Aprenda más sobre cómo el aloe vera puede ayudar a su cabello.
Cómo puede ayudar el aloe vera a tu cabello
La planta de aloe vera se ha utilizado durante miles de años, desde una fecha tan temprana como 1750 a.C. Hay más de 450 especies de aloe vera. Es una planta suculenta que crece en climas cálidos y secos de todo el mundo.
Es beneficiosa para muchos problemas de la piel, como heridas, acné y quemaduras. El aloe vera también se consume como alimento y en bebidas y puede tener beneficios para la enfermedad inflamatoria intestinal, la diabetes y la hepatitis, entre otros.
Pero hay pocos estudios científicos sobre sus efectos en el cabello. Las investigaciones sobre sus beneficios, en general, han sido contradictorias. Pero esto puede deberse a que tiene muchas propiedades e ingredientes activos. Los variados efectos del aloe vera pueden deberse a la combinación de sustancias químicas e ingredientes activos.
Estos son algunos de los beneficios del aloe vera para el cabello:
Fortalece el cabello. El aloe vera tiene muchos ingredientes activos y minerales que pueden ayudar a fortalecer el cabello. Tiene ácidos grasos y aminoácidos y es rico en vitaminas A, B12, C y E. Éstas intervienen en la salud de los folículos pilosos.
Controla el cabello graso. El aloe vera tiene enzimas que descomponen las grasas y, por lo tanto, despoja a tu cabello de cualquier aceite extra (sebo).
Ayuda a los picores del cuero cabelludo. La dermatitis seborreica es una enfermedad inflamatoria común de la piel que afecta al cuero cabelludo. Provoca caspa, piel roja y manchas escamosas. Los investigadores han descubierto que el aloe vera puede reducir significativamente la descamación y el picor.
Protección contra los daños causados por los rayos UV. Un estudio descubrió que el jugo fresco de aloe vera ofrece protección contra la radiación ultravioleta (UV) que proviene del sol. La exposición a los rayos UV puede hacer que el cabello pierda su brillo y color, y que se vuelva áspero y menos elástico, provocando su rotura. El grado de protección frente a los rayos UV depende del tipo de cabello.
Crecimiento del cabello. Algunas personas dicen que el aloe vera ayuda al crecimiento del cabello, pero no hay pruebas científicas. Sin embargo, los investigadores creen que la aloenina, un compuesto químico de la planta, es un factor primordial para promover el crecimiento del cabello, tal y como se encuentra en las personas con una condición de pérdida de cabello llamada alopecia. Se ha utilizado para mejorar la salud del cabello y disminuir su rotura, lo que contribuye a su crecimiento.
Riesgos del Aloe Vera
En general, hay pocos riesgos en el uso del aloe vera en la piel. Algunas personas pueden ser alérgicas a él y desarrollar una erupción cutánea. Compruebe para estar seguro frotando una pequeña cantidad en el interior de su muñeca. Espera unas dos horas para ver si tu piel tiene alguna reacción.
Si está utilizando cremas con esteroides como la hidrocortisona, tenga cuidado con el aloe vera. Puede aumentar la cantidad de cortisona que absorbe la piel.
Tenga también cuidado si piensa consumir aloe vera. El látex y los extractos de hojas enteras de aloe vera son probablemente inseguros en dosis elevadas. Los efectos secundarios incluyen problemas renales, calambres abdominales y diarrea. También hay posibles interacciones con medicamentos como los anticoagulantes y los fármacos para la diabetes.
Consejos para el uso del aloe vera
Puedes comprar gel de aloe vera en las tiendas. Busca un producto que tenga 100% de aloe vera, sin ingredientes añadidos como fragancias y alcohol. También puedes extraer el gel de las hojas de aloe vera. Algunas tiendas de alimentos naturales venden las hojas, o puedes cultivarlas como planta de interior.
He aquí cómo extraer el gel de una planta de aloe vera:
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Retira una hoja de la planta. Recoge las hojas más viejas y gruesas de la parte exterior de la planta.?
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Deja que el látex amarillo se escurra de la hoja. Deseche el látex.
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Enjuague la hoja.
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Utiliza un cuchillo afilado para quitar los extremos espinosos.?
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Pasa el cuchillo o el pelador a lo largo de la hoja para quitar la piel.?
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Recorta o saca el gel transparente.
El gel de aloe vera fresco no dura mucho tiempo, pero puedes guardarlo en un recipiente cerrado en la nevera hasta una semana, o congelarlo...
Tratamiento para el cabello y el cuero cabelludo. Puedes aplicar directamente el gel de aloe vera crudo sobre el cabello y el cuero cabelludo. Aplíquelo con las manos en el cuero cabelludo, el cabello y las puntas. Para ayudar a sellar la humedad, aplique unas gotas de aceite de ricino y masajee. Deja el aloe vera durante unos 30 minutos y luego aclara.
Para el cabello graso. Mezcla de 1 a 2 cucharadas de gel de aloe vera con 1 cucharada de zumo de limón y 1 taza de agua. Después del champú, aclare con esta solución, deje actuar unos minutos y vuelva a aclarar.
