El bicarbonato de sodio es un producto básico en la cocina. Pero también merece un lugar en su botiquín. Aquí están las formas en que el bicarbonato de sodio puede ayudarte a mantenerte sano y limpio.
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Puede que lo conozcas como la caja naranja que acecha en el fondo de tu nevera para quitar los malos olores. O como un producto básico de la despensa que ayuda a que los productos horneados suban. Pero el bicarbonato de sodio, también conocido como bicarbonato de sodio, merece un lugar en su botiquín. Así es como ayuda a mantener tu cuerpo sano y limpio.
Limpiador de dientes verde
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El bicarbonato de sodio funciona muy bien para eliminar físicamente la placa, la película pegajosa de bacterias en tu boca. Con el tiempo, la acumulación de placa se endurece hasta convertirse en sarro y puede provocar enfermedades de las encías. Sumerge un cepillo de dientes húmedo en el polvo y cepíllate como de costumbre. No tiene el flúor que necesitas para protegerte de las caries. Muchos suministros públicos de agua tienen flúor añadido. Aun así, cepíllate también con pasta de dientes normal para estar seguro.
Enjuague bucal barato
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Esa pasta con alioli estaba deliciosa. Pero ahora tu aliento aleja hasta a tu perro. Haz buches con una cucharadita de bicarbonato de sodio en medio vaso de agua y enjuágate la boca. No se limita a enmascarar el olor con un aroma a menta como hacen la mayoría de los enjuagues bucales. El bicarbonato de sodio elimina el olor por completo.
Desodorante corporal
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La mayoría de las cosas que apestan tienen moléculas de olor ácidas o básicas. El bicarbonato de sodio las lleva a un estado más neutro y libre de olores. No es de extrañar que las plantas de tratamiento de aguas residuales y los corrales de engorde lo utilicen. También funciona con el olor corporal. Espolvoree un poco bajo sus brazos por la mañana. Si no te importa el residuo de polvo en tu ropa, usa desodorantes en barra que tengan bicarbonato de sodio. Busca los que tienen bicarbonato de sodio como ingrediente principal.
Ayuda a los riñones
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Estos órganos eliminan los desechos y el agua sobrante de tu cuerpo. Si tiene una enfermedad renal crónica por diabetes, presión arterial alta u otras causas, el ácido puede acumularse en su cuerpo.? El bicarbonato sódico puede reducir los niveles de ácido y puede ayudar a frenar la pérdida de masa ósea y a fortalecer los músculos. Es importante que colabores con tu médico si quieres probarlo. Los científicos todavía están averiguando cuándo y cómo funciona exactamente.
Ayuda a combatir el cáncer
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Las salas de emergencia y los hospitales almacenan bicarbonato de sodio como tratamiento para paros cardíacos, intoxicaciones y otros casos. También ayuda a contrarrestar las propiedades ácidas de los medicamentos de quimioterapia para el cáncer. Algunos estudios demuestran que la disminución de los niveles de ácido puede frenar el crecimiento y la propagación de ciertos tumores?
Alivia la piel
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¿Te ha picado un mosquito? Se ha rozado con la hiedra venenosa? Bicarbonato de sodio al rescate. Puede aliviar la irritación, el dolor, el picor y el enrojecimiento menores. Mezcla una pasta de 3 partes de bicarbonato por 1 parte de agua. Úntalo en la piel y déjalo durante 20 minutos antes de lavarlo. O sumérgete en un baño con media taza de bicarbonato añadida al agua.
Alivia el dolor
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El bicarbonato de sodio podría potenciar el poder analgésico de la lidocaína utilizada en las epidurales. Los investigadores están estudiando si podría ayudar a aliviar el dolor del cáncer. Si te duele una quemadura solar, empapa una toallita en una solución de unas 4 cucharadas de bicarbonato de sodio por cada litro de agua. Aplícalo suavemente en las zonas afectadas para aliviar la piel. También puede servir para otras quemaduras menores, incluidas las provocadas por el viento.
Calmar el reflujo ácido
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El bicarbonato sódico ayuda a combatir el ácido extra que puede subir desde el estómago hasta la garganta e incluso la boca después de comer. Puedes comprarlo sin receta médica en forma de pastillas masticables. O tomar tu propio antiácido casero mezclando media cucharadita de bicarbonato de sodio en 1/2 taza de agua. Habla con un médico antes de dárselo a niños menores de 6 años, o si empiezas a utilizarlo regularmente junto con otros medicamentos.
Exfoliante facial
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El bicarbonato de sodio es ligeramente abrasivo. Utilízalo como un limpiador facial suave. Primero, lávate la cara con un limpiador suave y no abrasivo y aclara con agua. A continuación, haz una pasta con 3 partes de bicarbonato por 1 parte de agua. Frótala cuidadosamente en círculos para conseguir una limpieza profunda. Aclara con agua.
Aclara tu cabello
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Mezcla una cucharadita de bicarbonato de sodio con tu champú favorito para eliminar la acumulación de sprays, geles, acondicionadores y otros productos. Tu pelo no sólo estará más limpio, sino que también será más fácil de peinar.
Suaviza tu piel
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Añade media taza de bicarbonato al agua del baño. Neutralizará los ácidos, eliminará el sudor y la grasa, y dejará tu piel suave como la seda. Bonificación: después de secarte, puedes usar un poco más del producto para limpiar la bañera.
Limpia los juguetes de tus hijos
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Puedes utilizar bicarbonato de sodio en lugar de productos químicos agresivos para eliminar la suciedad de la bandeja, la trona y los juguetes de tu bebé. Recuerda que no mata los gérmenes. Pero puedes combinarlo con vinagre, que funciona como desinfectante. Asegúrate de aclarar bien.
Refrescar la dentadura postiza
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Disuelve 2 cucharaditas de bicarbonato de sodio en una taza de agua tibia. Luego, simplemente remoje su dentadura postiza para aflojar la comida, deshacerse de los olores y refrescar cualquier mal sabor persistente. También sirve para los retenedores y los protectores bucales. Para un trabajo más exhaustivo, límpialos con un poco de bicarbonato y un cepillo de dientes.
