Esta presentación del médico le ayudará a aprender cómo su raza, dieta y hábitos afectan a las canas y cómo mantener su cabello sin melanina con el mejor aspecto y sensación.
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Se dice que el cabello de una mujer es su mayor gloria. Tarde o temprano, esa corona empezará a encanecer. Ahora te enfrentas a una decisión. ¿Desaparecer las canas con un tinte o lucir una melena plateada? Elijas lo que elijas, conoce los datos sobre tus canas para que tu pelo siga luciendo y sintiéndose lo mejor posible.
La ciencia de las canas
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Los folículos pilosos tienen células pigmentarias que fabrican melanina, una sustancia química que da el color al cabello. A medida que envejece, estas células empiezan a morir. Sin el pigmento, las nuevas hebras de cabello crecen más claras y adquieren varios tonos de gris, plata y, finalmente, blanco. Una vez que un folículo deja de producir melanina, no vuelve a producir hebras de color.
Cuándo y por qué ocurre
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Puede que culpes a tu estresante trabajo o a tu revoltosa adolescencia de tus canas. Pero son sobre todo los genes los que dictan la precocidad y la rapidez con que se producen. Así que si alguno de tus padres tiene canas a los 30 años, es muy probable que tú también las tengas.
Cómo influye la raza
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Por término medio, los blancos empiezan a tener canas a mediados de los 30 años. Los asiáticos empiezan a finales de los 30. Y los afroamericanos no suelen ver cambios de color hasta mediados de los 40.?
¿Qué son las canas prematuras?
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Algunas personas encanecen 10 o más años antes que la media. Es prematuro si te salen las canas antes:
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20 si eres blanco
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25 si eres asiático
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30 si eres afroamericano
Los problemas de salud hacen que el pelo se vuelva gris?
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Pueden. Estas condiciones incluyen:
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Falta de vitamina B12?
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Ciertas afecciones tumorales raras y heredadas.
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Enfermedad de la tiroides
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Vitiligo, una enfermedad que destruye las células productoras de pigmento en el cuero cabelludo
La alopecia areata hace que se caigan parches de pelo (normalmente los que tienen color). Esto puede parecer una canicie repentina porque el pelo que queda es gris o blanco. Cuando el cabello vuelve a crecer, puede ser gris, blanco o de su color normal.
El estrés hace que te salgan canas?
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No directamente. Pero puede causar una condición que hace que tu cabello se desprenda unas 3 veces más rápido de lo normal. Es posible que cuando tu pelo vuelva a crecer, sea gris en lugar de tu color original.
El vínculo con el tabaquismo
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Fumar afecta a tu cuerpo de la cabeza a los pies. Eso incluye el pelo de tu cabeza. Un estudio demostró que los fumadores tienen dos veces y media más probabilidades de encanecer antes de los 30 años que los no fumadores. También puede hacer que las canas plateadas parezcan amarillas.
Depilar o no depilar
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Hay un cuento de viejas que dice que si te arrancas una cana, te volverán a salir tres. Eso no sucede. Aun así, no te depiles. Sólo estás retrasando lo inevitable: otra cana la sustituirá. Además, arrancar el pelo puede dañar tanto los folículos que ya no crecen. Esto puede hacer que tu melena se vea delgada con el tiempo.
Los grises se sienten diferentes?
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Las canas son más finas que el cabello con color natural porque su cutícula es más fina. Tu cabello necesita esa protección natural contra el agua, los rayos ultravioleta del sol, la humedad, los productos químicos y el peinado con calor. Sin esa barrera, tu cabello pierde agua. Por lo tanto, tus canas se sentirán secas, frágiles y ásperas. El cabello afroamericano tiende a ser más propenso a sufrir daños, en comparación con el de los asiáticos y los blancos.
Doma esos mechones
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Los tratamientos de hidratación y los aceites capilares pueden combatir las canas apagadas y secas. Los productos antiencrespamiento también pueden ayudar. El calor y la luz de las lámparas o el sol pueden decolorar las canas y hacerlas parecer amarillas. Pregunta a tu estilista cómo evitarlo. Un champú de tono púrpura puede ayudar a mantener tus mechones de un plateado vibrante.
Cuidados especiales para el cabello afroamericano
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El cabello de las personas negras suele ser más fino, más seco y se rompe más fácilmente, ... en comparación con el de las personas de otras razas. Así que péinalo y trátalo con cuidado, especialmente si utilizas productos químicos para relajar tu cabello. Añade humedad con un acondicionador ligero que penetre en el tallo del cabello, en lugar de lanolina u otros tratamientos aceitosos que simplemente cubren las hebras.
Camuflaje sin tinte
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Si tienes unas pocas canas, puedes ocultarlas si eres creativa. Ponte una bonita diadema. O cambia de peinado: hazte una raya donde haya menos canas. Si tienes el pelo largo, hazte un recogido para ocultar las raíces grises.
O, simplemente, ¡tíñelo!
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Puedes hacerlo tú misma con una caja de la farmacia. Busca productos diseñados para las canas. El tinte permanente cubrirá mejor las raíces rebeldes que el color semipermanente. Si te lo puedes permitir, opta por un tratamiento de color en tu salón de belleza local. Si algunas de tus canas no aceptan el color, intenta usar un tono más claro que se mezcle con las canas.
Cubierta de hierbas
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Si te preocupa el daño de los tintes químicos, considera la posibilidad de usar henna natural. Puede añadir brillo rojo, marrón o negro a cualquier textura de cabello. Los pigmentos en polvo de las hojas de la planta de henna pueden funcionar bien... para camuflar tus raíces grises.
Ir al natural
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Si estás preparada para dejar el tinte, puedes ir con las canas con elegancia mientras crecen. Pregunta a tu estilista cuántas canas tienes. Si son muchas, puedes aclararlas con mechas para minimizar el crecimiento. O bien, puedes pasar de un color permanente a un tinte demi menos opaco, que puede hacer que tus canas imiten las mechas y se mezclen mejor con el resto de tu cabello.
Consigue el corte adecuado
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Luce un buen corte con mucho estilo y textura, y hazte un corte cada 6-8 semanas. Las mujeres con 100% de canas suelen llevar el pelo corto. Pero considera las capas largas. Pueden ser muy bonitas y añadir movimiento a un cabello sano y lleno de vida.
