Descubra lo que necesita saber sobre la limpieza profunda con aceite y cómo puede afectar a la salud. Descubra también sus ventajas, inconvenientes, riesgos y beneficios.
Puede parecer contradictorio limpiarse la cara con aceite. ¿No es parte de la suciedad que se intenta eliminar? Sin embargo, la limpieza con aceite puede ser muy beneficiosa para la piel.
¿Cómo limpia la piel el aceite?
La limpieza con aceite funciona porque el aceite con el que te limpias se adhiere a los aceites y la suciedad de tu piel. El aceite también actúa como barrera para proteger la piel y la mantiene suave e hidratada.
Los limpiadores faciales tradicionales pueden eliminar de la piel todas las bacterias, buenas y malas. La limpieza con aceite deja las bacterias y los microbios buenos, que pueden ayudar a prevenir infecciones cutáneas como el acné.
Deberías utilizar un aceite de origen vegetal para una limpieza profunda. Los aceites vegetales tienen muchos beneficios para su piel, incluyendo:?
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Curación de heridas
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Protección contra la inflamación ?
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Propiedades antioxidantes
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Alivia los efectos del envejecimiento ?
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Crea una barrera cutánea protectora?
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Protección contra el cáncer
La limpieza con aceite no siempre funciona de la misma manera para todos. Hay algunas cosas que determinan lo bien que te va a funcionar...
El aceite que utilices debe ser de alta calidad. Esto asegurará que usted obtenga la mayor cantidad posible de estos componentes:?
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Antioxidantes
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Ácidos grasos libres
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¿Fosfolípidos?
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Triglicéridos
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Compuestos fenólicos
En general, la limpieza con aceite vegetal de alta calidad tiene beneficios para tu piel, pero se necesitan más estudios para averiguar exactamente su eficacia.
Qué tipo de aceite utilizar
No debes usar cualquier aceite cuando se trata de tu piel. Generalmente hay dos opciones para la limpieza con aceite: Puedes comprar un aceite limpiador premezclado o hacer tu propia mezcla.
Es importante elegir el aceite adecuado para tu tipo de piel. Las personas con piel grasa deben elegir un aceite que contenga una gran cantidad de ácido linoleico. Si tienes la piel seca, prueba un aceite con mucho ácido oleico.
Hay muchas opciones de aceites vegetales para limpiar la piel, cada una con sus propios beneficios.
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Aceite de oliva. Este aceite es antiinflamatorio, promueve la actividad antioxidante, ayuda a curar las heridas y contribuye a proteger contra el cáncer de piel. El aceite de oliva tiene un alto contenido en ácido oleico, por lo que es estupendo para la piel seca?
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Aceite de girasol. El aceite de girasol tiene un alto contenido en ácido linoleico, por lo que es perfecto para las pieles grasas. Repara la barrera cutánea y lucha contra el cáncer?
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Aceite de semilla de uva. El aceite de semilla de uva es rico en ácido linoleico y vitamina E. Además, es rico en antioxidantes y es antibacteriano.
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Aceite de coco. El aceite de coco puede actuar como un protector solar natural, protegiendo tu piel de los dañinos rayos ultravioleta B (UVB). También es antifúngico, antibacteriano, antiinflamatorio, previene el envejecimiento y ayuda a que las heridas sanen más rápido?
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Aceite de semilla de cártamo. El aceite de cártamo tiene propiedades antiinflamatorias y es rico en ácido linoleico?
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Aceite de argán. El aceite de argán se ha utilizado históricamente para el cuidado de la piel y el cabello. Mejora la elasticidad y la hidratación de la piel, y es antiinflamatorio?
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Aceite de soja. Este aceite puede mejorar la barrera cutánea, es antibacteriano, antiinflamatorio y tiene una alta actividad antioxidante?
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Aceite de cacahuete. El aceite de cacahuete es muy hidratante y puede bloquear los rayos UV del sol. También protege contra el envejecimiento y los cánceres de piel?
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Aceite de sésamo. En la medicina taiwanesa, el aceite de sésamo es conocido por sus propiedades antiinflamatorias. También puede proteger tu piel de los daños del sol. Está repleto de antioxidantes y es antienvejecimiento?
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Aceite de jojoba. Utilizado en una mascarilla facial, el aceite de jojoba puede tratar las cicatrices y el acné. Combate la inflamación, el eczema y las infecciones de la piel?
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Aceite de almendras. El aceite de almendras dulces puede mejorar el tono de tu piel y retrasar los signos de envejecimiento. El aceite de almendras amargas puede disminuir la apariencia de las estrías?
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Aceite de rosa mosqueta. El aceite de rosa mosqueta tiene un alto contenido en ácido linoleico, y puede ser útil para combatir los problemas de la piel relacionados con la inflamación, como el eczema. También combate los signos del envejecimiento?
Evita los aceites de cocina de baja calidad a la hora de limpiar tu rostro. Si decides mezclar el tuyo, utiliza un aceite prensado en frío que haya sido procesado lo menos posible. Esto ayudará a preservar todas las cualidades beneficiosas para que tu piel pueda absorberlas.
Efectos secundarios de la limpieza con aceite
La limpieza con aceite puede no funcionar para todos los tipos de piel. Las personas que tienen una piel muy grasa podrían necesitar utilizar un limpiador suave después de la limpieza con aceite para eliminar los residuos del rostro...
Las personas alérgicas al cacahuete deben tener cuidado si utilizan aceite de cacahuete para la limpieza. El aceite de cacahuete refinado suele ser seguro para la piel, pero hay que hacer una prueba de parche para ver si la piel reacciona a él.
