentación y otros problemas de salud pueden causar un cabello muy seco. "Acude a un dermatólogo si notas algún cambio repentino o drástico", dice Jaliman.
