Champú: ¿Qué ingredientes debe buscar?

Aprenda lo que debe buscar al comprar un champú.

Te lavas el pelo con champú varias veces a la semana, si no todos los días. Pero, ¿es tu champú el mejor para tu tipo de cabello? Conozca los diferentes tipos de champú y las necesidades del cabello para que pueda elegir los ingredientes que lo hagan más saludable.

El objetivo del champú

El champú suele ser un líquido espeso. Está diseñado para limpiar el cuero cabelludo y el cabello, eliminando la suciedad y el exceso de grasa alrededor de los folículos pilosos. El champú es similar al jabón, aunque los compuestos de los ingredientes son más suaves. Si utilizaras jabón en lugar de champú, los ingredientes eliminarían la capa protectora externa de tu cabello. Sería una textura áspera y difícil de manejar, incluso con productos capilares para ayudar.

Beneficios del champú

Tu champú debe ayudar a equilibrar los niveles de pH de tu cabello. El champú adecuado proporcionará tres beneficios clave a tu cabello.?

Mejora la condición. El champú correcto hace que su cabello se vea y se sienta más saludable. Ten en cuenta que es posible que tengas que hacer espuma, aclarar y repetir para eliminar toda la suciedad y la acumulación para obtener los mejores resultados.

Estimula el crecimiento. Un champú rico en vitaminas, nutrientes, minerales y extractos naturales estimula el cuero cabelludo. Esto mantiene los folículos pilosos sanos y fomenta el crecimiento. Los ingredientes naturales que debes buscar son la lavanda, la almendra, el ginseng, la hierba de limón, la jojoba y el higo chumbo. Estos ingredientes también ofrecen una fragancia natural para que puedas evitar las fragancias químicas que pueden dañar tu cabello.

Protección del color. Si tu cabello está teñido, el champú adecuado evita que el color se pierda tan rápido. El cabello absorbe el color cuando está teñido, y los champús fuertes pueden eliminar el color del cabello.

Entender los tipos de cabello

Cabello seco. Si tu cabello es seco, puede romperse con facilidad. Necesitas un champú que ofrezca propiedades adicionales de hidratación y acondicionamiento. Estos champús contienen aceite y silicona para recubrir el cabello y retener la humedad.

Cabello neutro. Si tu pelo no es ni graso ni seco, puedes utilizar un champú suave sin muchos aditivos que lo despojen o le añadan demasiados residuos. Si te preocupa que un champú de uso diario sea demasiado para tu cabello, puedes utilizar champús para bebés. El champú para bebés es lo suficientemente suave para su uso diario.

Cabello graso. Si tu cuero cabelludo se muestra graso poco después de lavarlo, es posible que necesites un champú especial para eliminar más grasa. Dado que tu cabello ya es graso, estos champús no tienen tantos ingredientes hidratantes y no te pesan.

Diferentes tipos de champú

Tu cabello puede ser seco, graso, teñido, decolorado, fino, grueso o cualquier combinación de estas cosas. Cada champú ofrece beneficios para un tipo de cabello específico. Para elegir el champú adecuado para tu cabello, tienes que conocer los diferentes tipos de champú, entre ellos:?

  • Aclarante. Este tipo de champú elimina la acumulación en el cabello y el cuero cabelludo

  • Protege el color. Este champú es lo suficientemente suave para el cabello teñido o decolorado?

  • Todos los días. Un champú general que no responde a ninguna necesidad específica

  • Hidratación. Este champú aporta hidratación al cabello seco y con tendencia a romperse

  • Cabello graso. Un champú que ayuda a eliminar el exceso de grasa y a reducir la apariencia de un cuero cabelludo graso?

  • Dos en uno. ?Champú y acondicionador combinados en uno?

  • Voluminizador. Diseñado para el cabello fino, este champú hace que tu cabello parezca más grueso de lo que realmente es?

Algunos champús son de uso diario, mientras que otros los incorporas de dos a tres veces por semana en función de las necesidades de tu cabello. Por ejemplo, si tienes el pelo graso, puedes utilizar un champú especial un par de veces a la semana. Usar uno todos los días puede eliminar demasiada grasa de tu cabello y hacer más daño que bien.

Cómo tratar la caspa

Cuando tu cuero cabelludo se reseca demasiado, puede provocar caspa. Si tienes escamas o acumulación en el cuero cabelludo, es posible que necesites comprar un champú especial para la caspa para tratar la condición de tu cuero cabelludo. Con muchos champús anticaspa disponibles para elegir, puede ser difícil saber cuál es el adecuado para ti. El ingrediente activo 1% ketoconazol es un buen punto de partida.

El ketoconazol es un ingrediente activo con propiedades antifúngicas para eliminar los hongos y las levaduras que causan la caspa. Puedes comprar champús con dosis bajas de ketoconazol sin necesidad de receta médica. Para una concentración más fuerte, habla con tu médico de cabecera o dermatólogo para que te lo recete.

Otros excelentes champús anticaspa tienen ingredientes activos como el sulfuro de selenio y el piritionato de zinc. Es posible que tengas que probar varios champús anticaspa diferentes antes de encontrar uno que te ayude a resolver tus problemas específicos.

Otros consejos para el cuidado del cabello

Para obtener los mejores resultados con su champú, cuide su cabello de otras maneras, incluyendo:

  • Lavar el cabello graso con más frecuencia.

  • Lavar el cabello seco o teñido con menos frecuencia

  • Rotar en un champú anticaspa para tratar los problemas del cuero cabelludo

  • Usar un acondicionador en los largos del cabello para aumentar la hidratación y la protección contra el sol y otras toxinas ambientales?

  • Cubrirse el pelo mientras se está en la piscina para protegerse de productos químicos como el cloro

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